Варить из лимонная трава является естественным средством с сильными очищающими и питательными свойствами, которое снимает головные боли, связанные с кровяным давлением и, следовательно, даже сильными мигренями.
Если вы никогда раньше не слышали о лимонной траве, стоит вспомнить, что ее научное название — Cymbopogon citratus. Он также широко известен как лимонграсс или цитронелла.
Вливание лимонника известно во всем мире, вероятно, из-за его чрезвычайно приятного и освежающего вкуса. Но это еще не все! Лимонная трава также обладает целебными свойствами, которые отлично влияют на состояние нашего тела.
Согласно исследованию, проведенному в Университете Гриффита в Австралии, лимонная травяная инфузия указана для людей, страдающих частыми головными болями и мигренями. Он содержит природные вещества, которые помогают облегчить боль без необходимости принимать лекарства.
Вливание лимонной травы: здоровое и целебное
Как любопытство, мы даем тот факт, что коренные жители Австралии используют лимонную траву для болей головы и мигрени с незапамятных времен.
В настоящее время многие австралийские университеты проводят многочисленные исследования, целью которых является подтверждение того, действительно ли это природное средство действительно сильное в действии, как принято считать.
Одно из исследований, проведенное профессором Лайном Гриффитсом из Австралии, д-р. Даррен Грис и д-р Келли Роджерс принесли следующие результаты:
- Lemongrass дает те же эффекты, что и анальгетические и противовоспалительные фармакологические порошки используется для лечения головных болей и мигрени.
- Исследование продолжалось 5 лет, и его результаты были опубликованы как в журналах по альтернативной медицине, так и в специализированных научных публикациях по дополнительной медицине.
- Короче говоря, уроженцы Австралии точно знали, что они делают, когда они ищут лимонную траву, чтобы успокоить головные боли.
Обязательно прочтите: Лучшие зерна для борьбы с мигренью
Lemongrass — эффективное лекарство от мигрени
- Головные боли и мигрень активируют аномальную активность в нашем мозгу, например, они приводят к изменению концентрации серотонина, что, в свою очередь, мешает нормальной функции тромбоцитов.
- При избытке тромбоцитов увеличивается риск образования тромбов, что ограничивает правильную оксигенацию головного мозга и может вызвать инсульт.
- Лимонная трава регулирует функции тромбоцитов — предотвращает их склеивание. Кроме того, этот завод эффективно контролирует выделение серотонина.
- Мы обязаны целебными свойствами лимонной травы для вещества, называемого эвгенолом, ответственного за нормализацию многих основных функций организма.
- Лимонная трава — естественный эквивалент аспирина.
- Как мы писали ранее, лимонная трава обладает сильными «контролирующими» свойствами уровня секретируемого серотонина, благодаря чему эффективно поддерживает основные функции организма, ответственные за благополучие, аппетит, здоровый сон, правильные сокращения мышц и хорошую память.
Многие врачи считают, что традиционная медицина, известная и используемая на протяжении веков, имеет в своем распоряжении естественные лекарства, которые являются ценным источником необходимых питательных веществ, которые помогают вылечить многие болезни и облегчить неприятные заболевания.
Естественный очищающий агент
Вливание лимонной травы помогает устранить токсины и вредные вещества, которые накапливаются ежедневно в мозге и сердечно-сосудистой системе. Эта инфузия также способна эффективно контролировать мочевую кислоту и уровень плохого холестерина.
Обязательно прочтите: Очищение организма: естественное лечение
Настой, обогащенный питательными веществами
Вливание лимонника является ценным источником витаминов, в основном из группы В, и минералов: марганец, кальций, магний и фосфор.
Это лекарственное растение эффективно снимает головные боли и неприятные мигрени, естественно уменьшает лихорадку и может использоваться как ингредиент в супах и кремах с добавлением рыбы и морепродуктов. Лимонная трава чрезвычайно ароматная и придает нашим блюдам оригинальный аромат.
Вы смеете использовать его на своей кухне?
Вливание лимонника — как его приготовить?
Готовые к употреблению сушеные лимонные травы можно получить почти в каждом травяном магазине и магазине здоровой пищи. К сожалению, это растение редко встречается в естественной форме, поэтому мы рекомендуем выращивать его дома.
Если вы получаете живое растение, сломайте одну ветку и разрежьте ее на мелкие кусочки, затем налейте на нее кипящую воду.
ингредиенты
- 1 столовую ложку сушеной лимонной травы (10 г) или 1 лист живого растения
- 1 стакан воды (200 мл)
- 1 чайную ложку меда (7,5 г)
Способ приготовления
- Если вы используете сушеную лимонную траву, просто наливайте кипящую воду и настаивайте в течение 10-15 минут. Если, в свою очередь, вы решите использовать живое растение, вы должны выбросить одну измельченную ветку в кипящую воду и варить около 20 минут.
- По истечении этого времени удалите отвар из огня и оставьте его на 10 минут. Проследите его и вылейте в свою любимую чашку.
Если вы хотите подсластить вкус, добавьте немного меда. Пейте инфузию медленно, смакуя каждый глоток. Этот лечебный напиток поможет снять головные боли, вызванные аномальным давлением. Лимонная трава — естественная диетическая добавка, который действительно стоит попробовать и использовать свои чудесные свойства каждый день.
Обязательно прочитайте: Вы страдаете от головной боли? См. Возможные причины
