Для многих людей принято пренебрегать конечной частью нашей пищеварительной системы, которая представляет собой кишечник и двоеточие. И это серьезная ошибка, потому что эти части нашего тела также выполняют некоторые из основных, но, тем не менее, важных функций: водопоглощение, хранение отходов и синтез витаминов.
Поэтому необходимо установить некоторые основные принципы, охватывающие наш рацион, чтобы очистить организм, а также уделять особое внимание ключевым и часто забытым участкам пищеварительной системы, которые являются кишечником и толстой кишкой.
В сегодняшней статье мы представим вам некоторые простые средства для очищения кишечника. Как вы можете это сделать? Достаточно использовать некоторые растения с целебными эффектами, которые всегда должны быть на вашей кухне. Внимание, мы начинаем!
1. Кошелек: очистите его при помощи артишока и имбиря
Эта комбинация может вас удивить. Однако этот Лекарственная инфузия артишока используется не только для очистки кишечника, но и как типичное лекарство, которые могут помочь в случае различных других заболеваний:
- Артишоковая вода чрезвычайно богата витаминами и минералами, которые отлично работают как способ улучшения функционирования печени и почек.
- обе артишока и имбирной воды позволяют удалить токсины из организма, уменьшить жир и улучшить удаление накопленных отходов хранящиеся в конечных частях пищеварительной системы, такие как двоеточие.
- Имбирь и вода артишока также оказывают положительное влияние на пищеварительную систему.
- Этот настой с явно лечебным эффектом также может помочь вам бороться с так называемым «плохим холестерином».
- Прежде всего, имбирь поможет уменьшить возможное воспаление. Это идеально, если у вас болит живот.
ингредиенты:
- 2 средних артишока,
- 1 литр воды,
- 80 г корня имбиря.
Способ получения:
- Настой очень прост в приготовлении. Первое, что вам нужно сделать, это довести воду до кипения, и как только вы увидите, что она начала кипеть, немедленно добавьте артишоки и 80 г свежего имбиря.
- Приготовьте овощи в течение 30-40 минут, пока не увидите, что артишоки стали мягкими — это будет синонимом того факта, что все их полезные свойства в соке теперь проникли в воду.
- Следующий шаг также очень прост: достаточно напрягать артишоки, так что остатки пищи — это вода с ценными ингредиентами с целебными эффектами — вы увидите, что ваша кишка будет благодарна. Вы можете подавать артишоки на ужин с небольшим количеством масла и уксуса. Приятного аппетита!
- Вы можете наливать воду артишока в стеклянную бутылку и хранить ее в сухом месте. Вы должны выпить стакан вливания утром натощак, второй после обеда, другой после обеда и последний после обеда.
- Выполните это лечение в течение 8 дней подряд, и вы увидите, насколько лучше вы себя чувствуете.
2. Настой мяты и одуванчика
Знаете ли вы, что мята — лучшее растение с полезным лечебным эффектом в случае синдрома раздраженной толстой кишки? По этой причине важно всегда иметь несколько листьев этой травы дома.
В дополнение к тому, чтобы быть замечательным ингредиентом в десертах, он также отлично подходит для комбинирования с другими лекарственными растениями, такими как одуванчик, так что их комбинированные полезные свойства могут использовать различные органы, такие как кишечник и толстая кишка. Давайте объясним, почему это так.
- это варить благодаря своим целебным свойствам поможет вам избежать классических судорог кишечника, вызывая так много боли, обеспечивая свободные стенки кишечника, уменьшая их сокращения и помогая избежать запора или диареи, так что толстая кишка также будет менее раздражена.
- Функционирование пищеварительной системы заметно улучшится.
- кроме того Комбинация одуванчика и мяты помогает очистить конечную секцию пищеварительной системы, которая включает, среди прочего, двоеточие.
- Другим преимуществом этого вливания является то, что он действует как превосходное успокоительное средство, уменьшает стресс и снимает головные боли и, как правило, улучшает самочувствие.
ингредиенты
- 20 г свежей мяты,
- 20 г одуванчика
- 1 стакан воды (200 мл),
- 1 столовая ложка меда.
Способ приготовления
Подготовка этой инфузии очень проста! В этом случае вам нужно только нагреть стакан воды, и когда он кипит, добавьте к нему монетный двор и одуванчик, а затем готовьте все в течение как минимум 15 минут.
Затем оставить варево в течение 10 минут, а затем добавить в него столовую ложку меда. Выпейте его один раз в день сразу после обеда.
3. Вливание цветов алоэ и липы
Алоэ — это растение с необычными целебными свойствами, практически каждый день ученые открывают новые и новые преимущества использования алоэ вера для многих заболеваний.
Это просто замечательный ингредиент, который является вашим естественным союзником, который позволяет вам освободить ряд важных органов вашего тела, таких как, среди прочего, кишечник и толстая кишка.
Это также очень рекомендуемое растение в случае болезненных симптомов, связанных с синдромом раздраженной толстой кишки. Вот почему алоэ вера оказывает такое благотворное влияние на ваше здоровье:
- Он имеет действие, которое можно описать как естественную смазку для всей нашей пищеварительной системы.
- Алоэ также очищает весь пищеварительный тракт, устраняя токсины и любые другие загрязняющие вещества, которая прилипала к стенкам кишечника, также толстая кишка, благодаря поддержке алоэ, может избавиться от отложений.
- Он снимает спазмы, расслабляет мышцы и помогает предотвратить запор.
- Алоэ в сочетании с липовым цветком дает нам замечательное пиво, которое позволяет нейтрализовать все токсины и убедившись, что они, наконец, удалены из тела фекалиями.
ингредиенты
- 80 г алоэ (или, точнее, полупрозрачный гель внутри листьев),
- 20 г липового цветка,
- 1 стакан воды,
- Несколько капель лимонного сока.
Способ приготовления
- Начните с согревания стакана воды. Как только он начнет готовить, добавьте к нему гель алоэ и хорошо перемешайте, пока он полностью не растворится в воде. Затем добавьте цветы липы к вливанию.
- Подготовьте отдельные ингредиенты в течение как минимум 20 минут. Затем встряхните с огня около 10 минут.
- Не пейте это вливание, когда он еще горячий, лучше подожди, пока он не станет теплым. Не забудьте добавить несколько капель лимонного сока, а затем выпить вливание натощак в течение 8 дней подряд, чтобы ваш кишечник и толстая кишка были тщательно очищены, и вы почувствуете себя великолепно!
