Неприятный запах тела обычно вызван совместным действием секретов ваших потовых желез и кожи, а также летучих веществ, создаваемых вашим телом, и активности бактерий на поверхности кожи.
Этот процесс обычно вызван нарушениями гормонального баланса или метаболическими процессами. Это также может быть вызвано некоторыми заболеваниями или принимать определенные лекарства.
И хотя многие люди заранее предполагают, что неприятный запах тела в основном вызван потом и отсутствием личной гигиены.
Тем не менее, правда в том, что многие типы бактерий и грязи в сочетании со специфическими свойствами некоторых пищевых продуктов могут в конечном итоге создать действительно смертельное сочетание людей вокруг вас.
Последний фрагмент головоломки — это пища может влиять на уровень pH вашего тела вызывая его чрезмерное подкисление.
Это, в свою очередь, может затруднить эффективное избавление от токсинов, являющихся отходами. И их чрезмерное количество в вашем теле может, среди прочего, вызвать его неприятный запах.
Кроме того, некоторые продукты содержат вещества с сильным запахом, которые также могут проникать в пот или (что, вероятно, легко представить), чтобы вызвать неприятный запах вашего дыхания.
Но знаете ли вы, какие продукты могут иметь такие несколько смущающие свойства? Если нет, мы подготовили для вас список из 9 самых популярных, которые могут вызвать неприятные запахи. Приглашаем вас прочитать его.
1. Чеснок, несомненно, неприятный запах
Есть много людей, которые предпочитают избегать употребления чеснока, потому что сильный и неприятный запах, особенно дыхание, после еды пищи, приправленной этим овощем, кажется, длится несколько приятных часов.
Кроме того, также стоит осознать, что летучие соединения серы в чесноке также могут вызывать сильный запах пота.
Эти вещества полностью абсорбируются в кровотоке во время процессов пищеварения, а это означает, что как ваше дыхание, так и кожа объединяют усилия для создания наиболее интенсивного запаха.
К сожалению, в подавляющем большинстве случаев эффект этих усилий не вызовет у вас энтузиазма.
2. Рафинированный сахар
Конфеты, желе, жевательная резинка и любой другой вид пищи, которая содержит в своем составе большое количество рафинированного сахара, могут вызвать изменения уровня кислотности вашего тела, изменить температуру тела и, таким образом, вызвать довольно неприятный запах.
Бактерии питаются сахаром, и после подвержения его процессу рафинирования, становится намного легче ассимилироваться.
Таким образом, микроорганизмы внутри вашего тела (хотя в большинстве случаев чрезвычайно полезны) приобретают сильный импульс для развития и умножения.
Процессы ферментации значительно ускоряются, что также приводит к более сильному и во многих случаях неприятному запаху.
3. Пряные специи
Специи, такие как карри и тмин, обычно вызывают неприятный запах изо рта вскоре после еды. Они также могут вызывать неприятный запах всего тела, потому что, когда вы их едите, вы доставляете в свое тело множество различных соединений серы.
И проблема в том, что они обычно перевариваются и выводятся организмом, в частности, используя поры кожи.
Хотя в подавляющем большинстве случаев они должным образом поглощаются телом, некоторые из них остаются в кровотоке дольше и в конечном итоге переносятся на кожу для последующего удаления снаружи.
И соединения серы в значительной степени способствуют образованию нежелательных запахов.
4. Гидрированные масла
Гидрированные масла являются одним из основных ингредиентов, используемых для приготовления блюд из категории быстрого питания, жарки, а также в качестве основы для различных видов хлебобулочных изделий. И это лишь некоторые из самых популярных применений этих продуктов.
Эти масла являются не только самой распространенной причиной ожирения, но также оказывают прямое влияние на неприятный запах, создаваемый вашим телом.
Хуже того, даже тщательное соблюдение правил личной гигиены может быть недостаточно в некоторых случаях, потому что аромат способен вернуться через час после принятия душа.
Согласно выводам ученых, изучающих причины этой проблемы, жиры этого типа блокируют некоторые процессы пищеварения других пищевых продуктов в начальных участках пищеварительного тракта.
В результате такие продукты попадают в непереваренную форму в кишечник, что по сути не только может вызвать проблемы со стороны пищеварительной системы, такие как боли в животе, но и неприятный запах тела.
5. Свинина
Паштеты, колбасы, бекон и другие колбасы на основе свинины могут увеличить кислотность желудочного сока и вызвать множество различных заболеваний, таких как метеоризм, боль в желудке или боль в животе.
Свинина очень медленно деградирует в желудочно-кишечном тракте, и из-за их высокого содержания жира и различных других химических веществ они могут эффективно препятствовать функционированию метаболических процессов.
Они просто устраняют токсины, а также уменьшают выделение ненужных веществ через поры кожи. И именно секреции кожи обычно отвечают за неприятный запах тела.
6. Красное мясо
Простые белки и белки, содержащиеся в красном мясе, сложнее переваривать организм. И поскольку они могут оставаться в кишечнике в течение нескольких дней, они с большей вероятностью будут бродить. Это, в свою очередь, может непосредственно способствовать индуцированию нежелательного запаха всего тела.
Люди, которые едят меньшие порции красного мяса в течение одной еды и едят меньше этого в течение всей недели, жалуются на интенсивный запах пота и обычно неприятный запах тела от тех, кто регулярно употребляет говядину или другие виды красного мяса.
Кроме того, удаление этого конкретного продукта из ежедневного рациона помогает избежать многих заболеваний пищеварения, таких как газы, метеоризм, воспаление живота и неприятные запоры.
7. Спаржа
Хотя спаржу, как правило, считают пищевыми продуктами с чрезвычайно ценными свойствами для вашего здоровья, вы не можете упускать из виду тот факт, что они также могут вызвать сильный и кислый запах мочи из-за его естественного разложения в организме в различные химические соединения.
Некоторые из этих соединений могут иметь неприятный запах для человеческого носа.
Этот эффект наблюдается только у некоторых людей, которые имеют либо чрезвычайно чувствительное обоняние, либо некоторые генетические детерминанты. Это приводит к неприятному запаху всего тела после еды значительной части спаржи.
8. Алкогольные напитки
Люди, которые пьют регулярные напитки, содержащие алкоголь, обычно будут иметь более неприятный запах кожи и самого дыхания. Ваше тело обрабатывает алкоголь, рассматривая его как токсин, благодаря которому весь процесс его метаболизма осуществляется печенью.
Почти 90% потребляемого алкоголя превращается в уксусную кислоту. Вещество, не обладающее токсичными свойствами, которое, однако, характеризуется неприятным запахом. Большая часть этой кислоты удаляется из организма обычным способом вместе с другими избыточными жидкостями и солью.
Но если у вас все еще есть избыточное количество уксусной кислоты в крови. Он будет удаляться как через легкие во время нормального дыхания, так и через поры кожи.
Некоторые алкогольные напитки также могут иметь неприятный запах не только из-за содержащегося в них алкоголя. Просто из-за его состава. Примером этого является, например, пиво высшего качества.
9. Лук
Бактерии в вашем организме эффективно разрушают серосодержащие аминокислоты, содержащиеся в луке. В результате он генерирует много неприятно ароматных, летучих веществ, таких как сероводород, метантиол и диметилсульфид.
Достаточно упомянуть только о безмерном зловонии гнилых яиц. Его запах в первую очередь отвечает за сероводород и другие соединения серы.
Эти соединения серы поглощаются в кровоток и могут достигать рта, желудка, кишечника и печени. Они также транспортируются в легкие, где они накапливаются в больших количествах, что может вызвать сильный, неприятный запах вашего дыхания.
Если вы жалуетесь на неприятный запах тела, несмотря на соблюдение принципов хорошей личной гигиены, и ваше здоровье находится в безупречном состоянии, одна из возможных причин такого положения дел может быть упомянута нами в сегодняшних продуктах питания.
Вы можете легко проверить, виновны ли они в ваших недомоганиях, устраняя их индивидуально или полностью из вашего рациона!
