Маленькие интимные инфекции и раздражения хорошо известны всем женщинам. Однако, когда признаки указывают на то, что эти бактерии имеют тенденцию к микозу, его нельзя недооценивать, поскольку он не лечится опоясывающий лишай Влагалище может в конечном итоге привести к серьезные последствия для здоровья. Поэтому лучше не мешать ему появляться, а не обрабатывать его. Вот несколько советов о том, что приверженность спасет нас от неприятных неприятностей с интимной зоной, и вагинальный микоз, конечно, нас не доставит.
Вагинальный микоз — не удивляйтесь!
Поддержание личной гигиены
Для профилактики вагинальной инфекции наилучшей мерой является уход за Гигиена интимной обстановки, и все тело.
1. Тщательное удаление примесей
Правильная гигиена половых органов гарантирует снижение вероятности размножения грибами. Тщательно промойте его во время ванны внешние половые губы, потому что именно там они чаще всего расположены.
2. Тщательно высушивание тела после купания
Дрожжи как влажные среды. Важно тщательно высушить влагалище и его окрестности после ванны или душа. Если есть необходимость, вы можете даже использовать сушилку для сушки с низкой температурой, чтобы избавиться от избыточной влаги.
Какую одежду носить, чтобы предотвратить микоз и другие интимные инфекции
Тип одежды, который мы используем, также влияет на вероятность появления стригущего лишая, поэтому вам нужно запомнить несколько правил. Вот они:
Нижнее белье из натуральных материалов
Шелковое и хлопковое нижнее белье намного лучше впитывает влагу и оставляет сухую интимную зону. В отличие от нейлона и других искусственных тканей, которые удерживают влагу и препятствуют циркуляции воздуха, что создает благоприятную среду для развития дрожжей.
Смена одежды
После тренировки или купания в бассейне не оставайтесь в мокром купальнике или потная тренировочная одежда. Измените его, чтобы высохнуть как можно скорее! Кроме того, как можно чаще замените личное нижнее белье, чтобы устранить длительное вагинальное содержание влага.
Избегайте вагинальной инфекции!
Внутренняя вагинальная промывка
Мы должны остерегаться этого, так как косметические продукты в дополнение к уничтожению вредных бактерий также устраняют те, которые контролируют количество бактерий, вызывающих микоз. Она также обеспокоена естественный слой защиты влагалища, что делает его более восприимчивым к дрожжевым инфекциям и другим вагинальным инфекциям.
Ароматное мыло и лосьоны для купания
Парфюмированная косметика может раздражать чувствительные участки во влагалище. Также рекомендуется избегать парфюмерные гигиенические салфетки, тампоны и цветную туалетную бумагу.
Контролируйте температуру близкого окружения
Бактерии любят теплую и влажную среду, зная это, избегайте перегрева интимных зон. Не купайтесь в часах в горячей воде, и летом убедитесь, что одежда была воздушной.
Микозы и наркотики
Контролируйте лекарства, которые вы принимаете
Антибиотики нарушают состав правильной бактериальной флоры влагалища. В дополнение к уничтожению патогенных бактерий также устраняются те, которые являются полезными и необходимыми. Микоз является следствием антибиотикотерапии дорожных инфекций (Проверьте, что цвет мочи говорит о вашем здоровье)sprawdz-co-kolor-moczu-mowi-o-twoim-zdrowiu/»>мочевой путь является одной из основных причин бактериального размножения и микоза. Кроме того, прием стероидных препаратов и противозачаточных таблеток увеличивает вероятность развития микоза. Обязательно поговорите об этой проблеме с доктор, может быть, вы можете найти альтернативы лекарствам, которые вы принимаете.
Другие способы вагинального микоза
Как и при всех заболеваниях и инфекциях, одинаково важно следить за своим телом и предоставлять ему то, что ему нужно. Поэтому:
Получить достаточно сна
Ответственный за борьбу и предотвращение атак грибковых бактерий — это система (Сопротивление — несколько способов укрепить его)odpornosc-kilka-sposobow-na-jej-wzmocnienie/»>Иммунная. Если нет (Как хорошо спать после тяжелого дня)jak-dobrze-wyspac-sie-po-ciezkim-dniu/»>мы спим, и наше состояние усталости продлевается иммунной системой, не может функционировать должным образом и соответствующим образом реагировать на угрозы. Поддержание постоянного расписания сна, избегая (Кофе и чай являются союзниками печени)kawa-i-herbata-sprzymierzencami-watroby/»>кофе и нездоровая пища, а выпивка перед сном определенно является ключевой проблемой здесь. Иммунологические заболевания, такие как (Как диабет влияет на пищеварительную систему?)jak-cukrzyca-wplywa-na-uklad-pokarmowy/»>диабет или ВИЧ-инфекция это также способствует появлению стригущего лишая.
Измените свой рацион
Некоторые исследования показывают, что употребление йогурта с активными бактериальными культурами помогает бороться с избытком грибковых бактерий. Также целесообразно ограничение потребления сахаров, который благоприятствует бактериям для размножения.
