Каждому из нас нужно примиряться с собой. Хотя это легко сказать, сделать это не так-то просто. Почему на практике мы не можем смириться с собой? Что может вам помочь?
Проблема в том, что каждый из нас совершает ошибки в ходе своей жизни, рассылает противоречивую информацию и, наконец, становится врагом самого себя.
Идя на улицу, мы просто наводнены объявлениями, которые побуждают нас вносить изменения. Вы должны быть стройнее, вы должны маскировать самые маленькие морщины и недостатки, заботиться о своей шее, а другие постоянно нападают на то, что вы на самом деле.
Как вы себя чувствуете, когда у вас есть еще несколько килограммов, несколько морщин и не так много волос, как вы хотите, и вы встречаете такое сообщение, направленное прямо на вас? Тебе плохо? Вам даже приходит в голову, что вам грустно из-за того, что вы есть.
Также прочитайте подобную статью: Любите свое совершенное несовершенное тело!
Мы не можем изменить сообщение, которое мы постоянно представляем. Но нам решать, стоит ли это учитывать или нет. Главное — взглянуть на другие культуры и понять, что в других частях мира есть совершенно разные каноны красоты.
Почему мы позволяем себе ослеплять то, что со временем изменится и в то же время нереально и очень трудно достичь?
Помиритесь с самим собой
Также прочитайте аналогичную статью: Примите свое тело, даже если вам это не нравится
Мы можем рассматривать такое стремление к совершенству как нечто, что налагает на нас окружающую среду. Это похоже на бездонный колодец. Независимо от того, какое внимание мы уделяем достижению красоты, похудения или других модных тенденций, мы не можем оправдать ожиданий других.
Это заставляет нас казаться красивыми и уродливыми, хорошими и плохими … Кажется, что нет никакого способа быть где-то посередине. Либо все, либо ничего.
Мы можем проснуться очень счастливым, довольным человеком, с которым мы встречаемся друг с другом, смотрим в зеркало и не ожидаем слишком многого друг от друга. Позже, однако, когда мы выходим из дома, мы встречаемся с критикой и недовольством. Мы чувствуем себя униженными и расстроенными.
Также читайте аналогичную статью: Wady? Примите их, и никто не будет их использовать против
Истина заключается в том, что мы ищем принятие окружающей среды, и нас беспокоит то, что другие говорят о нас. Это одна из основных ошибок. Независимо от цены, которую вы заплатите, прекратите сравнивать себя с другими.
- Мы не можем ожидать, что у нас будут более деликатные телята, так как наша структура тела отличается от конструкции других людей, и это наша характерная особенность. Отсутствие принятия не может принести ничего хорошего в этом случае.
- Не пытайтесь стать тем, кем вы не являетесь. Не пытайтесь сопоставить каноны красоты, которые потребуют от вас больших изменений, значительно растянутых с течением времени.
- Помните, что самые каноны красоты, которые все исповедуют сегодня, изменятся в будущем. Обратите внимание на то, что считалось красивым в предыдущую эпоху.
Также прочитайте аналогичную статью: Женский день: Символ борьбы за лучшее завтра для прекрасного пола
Вам действительно нужно переходить в моду стремления к совершенству?
Возможно согласование друг с другом
Также прочитайте аналогичную статью: Любите себя — повторите эти 3 магических предложения
Согласование с самим собой кажется иногда недостижимым искусством. Это не означает, однако, что этого достичь невозможно. Главное — научиться воспринимать себя как уникального человека, уникального, полного добрых качеств и способного делать добро.
На самом деле, люди, которым все равно, как они оценивают их, больше всего привлекают наше внимание. Для них не важно, кто их отвергает, поскольку их подлинность привлекает других, как магнит.
Не сравнивайте себя с другими
вечный сравнивать себя с другими — это удар, который мы сами измеряем против нашего собственного значения ценности. Таким образом, мы придерживаемся того, что мы недостаточно хороши, достаточно красивы и т. Д.
Также прочитайте аналогичную статью: «Любовь к себе» — способность уйти
Это самый простой способ эго причинить себе вред и не чувствовать себя счастливым. Однако истина состоит в том, что мы заслуживаем того, чтобы в полной мере наслаждаться нашей жизнью, избегая удовлетворения ожиданий других относительно нашей внешности.
Однако стоит отметить, что примирение с самим собой не ограничивается вопросом о нашей внешности. Это также принятие многих других факторов, таких как наши убеждения или взгляды. Это также включает искоренение взглядов других людей, которые уже укоренились в нашем сознании.
Примером может служить склонность к тому, чтобы быть настолько добрыми к другим, что мы вообще ничего им не отказываем. Это своего рода ложная доброта, которая заставляет нас испытывать то, чего мы вообще не хотим, только потому, что нас учили так.
Читайте также аналогичную статью: вы должны любить себя, прежде чем кто-то вас любит
Мы должны научиться подвергать сомнению все, на что мы фактически не согласны, и открывать глаза на реальную реальность, а не на то, что другие люди пытаются идеализировать.
Также прочитайте аналогичную статью: «Свободный дух» — 7 знаков, что вы
Действительно можно договориться с самим собой. Попрощайтесь просто с тем, что вы имплантировали против своей воли. Делайте то, что хорошо и полезно для вас.
Не бойтесь избавиться от всего бремени исполнения чужих ожиданий. Не ищите идеалов в других, учитесь быть самим собой и наслаждаться им. Покажите себя, кто вы на самом деле.
