Вы обнаружили, что ваш партнер был вами вероломный? Или, может быть, вы только что испытали бессмысленное приключение? В таких случаях мы часто спрашиваем себя, есть ли после предательства наши отношения по-прежнему имеют будущее или лучше разорвать его.
Ответ будет зависеть от вас, характера вашего партнера и взаимной готовности восстановить взаимное доверие.
Не обманывайте себя, однако, как правило, неверность одного из партнеров приводит к разводу. Лишь несколько пар снова могут доверять друг другу, а предательство становится инцидентом, который укрепляет и укрепляет отношения. Они оба понимают, что они не хотят и не могут жить друг без друга.
Мы не хотим говорить, что к неверному партнеру нужно относиться безнаказанно.
Его поведение — предательство предательства любимого человека, который в мгновение ока теряет уверенность в своей другой половине, отрицательно влияет на ее самооценку и часто ослабляет чувства, которые она испытывала к своему партнеру.
Помните, что здоровые отношения между двумя людьми должны основываться на сильной эмоциональной связи.
Поэтому мы должны постоянно совершенствовать чувство, которое связывает нас. Однако, если с нами происходит предательство, мы должны разглядеть всю ситуацию и спросить себя, стоит ли экономить эти отношения.
Неверный партнер и эмоциональное здоровье?
Целых 82% всех пар, чьи отношения с самого начала опирались в основном на дружбу, признаются в предательстве своего партнера. Стоит понять, что, как правило, роман рождается спонтанно, мы его не планируем.
Поэтому, если у нас нет сильной эмоциональной связи с нашим существующим партнером, гораздо легче соблазняться и начать встречаться с кем-то другим.
Однако, если чувство между партнерами является сильным, прежде чем предательство произойдет, мы сомневаемся и спрашиваем себя, действительно ли стоит положить все на одну карту.
Если было предательство, неверный партнер должен признать это. С другой стороны, преданная страница должна задавать следующие вопросы:
- Как предательство партнера влияет на мое благополучие?
- Содействует ли сохранение отношений?
- Я хочу попытаться это исправить, хочу ли я закончить отношения?
- Раньше мой партнер был неверен?
Если вы решите дать вашему союзу второй шанс, убедитесь, что он никогда не будет прежним. Предательство — глубокая рана, которая заживет долгое время и всегда оставит след за ней.
Обязательно прочтите: Любовь — что делать, если вы любите больше, чем партнера
Поделитесь своими проблемами с близким человеком
В случае предательства мнение третьих лиц, особенно тех, кто испытал подобную ситуацию, может быть очень полезным. Однако решение поделиться своими проблемами и проблемами принадлежит только вам.
Чрезвычайно важным фактором, влияющим на то, решаем ли мы борьбу за наши отношения, является то, как мы узнаем о неверности партнера.
В противном случае мы будем вести себя, когда мы сами обнаружим измену, или третьи стороны расскажут об этом, и совершенно по-другому, когда сам партнер признает ошибку и будет бороться за ваше прощение.
Читайте также: Измена и иллюзии — отношения без будущего
Независимо от всего, мнение близкого человека обязательно поможет нам принять правильное решение. Не впадайте в паранойю и не говорите себе, что все вокруг вас знают о неверности вашего партнера, только вы этого не сделали.
Третьи стороны обычно смешиваются с нашими делами, потому что они действительно хотят помочь нам и не навредить нам.
Не делайте поспешных решений. Дайте себе время, тщательно подумайте обо всей ситуации и спокойно подумайте о своей будущей жизни — есть ли еще место для вашего партнера? Время помогает смотреть на всю ситуацию с другой точки зрения.
Выражайте свои эмоции и чувства
Когда вы чувствуете себя уверенно и готовы к собеседованию со своим партнером, мирно анализируйте весь инцидент. Сообщите ему, что он причинил вам боль и представил свои условия, которые необходимо выполнить, если вы все еще хотите жить вместе.
Это первый шаг к восстановлению утраченной участи.
Не забудьте выразить свои эмоции и чувства во время искреннего разговора. Расскажите своему партнеру о том, как вы себя чувствуете. Если вы не хотите иметь физический контакт с ним в этот момент, сядьте далеко от него. Понятно, что в этот момент вы хотите дистанцироваться.
Хотя вы чувствуете неописуемую беспомощность и ярость, старайтесь сохранять спокойствие. Ничего не кричите, ни насилие ни с чем. Только мир позволит вам говорить цивилизованно и искать решение проблемы.
Старайтесь не мучить своего партнера. Помните, что это поведение не положительно повлияет на ваше благополучие, вы ничего не получите от него. Напротив, вы можете сделать еще больший вред, чем то, что он сделал с вами.
Прочитайте абсолютно: недоразумения создают расстояние между двумя людьми
Слушайте, что может сказать неверный партнер
Не бесконечно нападать на своего партнера, который не был вам верен. Выслушайте его терпеливо и позвольте ему объяснить, что ему не хватает по отношению к вам.
По какой-то причине он бросился в объятия другой женщины. Спросите его открыто, хочет ли он восстановить свое чувство или нарушить эти отношения.
Если у неверного партнера нет желания или намерения продолжать отношения с вами, в этом случае не нажимайте и принять решение о разрыве как можно скорее.
Стоит понять, что тема этого разговора должна быть не твоими чувствами, а объяснением ситуации. Ссоры и взаимные упреки никуда не приведут.
Читайте также: Отвержение в любви; Как выжить?
Услышьте своего партнера и подумайте, действительно ли вы можете дать ему то, что он ожидает. Во многих случаях предательство является результатом чувства отрицания того, что мы не можем открыто разговаривать с нашей другой половиной.
Также может случиться так, что отношения не дают нам столько удовлетворения, как раньше.
Говорите честно и без взаимного упрека. Помните, что потребности каждого партнера важны, и если мы не сможем их реализовать, нет смысла тянуть его все.
Если вы недовольны и не можете принять то, что ожидает ваш партнер, лучшее решение будет расставаться.
Ведите себя ответственно
Помните, что нет предательства без причины. Вы оба должны нести ответственность за свои ошибки. Мы не можем вернуть время и изменить ход событий.
Однако мы можем принять тот факт, что наш партнер предал нас и проанализировал хорошие и плохие стороны наших отношений.
Благодаря этому подходу к жизни мы сможем легче справляться с будущими проблемами и научиться принимать более правильные решения.
Вы даете себе второй шанс
Если вы не можете справиться с изменой и ее последствиями самостоятельно, помощь специалиста окажется для вас неоценимой. Опытный психолог поможет вам найти способ достичь соглашения и это, безусловно, заставит вас взглянуть на ваши отношения совершенно по-другому.
Помощь особенно рекомендуется, если ситуация осложняется каким-то внешним фактором. Несомненно, нужно полностью отрезать контакт с человеком, с которым нас предал партнер. В противном случае жертва предательства не сможет восстановить уверенность в своей другой половине.
Обязательно прочтите: Токсическая любовь болит — узнайте ее и убежите
Вместе определите термины «возврат»,
Садитесь и спокойно говорите. Чтобы ваши отношения возрождались, необходимо определить, какие ожидания у каждого из вас есть. Исходя из этих условий, начните работать на этом новом этапе в своей жизни.
Не стоит недооценивать то, что вы создали. В противном случае предательство может произойти быстрее, чем вы ожидаете. Не забудьте уважать себя во всем этом.
Не обвиняй себя и не будь собой. Делайте то, что вам нравится. Не отказывайся от своей любви, потому что ты хочешь быть со своим партнером все время. Позаботьтесь о своем внутреннем развитии, иначе вы никогда не будете полностью счастливы.
