Иногда бывает сложно забывать о чем-то или о том, кто был очень важной частью нашей жизни. Это наполняет нас страхом, но часто это самое здоровое решение, которое мы можем сделать. Прошлое ограничивает вас, и страх перемен мешает вам развиваться. Возможно, вы боитесь неудачи, но помните, что только те, кто не делает попыток, проигрывают.
Будьте сильными и боязнь и сомнения, которые не позволят вам забыть о том, к чему вы привыкли, в течение долгого времени застоя.
Находите силы в себе и избавляйтесь от того, что несчастливо, и создайте место в вашей жизни для новых, лучших опытов и отношений.
Попытайтесь забыть и освободиться от прошлого
Когда мы чувствуем страх перемен, и мы не хотим забывать о прошлых вещах, чаще всего эта проблема касается именно того, что ограничивает нас и что мы должны освобождать.
Подумайте, сколько раз вы находите одежду в своем шкафу, которую вы давно бы выбросили, но почему-то вы боитесь этого. Вместо того, чтобы избавляться от них, вы переводите их с места на место.
Естественно, что нам трудно забыть то, что было важно для нас в какой-то момент нашей жизни, но мы должны помнить, что иногда что-то или что-то силой не служит нам.
Наша жизнь меняется, мы развиваемся и, например, отношения или дружеские отношения, которые были важны для нас в нашей юности, не обязательно должны быть чем-то необходимым для взрослых.
Прекращение дружбы или отношений, которые продолжались несколько лет, нелегко вообще, даже если мы увидим, что эти отношения больше не служат нам. Вы размышляете о том, что привлекло вас в начале и во все моменты, проведенные вместе. Вы даже можете обвинить себя в плохих моментах и ситуациях.
Но что, если другой человек решит уйти? Разделение всегда болезненно, и многие люди предпочитают принимать нездоровые отношения вместо того, чтобы делать правильный шаг.
Помните, однако, что в этой ситуации вы живете в прошлом, которое отличается от вашего настоящего и на самом деле не дает надежды на лучшее будущее.
Не бойтесь уйти
Если вам трудно уйти и забыть, вы должны более внимательно слушать свой внутренний голос. Иногда мы бессознательно направляем наши действия в привычную и безопасную сторону, что не является лучшим решением.
Часто возникают негативные эмоции, которые не позволяют вам четко мыслить и принимать решения, которые не служат вам.
Подумайте обо всех токсичных отношениях в вашей жизни, из-за которых вам было трудно выбраться. Возможно, вы злились на себя или принимали на себя роль жертвы.
Всякий раз, когда вы чувствуете, что ваши отношения — это порочный круг, в котором вы не чувствуете себя счастливым, найдите мужество в себе и уходите. Не увлекайтесь болезненными переживаниями и боритесь за себя.
Забыть значит чувствовать свободу
Даже если разделение сначала вызывает боль, это также дает невероятное чувство свободы
Помните, что:
- Вам не нужно бояться быть одному: вы никогда не одиноки. Вы можете иметь такое впечатление только потому, что в вашей жизни больше не будет чего-то важного. Это чувство, однако, пройдет, если вы сосредоточитесь на том, сколько хорошего у вас еще есть в будущем.
- Тот факт, что вы уходите, не означает, что вы не любите: если вы расстаетесь с кем-то, кто заботится о ваших собственных потребностях, вы действительно показываете, насколько вы любите этого человека. В конце концов, любить кого-то не значит владеть им.
- Разрушение — это не провал, просто урок: иногда мы несем ответственность за свое счастье, которое, к сожалению, не приводит к чему-либо хорошему. Не добавляйте свое счастье в присутствие, поведение или чувство другого человека. Если вы позволите, вы почувствуете огромную пустоту, когда кто-то исчезнет из вашей жизни.
Пойти и забыть очень сложно, но иногда это единственное правильное решение, которое вы можете сделать. Только отделившись от прошлого, вы можете двигаться вперед.
Слушайте голос сердца и создайте место для новых, лучших впечатлений в вашей жизни. Не позволяйте страху ограничивать ваше развитие и счастье.
