бруксизм, поэтому шлифовальные зубы — это расстройство, которое происходит чаще, чем мы думаем. Это включает в себя зажимание зубов и непроизвольное измельчение их. Это распространено среди подростков, хотя среди взрослых также есть случаи.
Бруксизм может привести к другим заболеваниям, таким как головные боли, головорезы и даже уши. Более того, это отрицательно сказывается на состоянии наших зубов. В сегодняшней статье мы расскажем вам немного больше об этом психосоматическом расстройстве. Это действительно стоит знать.
Бруксизм — то, что вы должны знать
Бруксизм может возникать в любое время в нашей жизни, хотя большинство пациентов с симптомами составляют от 17 до 20 лет.
Что касается ремиссии болезни, она может исчезнуть точно так же, как она появилась, то есть неожиданно и без лечения, или длится годами и, таким образом, превращается в хронический бруксизм.
Корни этого недуга достигают стресса и тревоги, хотя генетические факторы и даже определенные аллергии не имеют никакого значения. Чаще всего, однако, признается, что это ежедневный стресс и давление, которые вызывают проблемное шлифование зубов.
Неверно, что это проявляется, когда развиваются кишечные паразиты. Мы можем разделить бруксизм на следующие типы:
Центральный бруксизм
Мы говорим об этом, когда зубы укусывают, создавая тем самым сильное давление. Зубы, которые страдают больше всего, являются премолярами, и один из самых сильных симптомов — суровые, ворчащие головные боли.
Эксцентричный Брюссель
Это протирание нижних зубов к верхнему, что вызывает звуковую и сильную подвижность нижней челюсти. Он действительно разрушает зубы, особенно резцы. В крайних случаях это может привести к разрыву и выпадению зубов.
Ночной бруксизм
Он появляется в ночное время, во время сна, так что пострадавший не осознает этого. Появляется на втором и третьем этапах сна NREM. Если человек спит около 8 часов, бруксизм длится от 15 до 40 минут.
Ежедневный бруксизм
Хотя человек вообще этого не осознает, он размалывает зубы или захватывает их очень сильно, когда в стрессовых ситуациях, например, в школе, колледже или на работе. Имеет отношения со стрессом или личными проблемами.
Почему бруксизм — психосоматическое расстройство?
сскрежет зубов — это форма, с помощью которой многие люди снимают напряжение вызванных обязанностями, давлением и давлением, а также проблемами повседневной жизни.
Хотя многие люди считают, что его можно вылечить просто, посетив стоматолога, правда совершенно другая. Также необходимо проконсультироваться с психологом.
На самом деле нам понадобится помощь обоих этих врачей-специалистов. Стоматолог или ортодонт будет заниматься обработкой тертых и сломанных зубов, в то время как терапевт попытается найти причины проблемы и причины, по которым мы измельчаем зубы.
Рассматривая нашу ситуацию, наибольшее внимание, конечно, будет уделяться стрессовым и тревожным ситуациям.
Человек, страдающий от бруксизма, не осознает, что он размалывает зубы или причины для этого. Это считается психосоматическим расстройством. Часто бывает, что постановка диагноза намного проще, чем весь последующий процесс лечения.
Поскольку расстройство появляется при стрессе, оно часто сопровождается другими симптомами, такими как головные боли и боль в шее.
В Университете Чили были проведены подробные исследования, почему и как часто происходит бруксизм.
Также читайте: Газированные напитки — враг ваших зубов!
Было установлено, что это может длиться до нескольких лет и иметь периоды большей интенсивности и боли, прямо пропорциональные интенсивности стресса и проблемам у данного человека.
Хорошей новостью является то, что когда мы обнаруживаем, что мы скрежетаем наши зубы благодаря помощи семьи или друга, мы можем начать лечение, включая, помимо прочего, сеанс с психологом.
Терапия позволит нам выразить свои страхи, беспокойство, недомогание и беспокойство. Мы также сможем работать над этим и не нарушать нашу повседневную жизнь. Все это поможет нам устранить бруксизм и предотвратить его повторение.
Бруксизм — лечение и профилактика
Общее лечение для устранения бруксизма и его негативных последствий включает:
Ортодонтическое и стоматологическое лечение
Он может включать коррекцию кривого укуса или зубного налета, что ограничивает возможность измельчения. Их наносят в рот, нанося на зубы перед сном, так что вы можете избежать повреждений и рушиться. Однако это не устраняет источник проблемы.
Психологическое лечение
Чтобы выяснить причины бруксизма, спросите специалиста и используйте психотерапию. Меняя отношение к проблемам и повседневным обязанностям, это первый шаг, чтобы остановить измельчение зубов.
Фармакологическое лечение
В случаях экстремального стресса и бруксизма врачи решают рекомендовать седативные средства или миорелаксанты и снотворные.
Физиотерапия
Когда боль и боль, вызванные сжиманием зубов, невыносимы, терапевт может рекомендовать массаж или релаксационные методы для шеи и головы.
Этот метод хорош для борьбы с эффектами, но он не устраняет причину шлифования зубов.
иглоукалывание
Это своего рода терапия с использованием крошечных игл, благодаря которым мы можем освобождать эмоции и энергию канала. Это может помочь расслабить пациента и избежать скрежеща зубами во время сна.
Способы релаксации
Йога, медитация или тайхи могут оказать неоценимую помощь, когда дело доходит до борьбы с неприятными заболеваниями бруксизма. Эти методы расслабляют тело, успокаивают ум и — прежде всего — значительно уменьшают стресс, нервозность и беспокойство, которые мы чувствуем.
Чтобы уменьшить частоту шлифования зубов и избежать повторения этого заболевания, мы также можем попробовать следующие методы:
- Играть в спорт спать все глубже и лучше.
- Сокращение послеобеденного сна.
- Выполнение расслабляющих мероприятий, таких как прослушивание музыки или чтение перед сном.
- Снижение потребления кофеина.
- Расслабляющие вечерние бани.
- Оберните лицо и шею влажными теплыми полотенцами.
