Мы все знаем, что нет никакого прекрасного способа быстро избавиться от целлюлита. С кошмарной апельсиновой коркой вы должны научиться жить и часто скрупулезно скрывает ее. Хотя единственный способ полностью удалить его — это операция, стоит знать несколько естественных способов, которые могут помочь вам устранить ее.
Сбалансированная диета и правильно подобранные упражнения, которые помогают нам укреплять определенные части тела, несомненно, очень полезны. Все, даже самые маленькие усилия, важны. Сегодня наше предложение исцеляет настои, который также может быть очень эффективным. Как подготовить эти вливания, вы узнаете в следующей статье.
Познакомьтесь с ароматическими целебными вливаниями и научитесь их готовить
1. Вливания лимонной и клубничной кожуры
ингредиенты:
- лимонная цедра
- 10 клубника
- литр воды
Способ получения:
- вливания вышеупомянутых ингредиентов — отличный способ очистить тело, они предотвращают удержание воды и улучшают кровообращение. Благодаря высокому содержанию антиоксидантов, они помогут в регенерации клеток в местах, где есть целлюлит
- Сначала вы должны нагреть литр воды, а после кипячения добавить очищенная лимонная цедра и десять очищенных клубники. Приготовление ингредиентов должно продолжаться около 20 минут. Основная цель — сохранить все свойства фруктов в воде и в то же время принести клубнику мягкость
- после рекомендованного времени приготовления, уменьшите температуру и удалите лимонную кожуру. Затем обработайте полученную смесь блендером до получения гладкая однородная масса. Этот напиток можно пить как теплым, так и с добавлением нескольких кубиков льда
- Рекомендуется пить напиток в течение десяти дней после каждого приема пищи
2. Вливания грейпфрута и зеленого чая
ингредиенты:
- грейпфрут
- 20 г зеленого чая
- стакан воды (200 мл)
Способ получения:
- так как это хорошо известный грейпфрут сам, а также вливания из него идеально подходят для попыток потерять лишние килограммы. В сочетании с зеленым чаем этот плод создает фантастический дуэт, ускоряющий обмен веществ, помогающий бороться с задержкой жидкости в организме, а также уменьшает появление целлюлита
- секрет заключается в регулярности и последовательности. Самое главное — ежедневно принимать грейпфрутовые вливания, сопровождая их правильной диетой и физическими упражнениями. Итак, как приготовить этот восхитительный напиток с добавлением зеленого чая? Очень легко! Сначала сжать сок из фруктов
- затем заварить зеленый чай. Просто используйте 20 г листьев, вылейте их стаканом воды и оставьте кипятить. Наконец, просто смешайте чайный настой с соком грейпфрута. Вкус можно обогатить ложкой меда
- Варить лучше всего едят каждый день после обеда. Посмотрите сами, как скоро вы почувствуете себя лучше!
3. Вливания ананаса и одуванчика
ингредиенты:
- 2 ломтика ананаса
- 2-й одуванчик
- стакан воды (200 мл)
Способ получения:
- Вы можете быть удивлены, что вливания ананаса объединены с одуванчиком. Благодаря использованию этой смеси улучшаются не только полезные свойства фруктов, но также увеличивается уровень витаминов и минералов в вливании. Кроме того, его вкусовые преимущества улучшают
- ананас — очень часто используемый плод в борьбе с целлюлитом. Благодаря бромлине мы находим в нем, не только очищает и предотвращает задержку жидкости в организме, но также предотвращает образование воспаления. много помогает в устранении токсинов из областей целлюлита. Когда мы добавим одуванчик к нему, мы также будем способствовать циркуляции крови и очищению организма
- приготовить варево, сначала варить стакан воды. При кипячении добавить ломтики ананаса, одуванчика и оставить варить 20 минут. По истечении рекомендованного времени смесь пройти через фильтр для устранения остаточного одуванчика и ананаса
- пить лучше всего поесть, сразу после обеда. Вы можете обогатить свой вкус небольшим количеством меда
- если вы каждый день пытаетесь вливать инфузии, немного меняйте свои пищевые привычки, улучшайте свой образ жизни, усиливайте свои ноги до больших усилий, а с другой стороны, убирайте жирную пищу, сладости и сахар, вы обнаружите, что ваш целлюлит станет менее заметным. Не теряйте время, начните сегодня!
