Почему мы так мало заботимся о ногах? В конце концов, они являются фундаментальной частью нашего тела. Они держат наш вес и позволяют нам двигаться. Так же, как мы заботимся о коже лица, мы должны заботиться о ногах. В противном случае существуют признаки повреждения и пренебрежения, например, например мозолей.
В этой статье мы научим вас, как правильно заботиться о ваших ногах. Они будут выглядеть здоровее, избегать боли и устранять мозоли. Для этого существует 7 разных способов!
Откуда берутся мозоли на ногах?
Наши ноги устают каждый день. Каблуки, носки, отсутствие увлажнения, неприменение кустов, слишком тугие, безветренные ботинки … являются лишь некоторыми из факторов, которые вызывают проблемы.
Кукурузы и мозоли формируются в разных частях ног: на каблуках, большой палец, на подошве… Вначале они только мешают, но они плохо заживают и становятся источником большой боли.
Если у вас когда-либо были кукурузы на ногах, вы знаете, насколько они болезненны. Вы не можете надеть обувь, вы чувствуете боль весь день, у вас плохое настроение, и вы не работаете на работе.
Если, однако, вы никогда не пострадали от кукурузы (Lucky!). Хорошо, что вы принимаете превентивные меры. Не забывайте использовать увлажняющий крем после каждой ванны. Раз в неделю делайте массаж ног, используя несколько капель оливкового масла, вазелина или бананового пюре.
Удостоверьтесь, что ваши туфли удобны, ни слишком большие, ни слишком плотные. Если новый, вставьте патч в том месте, где вы знаете, что может быть создан отпечаток. И не имейте их на вас слишком много часов.
Хороший способ замачивание ног в теплой воде с помощью трав (например, ромашки), сразу после возвращения с работы. Затем они успокоятся, и вы, как правило, почувствуете себя лучше.
Если у вас уже есть мозоли, привыкнуть к использованию пемзы. Просто помните, чтобы не переусердствовать, потому что вы можете навредить себе. Используйте его сразу после купания. Затем кожа мягче и удобнее в обращении. Существуют также специальные файлы для удаления ороговевшей кожи с пятки.
Это не должно продолжаться более 3 минут. А затем нанесите увлажняющий крем. Используйте только удобную обувь и — в случае боли — немедленно реагируйте.
Домашние методы кукурузы
Некоторые кукурузы слишком болезненны и глубоки, чтобы их вычистить пемзой. Ниже мы дадим вам несколько других домашних методов:
Способ 1:
ингредиенты
- ½ лука
Что вы должны делать?
Разрежьте лук пополам и протрите его местами, где присутствует кукуруза. Повторяйте это каждую ночь перед сном. Попробуйте сделать соки, содержащиеся в луковице, пройти через кожу. Наденьте носки и положите на кровать. Лук обладает лечебным и противовоспалительным эффектом.
Способ 2:
ингредиенты
- 1 зубчик чеснока
- 1 столовую ложку оливкового масла (15 мл)
Что вы должны делать?
Сокрушите зубчик чеснока оливковым маслом и поставьте смесь на кукурузу. Накрыть марлей или повязку и оставить ее на ночь. На следующее утро снимите обертку, но не мойте ее. Повторяйте этот процесс каждый день, пока мозоли исчезают.
Способ 3:
ингредиенты
- 1 горсть листьев крапивы
- 1 столовая ложка воды (15 мл)
Что вы должны делать?
У крапивы у себя дома отличная идея. Возьмите горсть листьев и измельчите с помощью блендера с добавлением воды. Создание вида пасты, которая должна применяться непосредственно к мозоли. Накрыть марлей или повязку и подождать не менее трех часов.
Способ 4:
ингредиенты:
- 1 горстка цветов и листьев календулы
- 1 столовая ложка воды (15 мл)
Что вы должны делать?
Процесс такой же, как и для крапивы. Применяйте пасту ежедневно перед сном.
Способ 5:
ингредиенты
- 1 рис.
Что вы должны делать?
Рис имеет противовоспалительные свойства. Это также приносит немедленную помощь. Переверните рис пополам, вытащите мякоть и наденьте мозоли перед сном. Накройте с повязкой и наденьте носки, чтобы не пятнать постельные принадлежности.
На следующее утро снимите обертку и понежитесь ногами в теплой воде. Затем протрите пемзу и нанесите крем.
Метод № 6:
ингредиенты
- 2 столовые ложки пищевой соды (18 г).
- 1 столовую ложку теплой воды (15 мл).
Что вы должны делать?
Подготовьте пасту с пищевой содой и водой. Применить к мозоли круговым движением, как если бы вы делали кожу пилинг. Оставьте на 20 — 30 минут и промойте теплой водой. Затем скраб с пемзой. Не забывайте о увлажняющем креме!
Метод № 7:
ингредиенты
- 4 столовые ложки высушенной ромашки (60 мл)
- 1 литр кипящей воды
Что вы должны делать?
Приготовьте варево с обоими ингредиентами. Влить в миску и накрыть несколько минут. Затем аккуратно погрузите ноги. Да, не сжигать себя. Таким образом, вы смягчите мозоли, и их будет легче удалить пемзой. На всякий случай, повторите терапию на следующий день. Не забудьте всегда применять увлажняющий крем.
