Мы стараемся заботиться о ваших волосах, используя специальные шампуни, кондиционеры и маски. Однако мы забываем о скальпе, и она также нуждается в надлежащей заботе. Как правильно ухаживать за кожей головы? У вас сухой, зудящий скальп или выпадение волос? Многие факторы вызывают такое состояние, например, слишком сильный шампунь, для горячей воды, который вы моете своими волосами и сильным морозом. Проверьте, как вы можете позаботиться о скальпе.
Как ухаживать за кожей головы и волосами — основные принципы
Вы должны заботиться о скальпе весь год. Попытайтесь защитить его от погодных условий. Наденьте зимние шапки или наденьте капюшон на голову. Летом, не двигайтесь из дома без шляпы или платка. Атмосферные условия плохо влияют на луковицы, и волосы могут выпадать чрезмерно. Старайтесь нежно лечить как волосы, так и кожу. Не перетягивайте волосы и не надавливайте слишком сильно на кожу головы. Если вы часто используете сушилку, используйте холодный воздушный поток. Горячий поток может высушить кожу или вызвать чрезмерную секрецию кожного сала. Мойте волосы так часто, как требуется — не мыть их каждый день, если вы не имеете дело с чрезмерной смазкой. Кроме того, не оставляйте шампунь на волосах и коже слишком долго, это также высушит. Используйте довольно мягкие шампуни без SLS, чтобы вымыть волосы. Время от времени используйте эти более сильные, чтобы очистить кожу от остаточного жира и косметического мусора. Прополощите ваши волосы теплой, а не горячей водой. Вы также можете попытаться вымыть кожу головы бальзамом для сухой кожи. Такой бальзам трудно смыть, но он может питаться сухой кожей.
Как ухаживать за кожей головы с помощью косметики?
Используйте специальные подушечки и ампулы, чтобы подпитывать кожу головы и ускорять рост волос. В аптеках и аптеках вы можете найти много таких препаратов, но выберите те, у которых нет алкоголя в их составе (чрезмерная сушка кожи головы). Регулярно применяемые wcierki будут стимулировать волосяные фолликулы, благодаря чему на голове появятся много новых более толстых волос.
В дополнение к перевозчикам также используйте масла. Масло должно использоваться главным образом на коже, а не на волосах. Это правда, что не каждому скальпу нравятся масла, но старайтесь таким образом. Травяные и индийские масла будут хороши для смазывания кожи головы. Вы также можете использовать популярное кокосовое масло. Масло может помочь в борьбе с перхотью, чрезмерной жирностью и ускорением роста волос.
Время от времени вы можете применять скраб на коже головы. Вы можете использовать обычный сахар и добавлять к нему мед или ваше любимое масло. Пилинг эффективно удаляет примеси и очищает кожу.
Циркуляция кожи головы улучшит массаж. Вы можете массировать кожу при нанесении масла или расточителя. Сделайте это пальцами или специальным массажером.
Также попробуйте покрасить волосы как можно меньше. Краски обычно чрезмерно раздражают кожу головы. Если вам нужно покрасить волосы, выберите более тонкую краску с менее химическим составом.
Как еще вы должны следить за своим скальпом?
Измените свою нынешнюю диету. Ограничьте потребление сахара, постарайтесь обеспечить организм достаточным количеством витаминов и минералов. Сладости заменяют фрукты и овощи, белый хлеб с хлебом из непросеянной муки, избегают пустых калорий. Питание, которое вы должны регулярно есть, и пить много воды — 1,5-2 литра в день. Вы также можете использовать диетические добавки, содержащие биотин, цинк, железо, витамины B. Вы также можете достичь транска и травяных настоев, например.
крапивы и хвоща. Многие женщины хорошо умеют пить дрожжи, но это не метод для всех.
Даже выбор прически может плохо повлиять на волосы и кожу головы. Если вы часто меняете свою прическу, ваши луковицы перегружены. Высокие пони и кока не являются хорошим выбором каждый день, потому что они ослабляют луковицы. Попытайтесь связать свои волосы в рыхлой косе, и если вы мечтаете о пони — старайтесь держать свои волосы очень тугими.
Скальпу нужно внимание. Если мы посвятим ей достаточно времени, она вернет нам хорошее состояние и прекрасные волосы.
