Травяные чаи — отличное лекарство от различных заболеваний. Пищеварительная система играет очень важную роль в нашем организме. Он отвечает за пищевую переработку. Во время этого процесса пищевые продукты разбиваются на питательные вещества, которые поглощаются стенками тонкого кишечника.
Остатки, которые не были поглощены, перемещаются в толстую кишку.
К сожалению, процесс пищеварения может нарушить многие факторы. Что?
Проблемы с пищеварением
Проблемы с пищеварением могут влиять на каждую часть пищеварительной системы.
Некоторые из нас более знакомы, чем другие. Среди них можно выделить:
- Сужение пищевода
- Воспаление поджелудочной железы
- Болезнь Крона
- Ожоговая рефлюксная болезнь желудка (изжога)
- Галлоновая болезнь
- геморрой
- запор
- метеоризм
Как распознать проблемы с пищеварением?
Большинство проблем, связанных с пищеварительной системой, включают следующие симптомы:
- тошнота
- Боль в животе
- Диарея или запор
- кровотечение
- воспаление
- вздутие
- Недержание мочи
- Проблемы с глотанием
Это не единственные симптомы, которые могут возникнуть. Но упомянутые выше являются наиболее распространенными симптомами проблем пищеварения.
Травяные чаи, которые помогут пищеварительной системе
У каждого время от времени возникают проблемы с пищеварением. Вот почему стоит знать природные средства, которые облегчат их. Одним из старейших и наиболее эффективных лекарств является чай. Вы можете сделать это из многих ингредиентов, чтобы насладиться его преимуществами.
Откройте травяные чаи, которые принесут вам облегчение.
1. Травяные чаи из ромашки
Свойства ромашки помогут вам эффективно преодолеть различные проблемы с пищеварением. Уменьшите диспепсию и облегчите тошноту. Они также ограничивают накопление газов в кишечнике.
Приготовьте чай с цветками ромашки и выпейте его три раза в неделю, желательно перед сном.
ингредиенты
- 1 стакан воды
- 1 столовая ложка сушеных цветков ромашки
Как это сделать?
- Добавьте высушенные цветы ромашки к кипящей воде. Затем удалите горшок из газа.
- Подготовьте приготовленный напиток в течение 15 минут под крышкой.
- Слейте чай.
2. Травяной чай из мяты
Этот завод очень хорошо известен в мире медицины. Его использование пользуется все большей популярностью. Травяные чаи мяты могут оказать значительное влияние на вашу пищеварительную систему.
Монетный двор станет отличным средством от расстройства желудка, тошноты и желчных камней.
ингредиенты
- 1 горстка листьев мяты
- 1 стакан воды
Как это сделать?
- Кипятите воду. Затем добавьте монетный двор к нему.
- Покройте горшок крышкой и остыньте.
Чайный чай следует пить не реже двух раз в день (перед завтраком и перед ужином).
3. Чай из листьев Болдо
Этот чай известен своими свойствами, которые благотворно влияют на пищеварительную систему. Травяной чай из листьев Болдо рекомендуется для людей, у которых есть проблемы с желчным пузырем или диспепсией.
ингредиенты
- 2 столовые ложки сухих листьев Болдо
- 4 стакана воды
Как это сделать?
- Кипятите воду на медленном огне.
- Не забудьте добавить листья Болдо за минуту до кипения.
- Подождите 3 минуты. Затем выньте горшок из огня и накройте его крышкой.
- Охладите и процедите приготовленный чай.
- Мы рекомендуем пить чай с листьями Болдо после каждого приема пищи, особенно если это была тяжелая еда.
4. Чай тмина
Тмин — это специя, которая имеет много полезных свойств для нашего тела. Помните, однако, что в некоторых случаях вы не должны его потреблять.
Тмин помогает избавиться от колики и воспаления.
ингредиенты
- 1 стакан воды
- 1 столовая ложка тмина
Как это сделать?
- Добавьте тмин в кипящую воду в горшок.
- Оставьте на 5 минут.
- Лучше пить чай 3 раза в неделю.
