Вы знаете, что является одной из самых больших угроз для вашего здоровья? Знаете ли вы, что на самом деле является причиной гибели миллионов людей во всем мире? Я говорю об атеросклерозе, хроническом заболевании, поражающем сосуды.
Постепенно окклюдированный артериальный просвет из-за осаждения липидов и холестерина во внутренних стенках мембраны, а последующее кальцинирование очагов приводит к атеросклеротическому склерозу артерий, что делает это заболевание тихим убийцей.
Пациенты часто не осознают серьезность проблемы, пока не поздно для какой-либо реакции. Вот почему так важно уделять особое внимание кровеносным сосудам, их чистоте и силе.
Вливания на здоровые кровеносные сосуды
Итак, как вы избегаете образования налета и артерий в стенах вен и артерий, которые препятствуют потоку крови? Секрет заключается не только в здоровой и сбалансированной диете, но также важно дополнить его несколькими целебными вливаниями, которые вы узнаете сегодня!
1. Вливание извести и боярышника
Природа всегда протягивает нам руку помощи и предлагает много эффективных природных лечебных средств, которые помогут нашему здоровью.
Самый подходящий вариант, который защитит наше сердце и в то же время сохранит вены и артерии, станет безошибочным вливанием боярышника. Мы можем легко найти его в аптеках, травяных магазинах и здоровой пищей.
Популярность Боярышника, полученная благодаря своим целебным свойствам, и особенно известна благотворным воздействием на сердце и кровеносные сосуды. Флавоноидные соединения, которые содержатся в плодах и цветках растения, расслабляют кровеносные сосуды, тем самым увеличивая кровоток и улучшая сердце.
Также стоит знать, что вливания из боярышника могут помочь в облегчении головных болей и приступов мигрени.
Где с этого времени сочетание боярышника и извести? Эта комбинация помогает расслаблять, успокаивать и контролировать кровяное давление.
ингредиенты:
- 10 г боярышника
- 10 г извести
- 1 стакан воды (200 мл)
- 1 столовая ложка меда (25 г)
Способ получения:
- Это очень просто! Начните с кипящей воды, и когда она кипит, поставьте в нее боярышник и лайм. Оставить готовить в течение 15 минут, затем оставить остыть в течение 5 минут
- Следующий шаг — вылить смесь и налить инфузию в чашку. Для меда добавьте столовую ложку меда и напиток, приготовленный таким образом, можно есть каждый день.
- Учитывая сосудорасширяющие свойства боярышника, рекомендуется употреблять вливание в течение 15 дней после одной чашки в день, а затем перерыв на 10 дней
2. Настой розмарина и лимонного бальзама
Вы можете долго писать о полезных свойствах розмарина. Это дикое растение в Средиземноморском регионе часто используется в качестве миорелаксанта.
Среди свойств, которые он имеет, есть также те, которые касаются сердца и поддерживают кровеносные сосуды. Розмари улучшает кровообращение, поэтому рекомендуется пить инфузию с этого растения не реже двух раз в день — одну чашку утром и два дня.
Розмари богата органическими кислотами и танинами, которые укрепят и очистят наши вены и артерии.
Для этой инфузии мы также добавим мелиссу, которая прекрасно успокоит нервы, расслабит и уменьшит напряжение. Как приготовить этот настой?
ингредиенты:
- 15 г чистого розмарина
- 10 г мелиссы
- 1 стакан воды (200)
- 1 столовая ложка меда (25 г)
Способ получения:
- процесс пивоварения должен начинаться с кипящей воды. Когда он начинает кипеть, мы помещаем в него розмарин и мелиссу. Чтобы розмарин выпустил все ингредиенты, приготовление пищи должно продолжаться не менее 30 минут
- по истечении рекомендуемого времени, оставьте смесь остыть в течение примерно 5 минут. Процедите все и добавьте столовую ложку меда. Тебе понравится! Не забывайте принимать вливание два раза в день
3. Варево имбиря, меда и чеснока
Лимон и чеснок — это два ингредиента, которые благодаря своим свойствам прекрасно влияют на работу сердца и кровеносных сосудов.
Как известно, чеснок — лучший природный антибиотик, но также эффективно улучшает кровообращение в артериях, в то же время минимизируя процесс осаждения в стенках плохого холестерина.
Между тем иMbira является вторым природным ингредиентом, который улучшает кровообращение одинаково эффективным способом и эффективно очищает кровеносные сосуды. Однако с имбирем нельзя переусердствовать. Он сильно действует на вены и артерии, поэтому лучше не превышать три грамма специй в день.
Итак, как приготовить варево с этими лекарственными средствами?
ингредиенты:
- 1 зубчик чеснока
- 1 стакан воды (200 мл)
- тертый имбирь (3 г)
- 1 столовая ложка лимонного сока (15 мл)
- 1 столовая ложка меда (25 мл)
Способ получения:
- как и в предыдущих случаях, сначала установите готовую воду. Добавьте имбирь и нарезанный чеснок к кипящей воде и оставьте варить 20 минут
- по истечении рекомендуемого времени, оставьте смесь остыть в течение 5 минут. Следующий шаг — очистить содержимое и добавить столовую ложку лимонного сока и меда в варево. Напиток не только вкусно вкушает, но также эффективно заботится о здоровье вашего сердца и очищает кровеносные сосуды. Не забудьте выпить один стакан в день обязательно натощак!
