Электромагнитное излучение в течение длительного времени игнорировалось в научных исследованиях, в которых основное внимание уделялось ионизирующей радиации.
Чтобы различать эти два типа излучения, помните их частоту. Чем выше частота, тем выше энергия излучения.
Волны — это вибрации, движущиеся со скоростью света. Они в основном за пределами восприятия человеческого зрения.
Электромагнитное излучение — процесс донорства энергии. Это означает, что мы посылаем волны или частицы в пространство вокруг нас. Узнайте, как это влияет на ваше тело и как защитить себя от него.
Некоторые виды радиации не вредны для живых организмов. Это называется неионизирующим излучением. Это не опасно, потому что оно не прерывает атомных связей и не меняет структуру молекул.
Мы все подвергаемся воздействию радиоволн AM и FM, микроволн, инфракрасного излучения и ультрафиолетового излучения.
Ионизирующее излучение вредно. Он разрушает атомы и ионизирует клетки, вызывая необратимый урон организму, а иногда даже приводя к смерти.
Это излучение происходит от неустойчивых атомов в радиоактивных веществах, например урана.
Электромагнитное излучение и его типы
Существует три типа электромагнитного излучения: альфа, бета и гамма.
- Альфа (α): это излучение обладает низкой проникающей способностью и способно проникать через лист бумаги. Это вредно, потому что, когда он проникает в какое-то пространство, он влияет на каждый продукт, который находится в этом месте, включая продукты питания и напитки. Все, что вам нужно сделать, — это поглощать любой из этих продуктов, и излучение окажет пагубное воздействие на клетки вашего тела.
- Бета (β): Этот тип излучения имеет большее проникновение, чем альфа-излучение, и способен проникать через алюминиевый лист. Однако это гораздо менее вредно.
- Гамма (γ): Гамма-излучение — ядерное излучение. Он способен проникать в очень толстые слои и защищать от него только сильный барьер в виде, например, бетонной стены.
Электромагнитное излучение и его вредное воздействие
Электромагнитное излучение индуцирует биологические изменения в организме человека. Однако не все они вредны для здоровья.
Проблема возникает только тогда, когда объем этих изменений становится настолько широким, что они необратимы и приводят к нарушениям, таким как нервная система или управление гормонами.
Некоторые из заболеваний, которые могут вызвать чрезмерный контакт с электромагнитным излучением, следующие:
- Рак молочной железы, лейкемия и рак
- Рассеянный склероз
- Потеря памяти
- Рак мозга
- Кардио-легочные заболевания: тахикардия и высокое кровяное давление
- Уменьшение количества эритроцитов.
Другие, менее серьезные проблемы со здоровьем, которые могут быть связаны с излучением, включают:
- Проблемы со зрением: катаракта или слепота
- Проблемы развития у детей
- усталость
- Неврологические расстройства: путаница, раздражительность
- Совместная боль
- Проблемы фертильности: изменения в менструальном цикле, выкидыш, бесплодие
- дерматит
Как ограничить влияние электромагнитного излучения на организм?
Крупные компании не признают, что электронные устройства, телефоны и компьютеры влияют на здоровье человека. Однако исследования показали, что последствия регулярного контакта с устройствами такого типа появятся только через 10 или 20 лет.
Практически невозможно полностью избежать контакта с электромагнитными волнами. Однако вы можете уменьшить их воздействие на организм, следуя нескольким советам:
- Выключите и отключите устройства, которые вы не используете в сети.
- Когда вы заряжаете телефон, отключите его. Если вы должны подключить его к розетке, убедитесь, что вилка находится вдали от вашего тела.
- Если вы используете обогреватель или вентилятор, поместите его на расстоянии не менее метра от кровати.
- Не используйте электрические одеяла.
- Используйте лампы накаливания для настольной лампы.
- При нагревании в духовке или микроволновой печи держитесь подальше от прибора, когда он включен.
- Держите соответствующее расстояние от телевизора, потому что оно генерирует электромагнитные волны.
- Выключите устройства Bluetooth в течение определенного периода времени, когда вам не нужно их использовать.
- Избегайте длительного пребывания в закрытых помещениях с кондиционером.
- Не размещайте стиральную машину или сушилку рядом с гостиной. Излучение от этих устройств может проникать сквозь стену.
Наиболее восприимчивыми к электромагнитному излучению являются дети, беременные женщины и пожилые люди. Помните об этом и ограничивайте своих детей тем временем, которое они проводят, используя свой телефон, планшет или компьютер.
В заключение, люди находятся под постоянным влиянием электромагнитного излучения. К сожалению, этого нельзя избежать, но только для ограничения его воздействия на наше тело.
Попытайтесь выполнить вышеупомянутые рекомендации. Эффект радиации может не ощущаться сейчас, но через несколько или десяток лет вы обязательно их заметите.
