гипертония является одним из самых распространенных и в то же время одним из самых опасных сердечно-сосудистых заболеваний в современном мире. Миллионы людей страдают от этого, чья жизнь может считаться постоянно находящейся под угрозой исчезновения.
Гипертензия связана со значительным сужением кровеносных сосудов, что заставляет сердце постоянно обременять и ослаблять. Это также влияет на другие внутренние органы.
Если вы хотите научиться защищать от последствий гипертонии и нормализовать свое кровяное давление, обязательно прочитайте и узнайте о 6 травяных вливаниях, которые помогут вам.
Неконтролируемая и необработанная гипертензия может представлять серьезную угрозу для здоровья и жизни, в крайних случаях, ведущих к инсультам, сердечным приступам или даже смерти.
При лечении сердечно-сосудистых заболеваний ключевым моментом является изменение вашего мышления о вашем здоровье и изменение ваших привычек.
Кроме того, вы также можете поддерживать фармакологическое лечение и нормализацию артериального давления в домашнем стиле — конечно, всегда с согласия и под наблюдением врача!
1. Орегано для гипертонии
Орегано содержит вещество, называемое карвакролом, которое хорошо всасывается в организм и, таким образом, помогает снизить кровяное давление. Это вещество с противовоспалительным и сосудорасширяющим эффектом, благодаря которому оно улучшает кровообращение и позволяет нормализовать действие сердца.
Как использовать орегано?
- Орегано идеально подходит для его основной формы — в качестве приправы для супов, салатов или других блюд.
- Вы также можете использовать орегано для приготовления травяной инфузии или смузи.
2. Валериан
Valerian широко известен своими успокаивающими, противовоспалительными и антикоагулянтными свойствами. Поэтому это отличное решение для всех, кто борется с гипертонией и другими сердечно-сосудистыми проблемами.
Вливание валерианы снимает стресс, стимулирует кровообращение и позволяет нормализовать действие сердца. Это естественное успокаивающее средство, в то же время облегчая боль и облегчая симптомы депрессии или бессонницы.
Как использовать валериану?
- Всего 10 капель валериановой экстракции в день.
- Подготовьте чай на его основе и выпейте его каждый час за час до сна.
3. Лаванда
Отличным способом контроля гипертонии является массаж с использованием масла лаванды. Это помогает восстановить правильное кровообращение и тем самым снизить артериальное давление. Лаванда — это не только естественный релаксант, но и расширяет кровеносные сосуды.
Внешнее применение, а также оральное применение являются гарантией эффективной борьбы с гипертонией.
Как использовать лаванду?
- Подготовьте лавандовый чай и выпейте его два раза в день.
- Терапия может быть дополнена также проведением масляного массажа лаванды 2-3 раза в неделю.
4. Хвощ
Во многих случаях гипертония тесно связана с задержкой жидкости в организме, а также с заболеванием, называемым подагрой. Он напрямую влияет на кровообращение и сердечную перегрузку.
Equisetum arvense — лекарственное растение с мочегонным эффектом, прекрасно поддерживающее выделение лишних жидкостей и продуктов обмена из организма. Это отличный выбор для тех, кто борется с гипертонией.
Как использовать полевой хвощ?
- Приготовьте варево сухого хвоща.
- Выпейте 2-3 раза в день, по крайней мере 3 дня в неделю.
5. Одуванчик
Так же, как хвощ, одуванчик также является лекарственным растением с мочегонным эффектом, значительно улучшающим функционирование почек. Это помогает избавиться от лишних жидкостей и минеральных солей из организма. Кроме того, он также оказывает противовоспалительное действие, которое защищает кровеносные сосуды и сердце.
Как использовать?
- Выпейте 2 чашки одуванчика вливания каждый день.
- Этот пиво может также использоваться в качестве основы для соков или коктейлей.
6. Страсть к гипертонии
Мученик — лекарственное растение, которое использовалось на протяжении веков, чтобы дополнить лечение избыточного стресса, депрессии или тревоги. Его успокаивающий эффект позволяет расслабиться не только уму, но и телу, благодаря которому уровень кортизола, гормона стресса значительно снижается.
мученики также имеет противовоспалительные и сосудорасширяющие эффекты, что делает его отличным выбором для людей, страдающих гипертонией.
Как использовать?
- Достигайте травяной настой с мучеником каждый раз, когда вы чувствуете усиливающийся стресс.
- Лучше пить его перед сном, потому что он также улучшает качество сна и облегчает засыпание.
Если вы страдаете гипертонией, и вы ищете естественные, проверенные способы борьбы с этим заболеванием, обязательно попробуйте естественные вливания и чаи. Помните, однако, что многое зависит от ваших повседневных привычек и решений, которые вы принимаете.
