кожа Лицо чрезвычайно деликатное и требует особой защиты и ухода. К сожалению, на него влияют многие внешние и внутренние факторы, которые его разрушают и убирают его молодой и здоровый вид. Основные правила ухода за кожей лица включают точное удаление макияжа или отказ от наркомании.
Кожа — наша витрина; все, что происходит внутри нашего тела, отражается на нем. Если вы хотите знать 8 вредных привычек, которые ежедневно разрушают вашу кожу, обязательно прочитайте и измените свою жизнь сегодня.
Почти каждое решение, которое вы принимаете в течение дня, может повлиять на вашу кожу и ваше тело в большей или меньшей степени.. Когда дело доходит до молодого и здорового взгляда, просто использовать дорогие косметические средства, кремы, бальзамы или тоники недостаточно.
Все начинается гораздо раньше, когда вся серия наших повседневных привычек разрушает нас изнутри шаг за шагом, что рано или поздно также влияет на нашу кожу. Ниже вы можете найти список из 8 таких привычек, от которых вы должны как можно скорее избавиться.
8 привычек, которые разрушают вашу кожу
1. Не используйте крем с фильтром
В зависимости от того, где вы живете, для вашего собственного здоровья и красоты крема с фильтром следует использовать даже ежедневно, и не только тогда, когда в середине лета вы отправляетесь на пляж. Было доказано, что Кремы для солнцезащитных кремов идеально защищают кожу от повреждений и ожогов, вызванных ультрафиолетовыми лучами.
Выходя на солнце без какой-либо защиты, вы рискуете серьезным повреждением на уровне клеток кожи, которые не могут быть отменены. Это ускоряет процесс старения кожи и увеличивает риск развития рака.
2. Курение и кожа
Женщины, зависимые от никотина, с большей вероятностью заметят изменения цвета, новые веснушки и кроты, темные круги под глазами и другие неприглядные изменения на лице.
При курении сигарет кровеносные сосуды в верхнем слое кожи сжимаются, что ограничивает возможность переноса кислорода и питательных веществ в клетки.
3. Злоупотребление алкогольными напитками
Когда алкоголь попадает в кровоток, он получает опьянение и обезвоживает организм. Как один из первых, злоупотребляющих алкоголем, он теряет кожу.
Люди, которые не контролируют потребление алкогольных напитков, проявляют обесцвечивание и морщины. Часто кровеносные сосуды ломаются, создавая так называемые сеточки.
4. Неправильная борьба с акне
Гормональные изменения, которые женщины испытывают на протяжении всей своей жизни, делают их более восприимчивыми к различным дефектам кожи, включая акне даже в более позднем возрасте. Одна из основных ошибок — сжать прыщи и угри и одновременно использовать множество сильных средств и косметики.
Сжатие прыщей может повредить кожу и даже оставить шрамы. Gна лбу внезапно появляются прыщи, лучше всего использовать лицевую кожуру или тоник. Выбирайте продукты для кожи с недостатками.
5. Сон в макияже
Это один из важнейших принципов: никогда не ложитесь спать без предварительного тщательного снятия макияжа! Когда мы спим, больше кислорода проникает в клетки нашего организма, что стимулирует процесс регенерации после трудностей дня.
Когда вы ложитесь спать в полном макияже, ваши поры становятся заблокированными, и у кожи нет шансов на выздоровление.
Весь процесс регенерации клеток не может происходить так, как должен. Даже когда вы возвращаетесь домой после тяжелого рабочего дня, бесчеловечно устали, займите несколько минут для тщательного снятия макияжа, и ваша кожа, безусловно, будет вам благодарна.
6. Горячие ванны
Купание, особенно мытье лица горячей водой, не самый лучший вариант, если вы хотите, чтобы ваша кожа была красивой и здоровой в течение многих лет. Слишком теплая вода удаляет натуральные масла, защищающие кожу, которая теряет свою стойкость и увлажнение.
7. Недостаток сна
Конечно, вы уже знаете, насколько важен отдых для состояния кожи. Когда мы спим, уровни гормона стресса возвращаются в норму, поэтому клетки кожи могут восстанавливаться.
Люди, которые спят 6 или менее часов в день, чаще страдают преждевременным старением кожи; они также имеют темные круги под глазами, и кожа становится земной.
8. Чрезмерное использование косметики
На рынке полно косметики для лица, каждая из которых предназначена для совершенно другой цели. Это не лучшая идея, чтобы использовать их все сразу, особенно надевая их друг на друга, прежде чем первый сможет поглотить.
В более чувствительных участках лица соединения, присутствующие в каждом из продуктов, могут взаимодействовать и раздражать кожу. Появляются покраснение, отек или другие симптомы сенсибилизации. Имейте это в виду!
