Каждый день наши кожа подвергается воздействию многих внешних факторов, которые высушивают его, ускоряют его старение и устраняют его здоровое свечение.
Сигаретный дым, свободные радикалы в загрязненном воздухе, температуре, ультрафиолетовом излучении или даже диете заставляют кожу потерять здоровый вид. Это положение вещей определенно вас беспокоит, к счастью, медицинская и косметическая промышленность предлагает нам много решений этой проблемы.
Узнайте, как сделать кожу более увлажненной, гладкой и питательной.
Если вы один из миллионов людей, страдающих сухой кожей, вы наверняка знаете, что это требует постоянной защиты и ухода. В этой статье вы узнаете несколько шагов о том, как защитить и подпитывать кожу, чтобы восстановить хороший внешний вид.
Сухая кожа — Как восстановить ее здоровый вид?
Теплая ванна оказывает отрицательное влияние на кожу
Если вам нравится начинать или заканчивать день теплой ванной, помните, что, хотя это отличный способ расслабиться, это может негативно сказаться на вашей коже.
Длительный контакт со слишком высокой температурой делает это кожа теряет естественную гидратацию. Это определенно лучше для нее прохладной или теплой водой, которая принесет больше пользы для кожи.
Поскольку мы уже принимаем ванну, стоит также упомянуть, насколько важен разумный и подходящий выбор косметики и средств гигиены. Выберите продукты для сухая и чувствительная кожа, мягко применяйте их рукой или специальной губкой.
Используйте только дезодоранты и антиперспиранты, где они предназначены, потому что их контакт с другими частями тела может привести к высыханию кожи. После ванны протрите мягкими движениями и мягким полотенцем, избегайте грубых и царапающих.
Увлажнять кожу сразу после купания
Кожа должна быть увлажненный сразу после ванны. Мы рекомендуем продукты, содержащие вазелин, гиалуроновую кислоту, ланолин и минеральные масла, поскольку они являются эффективными и проверенными ингредиентами, увлажняющими кожу.
Отшелушивание эпидермиса
Регулярно отшелушивать эпидермис. Избегайте отшелушивающих продуктов, содержащих химикаты, потому что они также могут привести к высыханию кожи.
Лучше всего использовать натуральные продукты, содержащие увлажняющие и защитные ингредиенты, и ваша кожа станет гладкой и насыщенной.
Сбалансированная диета
Помните также о здоровой и сбалансированной диете, богатой антиоксидантами. Дополните свой рацион фруктами и овощами и жирными кислотами, такими как омега-3. Пейте не менее 2 литров воды в день.
Это обеспечит вас естественным увлажнением, и ваша кожа восстановит свое свечение.
Использовать маски для лица
Увлажняющая маска
Следующий рецепт позволит вам приготовить увлажняющую маску, содержащую 3 наиболее эффективных ингредиента для предотвращения старения кожи. Ваша кожа не только увлажняется, но и избавится от морщин.
ингредиенты
- 2 столовые ложки натурального йогурта
- 1/2 огурца разрезать на полоски
- 1 столовая ложка меда
Способ приготовления
Соедините вышеуказанные ингредиенты в большой миске и убедитесь, что они хорошо перемешаны. Нанесите маску на кожу, равномерно распределите ее по всему лицу. Оставьте на 15 минут и смойте холодной водой.
Отшелушивающая маска
Маска — отличный метод для увлажнения, пилинга и избавление от мертвой кожи. Следующая смесь ингредиентов не только сделает кожу увлажненной и очищенной, но и придаст ей здоровое свечение, цвет и нейтрализует признаки старения.
ингредиенты
- 3 столовые ложки овса
- 1 чайная ложка сахара
- 2 столовые ложки пчелиного меда
- 1/4 апельсинового сока
Способ приготовления
Смешайте все ингредиенты, чтобы они поглощали консистенцию пасты. Наносить на очищенную кожу и массировать круговыми движениями. Оставьте маску на 15 минут и промойте холодной водой.
