шея также страдает от времени. Скрытая кожа и морщины могут постепенно подбирать шею красоты. В конце концов, какой человек не мечтает сделать ее шею твердой и привлекательной?
К сожалению, это правда, что нет эстетических чудес, которые вы могли бы сделать за пределами операционной. Есть, однако, несколько простых вещей, которые вы можете включить в свою повседневную жизнь, чтобы отсрочить тембр и восстановить свою прежнюю стойкость кожи.
Это намного проще, чем вы думаете. Все, что вам нужно, это сила воли и последовательность в использовании следующих методов. Кроме того, в дополнение к укреплению шеи, он получит ваше общее благополучие.
Готовы ли вы делать заметки? Вот 6 простых способов сделать вашу шею красивой, молодой и сильной.
1. Ежедневный массаж
У физических упражнений есть плоский живот или сильные бедра … Итак, почему бы не добавить еще одно упражнение, которое помогло бы укрепить кожу и мышцы шеи?
Начать сегодня:
- Каждую ночь, прежде чем ложиться спать, встаньте перед зеркалом и смажьте шею увлажняющим кремом.
- то массаж с восходящими движениями, от ключицы до подбородка.
- Важно, чтобы вы всегда делали это в этом направлении, снизу вверх, чтобы стимулировать кровообращение.
2. Шея, омолаженная маслами
Существует немало эфирных масел, которые чрезвычайно полезны, когда дело доходит до повышения упругости и эластичности кожи.
С течением времени вы заметите, что кожа на шее становится тоньше и менее эластичной. Иногда достаточно просто настроить его, чтобы увидеть, что ему нужно немного больше времени, чтобы вернуться к своей первоначальной форме.
Основной причиной этих изменений является потеря коллагена и эластина.
Вот что мы предлагаем:
- В дополнение к улучшению вашей диеты и внутреннего благополучия вы также можете использовать некоторые эфирные масла для ухода за красотой.
- Для начала, Лимонное масло — чрезвычайно мощный антиоксидант для вашей кожи, потому что он богат витамином С.
- Эфирное масло шалфея сделает вашу шею более гладкой и твердой.
- Также неплохо искать морковное масло в специализированном магазине. Это поможет питать клетки и задерживать появление морщин.
Не забудьте нанести на шею только одну каплю или два вышеуказанных масла, а затем нанесите мягкий массаж, о котором мы упоминали в предыдущем абзаце.
3. Маска со спелым бананом и оливковым маслом
Это одна из лучших домашних масок, которая делает вашу шею твердой, сильной и привлекательной. Мы предлагаем использовать его один раз в неделю.
Вот как это сделать:
ингредиенты
- 1 зрелый банан
- 1 яичный белок
- 1 чайную ложку меда (7,5 г)
Способ приготовления
- Это очень просто: мы должны получить гладкую и однородную пасту из спелого банана, белка и меда.
- После смешивания ингредиентов нанесите маску на очищенную шею и оставьте на 15 минут.
- Промыть большим количеством воды.
Результаты будут потрясающими!
4. Важность отшелушивания кожи
Не только кожа лица нуждается в регулярном отшелушивании, чтобы избавиться от мертвой кожи. Кроме того, шея будет пользоваться этой глубокой очисткой, стимулируя циркуляцию и улучшая перенос кислорода в клетки вокруг шеи.
Вот, как подготовить отличный куст в вашем доме:
ингредиенты
- Сок из 1 лимона
- 5 столовых ложек овсяной муки (50 г)
- 1 помидор
Способ приготовления
- Сначала сожмите лимонный сок.
- Затем смешайте помидор, пока не получите пюре.
- В миску смешайте лимонный сок, овсянку и томатное пюре.
- Нанесите однородную пасту на шею и оставьте на 15 минут.
- Наконец, хорошо промыть водой.
5. Преимущества витамина Е
Витамин Е, несомненно, лучший, когда дело касается ухода за кожей. В общем, этот витамин помогает в борьбе со старением, защищает вас от влияния свободных радикалов и заботится об эластичности эпидермиса.
Поэтому отличная идея принять диетическую добавку в виде витамина Е или купить крем, содержащий этот фантастический ингредиент.
6. Лед
Вы когда-нибудь слышали о ледовой терапии? Когда мы говорим о косметических процедурах, никогда не будет больно попробовать натуральные продукты. Лед — один из них.
Чтобы сделать это, мы предлагаем обернуть три кубика льда в ткань и протирать их шеей в течение 10 минут, три раза в неделю.
- Прежде всего, это лечение улучшит кровообращение.
- Во-вторых, это облегчит воспаление.
- Кроме того, это укрепит кожу, и ваша шея будет выглядеть здоровее и прочнее.
Начните добавлять эти простые привычки в свой распорядок дня. Красивая, сильная и молодая шея находится в пределах досягаемости.
В конце концов, стоит внести некоторые изменения в вашу жизнь.
