воспаление и опухшие колени — это состояние, которое может быть результатом заболевания суставов или костей. Это также относится к травмам и преждевременному износу.
Иногда, когда воспаление поднимается в колене и повышается температура, состояние известно как воспалительный выпот в суставе. Главной характеристикой этого недуга является накопление синовиальной жидкости в колене.
Эта жидкость присутствует в большинстве суставов. Необходимо уменьшить трение в суставах, но слишком много жидкости заставляет суставы занимать слишком много места и увеличивать воспаление. Это условие может быть болезненным, особенно если вы не предпримете необходимые шаги для быстрого и эффективного сражения.
К счастью, некоторые средства обладают противовоспалительными свойствами. Благодаря этому вы можете приготовить несколько естественных противовоспалительных средств, которые ускорят процесс регенерации.
В этой статье мы хотим разделить пять лучших противовоспалительных препаратов. Попробуйте их дома, когда у вас проблемы с коленями.
1. Чай с имбирем и куркумой
Комбинация куркумы и имбиря производит мощный противовоспалительный и мочегонный средства. Проглатывание такого агента снимает боль, вызванное накоплением жидкости в колене. Его компоненты уменьшают производство ферментов, которые вызывают воспаление, и в то же время контролируют потребление суставов.
ингредиенты
- 2 стакана воды
- ½ чайной ложки порошкообразного имбиря
- 1/2 чайной ложки порошка куркумы
- 2 столовые ложки меда
подготовка
- Нагреть воду. Когда он начнет готовить, добавьте порошок имбиря и куркумы.
- Уменьшите огонь и оставьте на две минуты.
- Слейте жидкость через фильтр. Подайте его медом и разделите его на две или три порции, которые будут потребляться в течение дня.
2. Лечение семян авокадо и алоэ вера
Это лечение семян авокадо и алоэ вера является продуктом с локальным эффектом. Он обладает успокаивающими и противовоспалительными свойствами. После применения улучшает кровообращение вокруг колена, что влияет на опухоль.
ингредиенты
- 1 камень авокадо
- 3 столовые ложки алоэ вера
- 1 столовая ложка меда
подготовка
- Высушите семена авокадо и сломайте его, чтобы получить порошок.
- Затем смешайте полученный порошок с гелем алоэ и медом.
- Получив гладкую массу, осторожно массируйте ее в колено.
- Оставьте поглощать в течение получаса, а затем промойте.
- Применяйте это лечение до трех раз в неделю.
3. Обработка оливковым маслом и чесноком
Оливковое масло и чеснок являются мощными союзниками в борьбе с воспалением, вызванным задержкой жидкости в суставе.
Его активные ингредиенты замедляют воспалительную реакцию организма. В то же время они стимулируют кровообращение для облегчения состояния пораженного колена. Лучше всего, что вы можете использовать эффекты лечения как через питание, так и во внешнем использовании.
ингредиенты
- 8 зубчиков чеснока
- 1/2 стакана оливкового масла
подготовка
- Разрежьте зубчики чеснока на тонкие ломтики и положите их в стеклянную банку.
- Добавить оливковое масло. Убедитесь, что он полностью покрывает чеснок.
- Оставьте на марину в течение недели. По истечении этого периода каждый день на завтрак выкладывайте смесь.
- По желанию вы можете нагреть небольшое количество в микроволновой печи. Затем примените его к колену.
- Применяйте это лечение до трех раз в неделю.
4. Чай с одуванчиком
Мочегонные свойства одуванчика полезны при лечении проблем с коленом. Это также относится к боли и припухлости, которые сопровождают такие проблемы.
Увлажняющие и обезболивающие соединения одуванчика помогают уменьшить жесткость суставов. В то же время они оказывают положительное влияние на процесс удаления избыточных жидкостей.
ингредиенты
- 1 столовая ложка одуванчика
- 1 стакан воды
подготовка
- Добавьте одуванчик в кипящую воду и подождите 15 минут.
- По истечении этого времени начините варево и выпейте его.
- Применяйте это лечение до трех раз в день.
5. Сжать с шалфеем для воспаления колена
Это успокаивающее и противовоспалительное средство для быстрого облегчения боли в колене. Он состоит из предварительно приготовленного компресса шалфея.
Это растение помогает стимулировать кровообращение в местах, где произошли поражения. Это также оказывает положительное влияние на процесс удаления избыточных жидкостей.
ингредиенты
- 3 столовые ложки мудреца
- 1 стакан воды
подготовка
- Добавьте шалфея в кипящую воду. Когда чай сделан из него, промойте чистую повязку этой жидкостью.
- Приложите компресс непосредственно к поврежденному колену. Подождите 20 минут.
- Повторяйте эту процедуру каждую ночь перед сном.
У вас воспаление в колене? Если да, выберите одно из приведенных выше процедур. Борьба с симптомами с натуральными ингредиентами.
Однако, если вы не почувствуете быстрого улучшения, обратитесь к врачу.
