Люди HSP они характеризуются огромной утонченностью и сверхсредними способностями к захвату нюансов. То, что упускают из виду другие, замечают высокочувствительные люди с большой интенсивностью.
Их характер отличается от «нормального» почти на каждом уровне. Повышенная чувствительность проявляется в межличностных, партнерских и профессиональных контактах.
Люди HSP имеют совершенно иное представление о реальности. Они характеризуются большей чувствительностью, осознанностью, творчеством и тщательностью. Однако в сегодняшнем мире «жестких парней» их сложно найти. Поэтому они пытаются скрыть свою чрезвычайную чувствительность, став в то же время потерянными гражданами так называемого вторая категория.
Иногда люди HSP настолько вовлечены в различные проблемы и настолько интенсивно переживают то, что происходит в окружающем их мире, что больше, чем другим людям, требуется момент одиночества, изоляции и исключения.
Вы когда-нибудь слышали о HSP или о людях, которые особенно чувствительны? Узнайте больше об этом!
Люди HSP — кто они?
Каждый из нас уникален и предлагает нашему окружению и миру уникальный подарок, который лежит в самых глубоких улочках нашего интерьера. Чтобы обнаружить это, иногда вам просто нужно остановиться на мгновение и глубоко задуматься о своей эмоциональной жизни. Несмотря на каждодневную поспешность, это происходит каждый день в нашем сердце и разуме.
События, которые поразили нас болезненным знаком в прошлом, могут стать ценным опытом. Благодаря им у нас есть шанс проявить большую чувствительность и понимание по отношению к другим людям.
Некоторые люди замечательные слушатели. С ними вы хотите разоблачить себя от всех проблем. Другие, в свою очередь, проявляют инициативу в действии и являются прекрасными организаторами. Третьи творческие, лояльные или обладают огромной внутренней силой.
Есть люди, которые сильнее всего переживают мир, глубоко воспринимая реальность и чувствуя ее более интенсивно. Они люди HSP, или вы очень чувствительны. Они представляют собой очень небольшой процент нашего населения.
Читайте также: Низкая самооценка — когда вы станете врагом
HSP — что это такое?
Высокочувствительный человек (HSP) — в переводе на английский язык «исключительно чувствительный человек».Она была названа потому, что она глубоко переживает окружающий мир. То, что происходит в нем, получает с гораздо большей интенсивностью, чем остальное общество.
Реакции людей HSP часто оказываются неадекватными, преувеличенными и преувеличенными. Часто до такой степени, что они вызывают сомнения относительно того, является ли эта уникальная особенность, также известная как гиперчувствительность, преимуществом или если она начинает быть проклятием.
- Чрезвычайно чувствительные люди наделены определенными особенностями, в том числе особой интуицией и большим сочувствием. Хотя они находят мир и одиночество в одиночестве, они также поддерживают сильные эмоциональные связи с другими людьми.
- Это может быть удивительно, но люди HSP руководствуются своими разными темпами жизни. Они ценят время, проведенное в одиночестве, и получают от него большую радость. В то же время их видение реальности намного лучше, чем другие люди.
- Они часто замечают и испытывают аспекты, что люди с низким уровнем чувствительности остаются необнаруженными или они не имеют большого значения.
- Очень часто этот необычный подарок заставляет человека чувствовать себя как-то виноватым в том, что он так интенсивно переживает и оживает так эмоционально.
- Нередко люди HSP пытаются замаскировать и скрыть свою личность от мира, что, следовательно, заставляет их терять себя и расстраиваться.
Обязательно прочитайте статью: Эмпатические люди — 5 характерных особенностей
Характеристики людей HSP
Быть исключительно чувствительным человеком не обязательно заполнять страх и страх. Вам нужно найти мужество, чтобы быть честным, открытым и честным с самим собой и с миром. Это помогает создавать глубокие, сильные и истинные отношения. Это позволяет строить отношения, которые мы ищем в жизни, и в то же время укрепляет нашу внутреннюю силу.
Выражая свои сокровенные чувства, облегчает освобождение от накопленных эмоций, которые долгое время хранятся в секрете и, наконец, начинают «взрываться»,. Некоторые тайны, тщательно скрытые от мира, могут стать муками и вызвать сильное беспокойство, потому что мы не извлекаем их извне.
Часто из-за страха, путаницы или дезинформации людям с гиперчувствительностью нужны годы, чтобы осознать силу чувств и энергии, которые у них есть.
В процессе обнаружения себя и своего эмоционального мира важно осознать свои способности. Они отличают чрезвычайно чувствительных людей от остальных. Ниже приведены некоторые из них:
1. Уникальная интуиция
Из-за своей особой чувствительности к окружающей среде, хотя это не научно доказано, эти люди могут читать между строк.
Когда они общаются с другим человеком или группой людей, они легко ощущают преобладающие настроения и атмосферу и они могут легко определить эмоциональную природу разговора, которая произошла непосредственно перед контактом.
2. Необычная тонкость
Эти люди особенно проницательны, легко читают и интерпретируют ситуацию. Они быстро идентифицируют ложь и чувствуют, когда мы пытаемся что-то скрыть от них.
правильно если есть что-то, что идентифицирует чрезвычайно чувствительных людей, это тонкость, с которой они воспринимают окружающий мир.
Обязательно прочитайте статью: Гиперчувствительность или эффект эмоциональной губки
3. Сильно развитые навыки эмпатии
Эмоциональная связь между человеком HSP и другими людьми особенно необычна. Это показывает невероятные способности в построении отношений, основанных на эмпатии. Слова, которые прекрасно описывают и позволяют лучше понять это явление, — это слова Питера Ф. Дрункера:
«Настоящие слушатели могут слушать, что говорит тишина. Самое главное в общении — услышать то, что не было сказано ».
4. Испытывая необычные переживания
Люди HSP передают и захватывают эмоции по-настоящему магическим способом. Передача эмоций всегда выполняется тонким образом, и их интенсивность часто почти незаметна. Кроме того, люди, наделенные этим подарком, обладают более высокой способностью получать впечатления, чувства и эмоции из окружающей среды.
5. Легко попусту чувства
Из-за высокого уровня чувствительности эти люди с изяществом и элегантностью используют свои способности в описании переживаний и сильных ощущений. Это позволяет им достичь глубины интерьера и эго — как своих, так и других.
6. Радость в одиночестве
Люди HSP часто умышленно уходят и мечтают остаться на некоторое время в одиночестве. Таким образом, они могут вступать в контакт со своими эмоциями и богатым внутренним миром. В литературе подобные личности описываются как отчужденные, интровертные.
Это объясняется чувствительностью, которая, по-видимому, иногда приводит к тому, что окружающие люди, окружающая среда и накопление раздражителей и эмоций становятся трудно переносимыми и слишком сложными.
7. Готовность помочь
Люди HSP всегда готовы помочь и облегчить жизнь другим! Если быть точным, исключительная чувствительность делает их способными сделать что-то для мира, чтобы быть лучше и счастливее.
8. Смех и плач
Интенсивные чувства, которые наполняют их интерьер, настолько сильны, что они могут проявляться в любой момент в любой момент. Это здоровая форма освобождения себя от избытка эмоций — как конструктивных, так и неадекватных моделей мышления.
Другими словами, плачу и смеясь, люди HSP очищают окна и очки своих душ, благодаря которым они воспринимают мир таким необычным образом.
9. Отличная приверженность
Чрезвычайно чувствительные люди хорошо работают в группе и легко достигают большей части поставленных целей. Более того, они глубоко взаимодействуют со своим телом и душой в проекте, который они предпринимают.
Источник: Чрезвычайно чувствительные люди. Элейн Арон
