Иногда самые простые решения оказываются наиболее эффективными. использование лаванда как успокаивающее средство, оно достигает корней очень далеких времен. Это ничем не отличается в случае головной боли. В прошлом, чтобы облегчить его, были использованы положительные и неоценимые свойства лаванды.
Просто чистая ткань смочите водой лаванды и нанесите на лоб. Обертывание, приготовленное таким образом, уменьшает напряжение и обеспечивает расслабляющий эффект. Свойства лаванды использовались в древности как естественное средство. В настоящее время мы можем использовать богатство обнаруженных свойств.
Вероятно, вы уже знаете некоторые виды лаванды, такие как эфирные масла, ароматизированное мыло или расслабляющие освежители воздуха.
Прочитав эту статью, вы узнаете, как приготовить освежающий лимонад с лавандой. Это отличный напиток, который вы оцените бесценные свойства, особенно когда вам приходится сталкиваться с такими чувствами, как беспокойство или раздражительность. Встречайте лавандовый лимонад!
Лаванда — растение, снимающее головные боли и уменьшающее беспокойство
Считается, что характерный аромат лаванды является одним из наиболее известных, например Римляне использовали это растение, чтобы принять расслабляющую ванну, в которой они «одели» своим идеальным ароматом, а также уменьшили напряжение.
Слово «лаванда» само происходит от римского слова «lavándula», которое, в свою очередь, происходит от слова «лавар» (кисть). Поэтому название растения относится к его свойствам, которые позволяют организму восстанавливаться изнутри и снаружи, устраняя напряженность и очищая его от токсинов.
Также прочитайте статью: Рецепт домашнего умывальника Lavender
Вы можете купить лаванду практически в любом магазине с натуральными продуктами во многих формах. Это происходит, в частности, в виде высушенных растений, ароматических масел, мыл, инфузий и тому подобного.
Наиболее важные свойства лаванды:
- Ароматическое масло лаванды содержит более 150 активных ингредиентов. Они очень эффективны в снижении стресса и борьбе с беспокойством. Вы можете выпить его в виде ароматических вливаний или просто вдохнуть его успокаивающий запах.
- Лаванда обладает противовоспалительными, а также антибактериальными и детоксицирующими свойствами, полезно при лечении гипотонии и, конечно же, оказывает успокаивающее действие.
- Как мы уже упоминали, лаванда использовалась как успокаивающий нерв в течение многих лет. По этой причине это растение очень часто используется в ароматерапии.
- Одной из наиболее известных форм применения лаванды является использование ее обезболивающих свойств. Его можно использовать в случае головной боли или тревоги, а идеальная форма — готовить вкусный, освежающий лимонад.
Преимущества сочетания лаванды и лимона
В нашем «лечении» от головных болей и беспокойства мы будем использовать идеальное сочетание лаванды и лимонного сока. Теперь вы знаете бесценные свойства лаванды. Итак, как вы можете приготовить вкусный и освежающий лимонад? Как использовать многие свойства лимонного сока?
- Лимон является естественным источником витамина С и многих минералов. Одним из его свойств является то, что он поддерживает баланс электролита. Мы говорим об электрических зарядах в теле.
- Лимон также усиливает действие лаванды, поэтому выгодно использовать их в комбинации. Лимон: восстанавливается, противовоспалительно и улучшает кровообращение.
- Многие люди склонны использовать смесь воды с лимоном и гималайской солью, чтобы облегчить боль. В нашем случае использование лаванды и лимона даст аналогичные результаты.
Как приготовить лимонад для головных болей и тревоги?
Ингредиенты для одного литра лимонада
- 3 столовые ложки высушенной лаванды (30 г)
- 1 литр воды
- 2 лимона
- 1 столовая ложка меда (25 г)
- 4 кубика льда
подготовка
- Мы начинаем приготовление с завариванием. Для этого мы готовим пол-литра воды в чайнике. Когда это закипит, вылейте три столовые ложки высушенной лаванды и столовую ложку меда, затем оставь налить.
- Подготовьте вливание, смоченное в сите, чтобы осталась только вода в кувшине. Стоит отметить, что плавающий ил на поверхности нормальный. Также помните, что настой не принимает фиолетового оттенка, как может показаться очевидным.
- После заваривания лаванды, затем смешать с другим литром воды.
- Это момент, чтобы приготовить лимонный сок. Только сок выжат из двух лимонов. Также держите кожу одного из них.
- Теперь смешайте вливание с лимоном. Вырезать лимонную кожуру мелко и вылить в кувшин, в котором вы будете подавать лимонад.
- Добавив четыре кубика льда, вы получите отличный освежающий напиток, который улучшит ваше здоровье и благополучие.
Помните, однако, что получить эффект расслабления и расслабления недостаточно, чтобы выпить лавандовый лимонад. Возьмите минимум один час отдыха. Комбинируя выпивку с отдыхом, вы фактически снимаете стресс с вашего тела и снимаете кумулятивное напряжение, которое сопровождает вас. Вы также улучшите кровообращение.
В заключение очень важно, чтобы инфузии, а также масла ароматической лаванды не использовались детьми в возрасте до шести лет. Они также не должны использоваться людьми, страдающими болезнью Крона, а также язвами или гастритом.
