Травяные чаи они могут отлично влиять на иммунитет организма, а также на функционирование пищеварительной системы. Правильно выбирая травы, мы можем, например, обеспечить себе естественную и полностью безопасную детоксификацию.
Если вы чувствуете, что вам нужна естественная поддержка в борьбе с токсинами, вредными веществами или примесями, обязательно прочитайте и узнайте о травяных чаях, которые помогут вам.
1. Травяные чаи с орегано
Орегано чаи улучшают пищеварение и помогают справиться с такими проблемами, как хронический запор. Кроме того, эта пряность содержит антиоксиданты, антибактериальные и противораковые свойства.
Все это связано с натуральными маслами, которые стимулируют выработку ферментов ферментами, которые обеспечивают естественную детоксификацию. Приготовьтесь к орегановому чаю после еды, и вы обязательно почувствуете разницу!
Необходимые ингредиенты
- 2 стакана воды (500 мл)
- 3 столовые ложки свежего или сушенного орегано (30 г)
- 1 столовая ложка меда (25 г)
Способ приготовления
- Доведите воду до кипения.
- Добавить орегано и оставить настаивать.
- Отварить на некоторое время, а затем оставить до охлаждения.
- Слейте и добавьте мед.
2. Чай с кориандром
Чай с кориандром поражает не только такие недомогания, как диарея, запор или боль в животе, но и другие расстройства пищеварительной системы. Кориандр поддерживает устранение газов, а также оказывает положительное влияние на нервную систему, благодаря чему улучшает работу мозга.
Необходимые ингредиенты
- 2-3 чайные ложки семян кориандра (15 г)
- 2 стакана воды (500 мл)
Способ приготовления
- Доведите воду до кипения.
- Добавьте кориандр и варят 5 минут.
- Выключите факел и оставьте на несколько минут.
- Слейте и подайте.
3. Чай с комосом
Musky quagga это зеленое листовое растение, традиционно используемое для лечения кашля, насморка и кишечных паразитов. Это также превосходное природное средство для людей, борющихся с гастритом и другими серьезными нарушениями пищеварения.
Вероятно, это также положительно влияет на такие проблемы, как язва желудка, слишком высокий уровень холестерина или проблемы с щитовидной железой. Комоша также снижает уровень сахара в крови и оказывает положительное влияние на состояние костей.
Необходимые ингредиенты
- 5 столовых ложек листьев или цветов квиноа (50 г)
- 4 стакана воды (1 литр)
Способ приготовления
- Доведите воду до кипения.
- Добавить лебеду и настаивать в течение 5 минут.
- Слейте и подайте.
- Выпейте стакан чая за час до еды.
4. Одуванчик и розмарин
Одуванчик богат железом, что делает его отличным природным средством для людей, борющихся с анемией. Из-за других свойств, это также помогает с проблемами, такими как ожирение или слишком высокий уровень холестерина в крови.
Укротители защищают печень и помогают выделять желчь. Он также защищает почки подобным образом, что особенно важно для людей, у которых был диагностирован почечный камень.
Необходимые ингредиенты
- 4 стакана воды (1 литр)
- 2 столовые ложки одуванчика (20 г)
- 2 столовой ложки корня sarsaparilla (20 г)
- 2 столовые ложки розмарина
Способ приготовления
- Доведите воду до кипения.
- Добавьте все ингредиенты, выньте блюдо из огня.
- Оставить настаивать в течение 10 минут.
- Выпейте стакан чая перед каждым приемом пищи в течение 15 дней.
5. Чай тимьяна
Тимьян — еще одно естественное средство от проблем с пищеварением. Это не только помогает избавиться от кишечных паразитов и газов, но и борется с воспалением, связанным, например, с воспалением мочевого пузыря.
Необходимые ингредиенты
- 1 столовая ложка цветков тимьяна (10 г)
- 5 сушеных листьев тимьяна
- 4 стакана воды (1 литр)
- 1 столовая ложка меда (25 г)
Что вы должны делать?
- Доведите воду до кипения, добавьте тимьян.
- Оставить настаивать в течение 5 минут.
- Слейте и добавьте мед.
- Выпейте 3 чашки чая тимьяна каждый день.
