Очень сухая кожа — одна из самых больших и наиболее распространенных проблем, с которыми приходится сталкиваться женщинам. Это создает неприятное впечатление и влияет на снижение зрительной привлекательности, и в то же время оно стареет быстрее. К счастью, сухая кожа вокруг глаз и рта, а также на локтях и коленях сегодня не должна рассматриваться как проблема, с которой мы не можем справиться.
Сухая кожа — причины
Очень сухая кожа лица и рук может иметь внешние и внутренние причины. Первые включают, среди прочего:
• неблагоприятные климатические условия;
• солнечная радиация, особенно если мы принимаем их в слишком больших дозах;
• сезонные изменения, которые чаще всего наблюдаются в зимние и летние месяцы;
• ошибки, допущенные при уходе за кожей, особенно тенденция к длительным приемам ванн в очень горячей воде и неуместному уходу за кожей;
• некоторые лекарства.
К сожалению, часто оказывается, что сухая кожа лица и других частей тела появляется и ее трудно устранить, хотя мы делаем все, чтобы устранить внешние факторы, которые могут представлять для нее угрозу. Это связано, главным образом, с тем, что помимо внешних есть внутренние причины проблем с сухой кожей. В этом контексте стоит упомянуть прежде всего:
• генетические детерминанты;
• неблагоприятное влияние гормонов, что особенно заметно в подростковом и менопаузе;
• преждевременное старение кожи как биологического процесса.
Домашние способы борьбы с сухой кожей
Женщины, которые борются с сухой кожей, не должны опасаться, что дорогостоящие визиты в салоны красоты станут решением. Часто бывает полезно использовать так называемые домашние методы, которые успешно использовались на протяжении десятилетий. Здесь на первый план выходит правильный подход, который требует от вас нескольких простых шагов.
1. Первым шагом должно быть очищение сухой кожи лица. В этом контексте мягкое молоко может быть ценной опорой, которая не только предотвращает высыхание кожи, но и подготавливает ее для увлажняющего крема.
2. Очищенную кожу можно увлажнять, но мы никогда не должны менять этот порядок. Среди кремов с увлажняющими свойствами стоит обратить внимание прежде всего на те, которые содержат мочевину и молочную кислоту в их составе, эти вещества лучше всего справляются с трудной задачей.
3. Независимо от сезона, сухая кожа должна быть защищена от UVA и UVB-лучей. Да, вы не можете забыть об этом, независимо от того, с каким типом кожи вы имеете дело, но если пренебречь, чтобы привести владельца сухой кожи, очень скоро столкнется с первыми видимыми симптомами ее старения.
Сухая кожа — как будет правильной диете?
То, что мы едим, может сильно повлиять на нашу внешность. В общем, мы это помним, когда мы боремся с проблемой избыточного веса, но оказывается, что диета также влияет на состояние нашей кожи. Женщины, которые борются с сухой кожей, должны прежде всего помнить, чтобы в течение дня принимали по меньшей мере два литра жидкости. Оказывается, что не всякая жидкость имеет тот же положительный эффект. Очень часто оказывается, что так любимые сладкие содовые напитки не только не поддерживают нашу кожу, но даже смывают воду из организма.
Также стоит помнить о преимуществах продуктов, богатых витамином Е, происходящих главным образом в зеленых частях растений, яиц и печени. Это также не повредит, если диета дополняется продуктами, богатыми витаминами С и F (например, в растительных жирах). В продаже также предлагаются диетические добавки для женщин с сухой кожей, но это не рекомендуется только в крайнем случае.
