Lupus — 7 способов смягчить его

Системная красная волчанка — довольно серьезное аутоиммунное заболевание. К сожалению, мы еще слишком мало знаем об этом. Единственное, что мы уже узнали, это то, что оно вызывает серьезные изменения в клетках вашего тела.

Одной из немногих причин, связанных с этим заболеванием, которое было обнаружено, является его курс, характеризующийся атакой на здоровые клетки вашего тела. Мы также знаем, что около 5 миллионов человек во всем мире страдают от волчанки и безуспешно борются.

Эта болезнь поражает все органы и системы человеческого тела. Он начинается с суставов, затем идет к мышцам, коже, почкам, легким и так далее. Одна из его основных особенностей — очень высокая гетерогенность.

Это означает, что очень редко можно найти двух пациентов с такими же проблемами или симптомами, вызванными системной красной волчанкой.

Клетки, пораженные волчанкой, производят огромное количество антител, которые чрезмерно стимулируют В-лимфоциты, тип лейкоцитов.

Конечно, любое лечение должно находиться под строгим контролем специализированного врача, но после предварительной консультации с ним вы также можете попробовать несколько домашних средств для облегчения симптомов системной красной волчанки.

1. Массаж оказывает благотворное влияние на волчанку

Массажи — отличное средство от волчанки. Эти процедуры также рекомендуются врачами, и, кроме того, они являются одним из старейших и самых популярных способов борьбы с этой болезнью.

Это связано с тем, что, хотя они непосредственно не влияют на само заболевание, они позволяют вашему телу более эффективно бороться с ним, обеспечивая, среди прочего, такие преимущества, как:

Лимфатический массаж

  • Снижение уровня напряжения
  • Повышение метаболической эффективности
  • Уменьшение воспаления
  • Детоксикация вашего тела

Массажи являются хорошим решением для лечения этого заболевания в долгосрочной перспективе. Достаточно одного сеанса массажа в неделю. Но помните, что это должно быть сделано специалистом, который знаком со спецификой болезни, такой как системная красная волчанка, только тогда процедура принесет ожидаемые выгоды.

Иногда такие массажи могут быть довольно дорогими. Однако его положительные эффекты станут более заметными с первого дня. Благодаря им вы также можете быть уверены, что ваш массажист также станет важным элементом в лечении вашего заболевания.

2. Оливковое масло

Оливковое масло содержит большое количество омега-9 жирных кислот. Этот тип жира идеально подходит для борьбы или уменьшения воспаления. И воспаление является одним из основных симптомов, вызванных системной красной волчанкой.

Оливковое масло

Оливковое масло также обеспечивает огромное количество питательных веществ для нашего организма, тем самым защищая его от многих эффектов хронических заболеваний. Все, что вам нужно сделать, это просто включить оливковое масло в свой ежедневный рацион.

Вы также можете использовать его в качестве салата. Хорошей идеей будет также использование оливкового масла для приготовления пищи и жарки, вместо рапсового масла или других видов жиров.
В дополнение к добавлению оливкового масла в ваш рацион, вы также должны избегать употребления сахара. Это может помочь предотвратить образование характерных красных пятен кожи, вызванных системной красной волчанкой.

3. Яблочный уксус

Системная красная волчанка может также способствовать значительному снижению содержания в желудочной кислоте, что производит ваше тело. Это один из побочных эффектов этой болезни.

Эта неблагоприятная ситуация может быть уменьшена за счет использования яблочного уксуса. Это в основном связано с тем, что яблочный уксус является одним из лучших стимуляторов для производства желудочной кислоты вашей пищеварительной системой.

Яблочный уксус

Поддержание кислотного баланса в желудке является очень важной проблемой для общего здоровья. С другой стороны, уксус также дает нам отличные чистящие свойства, помогая уменьшить количество отложений в двенадцатиперстной кишке и кишечнике.

Яблочный уксус в вашем рационе можно использовать по-разному. Первый и самый популярный из них — использовать его как соус или дополнение к овощным салатам. Вы также можете приготовить натуральные соленые огурцы и съесть их в качестве дополнения к различным блюдам.

Другим хорошим решением является просто выпить стакан воды с яблочным уксусом каждый день. Вот краткое описание всей процедуры приготовления такой смеси:

Основные ингредиенты

  • 1 чайную ложку (10 мл) яблочного уксуса
  • 1 стакан (200 мл) теплой воды

Ингредиенты должны быть просто смешаны друг с другом и выпить стакан этого напитка каждое утро утром натощак.

4. Василий

Домашние средства, основанные на растениях, являются одним из наиболее рекомендуемых решений в случае необходимости лечения хронических и многосистемных заболеваний.

Что касается особенно системной красной волчанки, одним из первых продуктов естественного происхождения считается базилик.

базилик

Это помогает вашему телу адаптироваться к повышенному уровню стресса и уровням фермента. Это в основном связано с его естественными противовоспалительными и антиоксидантными свойствами.

Используйте, например, итальянский фиолетовый базилик, чтобы придать вашим блюдам и пищевым продуктам еще больший аромат и в то же время просто извлечь выгоду из пользы для здоровья из целой горсти!

5. Пробиотики

Поддержание хорошего здоровья желудка имеет большое значение при борьбе с такой болезнью, как системная красная волчанка.

Типичным явлением для людей, страдающих этим заболеванием, является борьба с дефицитом питательных веществ. По этой причине очень важно убедиться, что вы обеспечиваете свое тело всеми необходимыми питательными веществами, необходимыми для борьбы с этим заболеванием.

Обратите внимание на количество и состояние бактериальной флоры в вашем кишечнике — очень полезный метод для облегчения симптомов волчанки.

Соответственно развитая бактериальная флора предотвращает, в частности, развитие воспалительных состояний пищеварительной системы, а также делает цитокины (или белки, регулирующие функции отдельных клеток вашего тела) эффективно распределены по всему организму.

6. Кокосовое масло

Добавление кокосового масла в вашу диету несет много трудностей, чтобы переоценить.

К ним относятся, среди прочего, свойства, которые помогают стабилизировать работу вашей иммунной системы, улучшают процессы пищеварения, регулируют уровень холестерина и уменьшают частоту красной волчанки и красных пятен кожи.

Одной из наиболее рекомендуемых вещей, которую вы можете рассмотреть, является использование чередующегося кокосового масла и оливкового масла. Мы хорошо знаем, что почти все привыкли к вкусу и универсальности оливкового масла.

Но привыкнуть к вкусу кокосового масла займет всего несколько дней, и преимущества этого действительно большие.

7. Имбирь

Имбирь обычно едят люди, страдающие от боли или артрита. Те же особенности, которые делают его хорошим способом облегчить эти симптомы боли, делают имбирь также отличным для других заболеваний, таких как системная красная волчанка.

имбирь

Одним из первых и наиболее распространенных симптомов волчанки является отек или воспаление. Они чаще всего сочетаются с болью в суставах. Нахождение облегчения этой боли может стать первым шагом к возвращению к комфорту и хорошему качеству жизни.

Используйте все доступные способы борьбы с волчанкой

Системная красная волчанка — очень опасное заболевание. По этой причине также требуется много внимания и внимания со стороны больного человека. Если у вас был диагностирован волчанка, вы должны обязательно и строго следовать всем инструкциям врача.

Вы также можете после консультации со своим врачом использовать описанные выше естественные методы для поддержки процесса лечения и облегчения симптомов заболевания. В подавляющем большинстве случаев их эффективность настолько высока, что они действительно достойны интереса и использования.

Графика из коллекций © wikiHow.com

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector