Мы все знаем, что на протяжении многих лет наши грудь они начинают терять свою твердость. Помните, что независимо от того, как мы этого хотим, мы не выиграем борьбу со временем. Рано или поздно нам придется принять тот факт, что наше тело стареет.
Мы должны понимать, что наши груди не будут выглядеть одинаково в начале сороковых годов, например, после шестидесятилетия — они будут терять свою стойкость с каждым годом, пока вы, наконец, не заметите, что они полностью упали.
Однако это не повод для беспокойства — помните, что мы можем каждый день работать над возможной задержкой признаков старения клеток организма. Потому что многие из наших повседневных привычек приводят к преждевременному падению груди.
Как ухаживать за жесткостью груди?
Существует много факторов, которые приводят к потере упругости, эластичности и молодости кожи. В этом вопросе также важны размер бюста, количество кормящих младенцев, резкие изменения веса и даже тип используемого бюстгальтера.
Большинство женщин часто игнорируют другие важные факторы, которые могут привести к преждевременному падению груди и старению клеток кожи.
Давайте не будем забывать, что грудь — одно из сильнейших женских видов оружия: они добавляют привлекательность, помогают соблазнить более одного человека, они являются ключом к чувственности. Однако, чтобы сохранить красивую и твердую грудь, вы должны позаботиться о них и обратить внимание на некоторые наши повседневные привычки.
Ниже приведены некоторые привычки, которых вам следует избегать, если вы хотите, чтобы ваши груди оставались твердыми и красивыми в течение многих лет.
Ношение неподходящего лифчика
Это одна из наиболее часто игнорируемых повседневных привычек женщин во всем мире. Хотя бюстгальтеры изготовлены из гибких материалов, которые легко приспосабливаются к формам тела, многие из нас не могут выбрать правильный размер.
Согласно статистике, 80% женщин носят неправильный размер бюстгальтера. Это, к сожалению, один из факторов, влияющих на преждевременную потерю груди. Покупая нижнее белье, попросите продавца помочь в выборе размера — бюстгальтер должен идеально вписаться в ваш бюст, он не может быть слишком рыхлым или угнетающим.
И вы тщательно выбираете свой лифчик?
копчение
Курение — это зависимость, которая не только отрицательно влияет на общее состояние нашего здоровья, но также значительно влияет на потерю упругости груди, вызывая их преждевременный спуск и образование морщин.
Эта фатальная зависимость приводит к потере коллагена в коже и усугубляет кровообращение, что, в свою очередь, усугубляет состояние кожи и приводит к преждевременному появлению признаков старения. Поэтому стоит сегодня бросить курить!
Внезапные колебания массы тела
уже одноразовые резкая потеря веса приводит к потере упругости кожи и быстрому уменьшению жира в организме. Помните, что грудь состоит из обеих желез и жира — вот почему потеря веса может заставить их провисать.
Наиболее неблагоприятным для стойкости бюста является диета, которая приводит к резкому уменьшению веса попеременно, после чего мы снова получаем лишние килограммы в удивительном темпе.
Удостоверьтесь, что ваш ежедневный рацион сбалансирован и не приводило к колебаниям массы тела, что отрицательно сказывается на состоянии нашей кожи, особенно на груди.
Нет защиты от солнца
Несмотря на тревогу, вызванную экспертами по поводу опасности прямого воздействия солнечных лучей на кожу, многие женщины все еще не привыкли применять кремы для загара, которые защищают нашу кожу и наше здоровье.
Помните, что солнце также оказывает разрушительное воздействие на наше расщепление и грудь — это приводит к потере твердости и преждевременному появлению неприглядных морщин.
Кожа, не защищенная от прямого воздействия ожогов УФ-лучей, более восприимчива к образованию морщин и преждевременному старению ее клеток.
сПеред воздействием солнца нанесите крем хорошего качества с УФ-фильтрами на кожу и старайтесь оставаться на солнце как можно короче.
Отсутствие физических упражнений и неправильной осанки
Чтобы поддерживать твердую, сильную и круглую грудь, необходимо движение и правильное упражнение. Тем не менее, вы должны выбрать специальные упражнения, которые помогут вам улучшить состояние мышц и кожи вокруг груди.
Не все упражнения подходят: некоторые могут привести к потере коллагена и, следовательно, к падению бюста. обязательно запаситесь подходящим спортивным бюстгальтером, который будет хорошо поддерживать ваш бюст и защитит его от внезапных движений.
дополнительно заботиться о повседневной позе вашего тела, особенно при ходьбе и сидении. Только с задней выпрямленной груди поднимаются и выглядят красиво!
