Чай мяты для головы и желудка

Потягивали медленно теплой чай Монетный двор является незаменимым средством в дни, когда у вас болит голова или желудок.

Чай из этого лекарственного растения обеспечивает наше тело очень необходимыми питательными веществами, эффективными для улучшения состояния нашей пищеварительной системы, а также для лечения незначительных проблем со здоровьем, которые влияют на нас каждый день.

Как известно, существует много видов мяты, но та, которая содержит чай, который мы описываем, представляет собой перечную мяту.

Вы можете легко найти его в любом магазине с натуральными продуктами и здоровой пищей. Перечная мята — наиболее часто используемый сорт для приготовления настоя и чая как для отдыха, так и для удовольствия.

Вы хотите знать свойства мяты чай? Поэтому прочитайте эту статью!

Монетный двор — завод со многими свойствами

Монетный двор использовался на протяжении веков как один из тех замечательных растений, которые исцеляют и разум, и тело. Его успокаивающие и успокаивающие свойства обусловлены его ароматом, который скрыт в эфирных маслах, содержащихся в нем, что — удивительно — может расслабиться, но также добавить энергию и стимулировать.

Мы расскажем вам об этом позже в этой статье.

Мята и пищеварительная система

• Согласно журналу Medical News Today, эфирное масло, содержащееся в мяте, является эффективной помощью для людей, страдающих синдромом раздраженного кишечника.
• Оба мяты чай и капсулы с экстрактом имеют хороший эффект на наше здоровье, которое вы можете купить в аптеке.
• Монетный двор обладает свойствами, которые поддерживают пищеварение и стимулируют секрецию желчи. Благодаря этому пища, которую мы едим, намного более эффективно разрушается и поглощается в нашем кишечнике.
• Благодаря своим активным ингредиентам, чай мяты приносит облегчение при боли в желудке и кишечных недомоганиях, уменьшая вздутие живота.
• Как любопытство, мы скажем вам, что несколько листьев мяты или несколько капель эфирного масла перечной мяты могут стать отличным заменителем сахара. Это придаст вашим блюдам и напиткам уникальный, насыщенный аромат. Попробуйте — например, в утренней чашке кофе.

Мы также рекомендуем прочитать статью: Противоположная боль в желудке с мятой, анисом и корицей

Монетный двор и головная боль

Мятный чай является эффективным сосудорасширяющим средством. Это, в свою очередь, поможет эффективно преодолевать головные боли, вызванные напряженностью и усталостью.

Конечно, если вы страдаете от мигрени, вы не можете рассчитывать на то, что мятный чай исцелит вас. Однако эфирное масло перечной мяты может быть эффективным в этом случае.

Возможно, вас также будет интересовать статья: Вы страдаете от головной боли? См. Возможные причины

• Если у вас есть мигрень, рекомендуется нанести две капли эфирного масла перечной мяты на висках, затем мягкий массаж круговые движения. Из-за того, что мята расширяет кровеносные сосуды, кровообращение будет замедляться Вы почувствуете быстрое облегчение.
• Если ваша головная боль сопровождается головокружением и тошнотой, может быть эффективен летний мятный чай. Важно, чтобы он не был очень жарким и не очень холодным. Такой чай имеет лучшее для вас и ваших свойств здоровья.

Монетный двор и дыхательная система

• Монетный двор — это растение, очень богатое аскорбиновой кислотой, активным ингредиентом, который помогает нам эффективно избавляться от холода, когда он ловит нас с холодом.
• В то же время, мята мяты известна как эффективное средство, которое открывает дыхательные пути. Эффективно регулирует температуру нашего тела, когда мы ловим лихорадку.
• Содержится в листьях мяты, вещество, известное как тинол, является средством от неприятных приступов кашля. Это самый сильный противокашлевой препарат, используемый фармацевтической промышленностью.

Читайте также: Mint oil — Подготовьте это самостоятельно

Мятный чай для головной боли и боли в животе

ингредиенты

• 1 столовая ложка (10 г) мяты
• 1 стакан (200 мл) воды
• 1 чайная ложка (7,5 г) органического меда

подготовка

• Чтобы получить максимальную выгоду от этого варева, было бы лучше использовать глиняный горшок, чтобы заварить его. Алюминиевые чайники или из любого другого металла при кипении уничтожают определенные свойства мяты.
• Первым шагом, который мы сделаем при приготовлении мятного чая, станет тщательная стирка его листьев. Затем мы доводим воду до кипения и — когда она начинает кипеть — добавьте к ней мяту. Таким образом, бесценные эфирные масла, содержащиеся в нем, будут постепенно высвобождаться.
• Хорошая идея — уменьшить огонь в максимально возможной степени. Благодаря этому он будет постепенно варить, и мы получим ценный напиток.
• Чайный чай следует кипятить около 20 минут. Позже мы должны оставить его варить в течение следующих 10 минут. Чтобы получить вкусный напиток, вылейте его через сито и вылейте в свою любимую чашку. Подавайте мед и наслаждайтесь вкусным мятным чаем.

Возможно, вы также захотите прочитать: «Чай — союзник детоксикации»

Монетный двор — противопоказания

• Монетный двор не должен потреблять детей в возрасте до двух лет, а также беременных женщин и во время грудного вскармливания.
• Если вы страдаете от язв желудка или желчных камней, было бы лучше свести к минимуму потребление мяты. Почему? Как мы упоминали ранее, это растение стимулирует выделение желчи.

Массаж мяты для головных болей

Чтобы в полной мере использовать свойства мяты в случае, если у вас есть срочная головная боль при помощи средства давления или из-за усталости, стоит покупать мятное эфирное масло. Вы можете легко найти его в аптеке или в магазинах с натуральными продуктами.

Что мы можем сделать, если у нас болит голова, положите мокрое хлопковое полотенце в холодильник на несколько минут, чтобы он остыл. По истечении этого времени наносите две капли эфирного масла перечной мяты на лоб и виски и сделайте мягкий массаж с охлажденным полотенцем.

Как вы можете видеть, мята — незаметное средство для многих распространенных жалоб. Вы хотите попробовать?