Толстая кишка является последним элементом нашей пищеварительной системы. Его основными функциями являются: абсорбция воды, хранение пищевых отходов, поддержание адекватного уровня гидратации и поглощение важных витаминов, включая витамин К. Как вы можете видеть, функции этого органа чрезвычайно важны для правильного функционирования нашего организма. Поэтому, если мы хотим наслаждаться здоровьем, мы должны регулярно заботиться о толстой кишке. Ниже приведена важная информация об этом органе, о которой следует помнить каждый день.
Толстая кишка: проблемный синдром раздраженной толстой кишки
Синдром раздраженного кишечника — очень распространенная жалоба, особенно среди женщин. Он характеризуется частым диареей, вздутием живота и обструкцией желудочно-кишечного тракта. Эти симптомы могут сохраняться в течение нескольких месяцев. Не забудьте проконсультироваться с врачом по первым признакам.
Толстая кишка и диарея
Когда толстая кишка не работает должным образом, функция поглощения питательных веществ и жидкостей, полученных из пищевых продуктов, нарушается, а затем возникает диарея. Чтобы улучшить работу кишечных стен, мы рекомендуем есть рис, бананы и тосты или сухари.
запор
Неправильная работа толстой кишки также способствует образованию запора. Как правило, они являются результатом низкой активности кишечника в течение нескольких дней. Однако это не единственная причина запора. Если вы хотите предотвратить их, съешьте много продуктов, богатых волокнами, и выпейте много воды.
Следите за геморроем
Геморрой — еще одно несогласие, связанное с работой толстой кишки. Это не что иное, как воспаление и отек вены прямой кишки и ее прилегающих областей. Хотя это немного смущающая проблема, не стоит ее недооценивать — обязательно проконсультируйтесь с врачом (вам нечего стыдиться!) И используйте диету, богатую клетчаткой.
Рак толстой кишки
Рак толстой кишки является одним из наиболее распространенных заболеваний во многих странах. Как и любой другой тип рака, он характеризуется наличием раковых клеток. Толстая кишка — это место, где накапливаются отходы и различные типы бактерий — неудивительно, что раковые клетки могут легко расти там. Независимо от всего, помните, что это относительно легкая болезнь для обнаружения — ее симптомы очень характерны. Во-первых, врач посоветует вам провести скрининг крови. Это простой и безболезненный тест, который позволит вам избавиться от причин неприятных недугов.
Не обманывайтесь
В последние годы лечение, которое очищает толстую кишку, стало чрезвычайно модным. Приходите к ним, однако, с запасом. Как правило, эти виды лечения отрицательно влияют на здоровье этого органа и являются агрессивными для всего организма. Попробуйте очистить толстую кишку толстыми естественными методами путем употребления продуктов, богатых клетчаткой.
Как выглядит толстая кишка?
Толстая кишка составляет около 1,5 м в длину и около 6,5 см в диаметре. Он простирается от центральной части брюшной полости до прямой кишки. Его характерные черты и даже функции могут варьироваться в зависимости от вида организма, хотя у большинства позвоночных они очень похожи.
Ешьте здоровые
Чтобы пользоваться общим здоровьем тела и держать толстую кишку в отличном состоянии, необходимо использовать соответствующую диету — с низким содержанием жира и высоким содержанием клетчатки. Благодаря этому мы будем уверены, что толстая кишка выполняет свои основные функции наилучшим образом.
