То, как вы складываетесь во время сон, может много говорить о ваших привычках, характере и даже заботах. положение сон может быть изменчивым, а также вкусы каждого из нас. Прочтите статью ниже и узнайте, какая ваша любимая спящая позиция о вас.
Положение сна: что он говорит о нас?
Основываясь на анализе положения, в котором человек спит, вы можете много узнать о своей личности. Это только вопрос наблюдения, поэтому, если вы хотите узнать что-то о себе, спросите близкого вам человека о ваших ночных обычаях. Когда вы спите, ваше тело покоится, и ум восстанавливается и освежает. Это правда, что, сколько людей, столько разных позиций во время сна, но из всех этих различных вариантов, мы можем указать шесть основных проектов (каждый из которых имеет свои варианты).
После многих лет исследований мы можем с уверенностью сказать, что между положением во время сна и человеческой личностью существует реальная связь. У каждого из нас есть оригинальный язык тела, который также активен во время сна. И каждый элемент напрямую влияет на наше здоровье.
6 основных предметов во время сна
Эмбриональное положение
Ваше тело свернуто, помещено на бок, с ногами, свернувшимися под грудью, руки скрещены или расположены близко к ногам. Эта позиция очень похожа на ребенка в животе матери, отсюда и его название. Существует много разных вариантов этого предмета, например, рука иногда скрывается под подушкой. Можно с уверенностью сказать, что это самый популярный способ усыпить людей. 41% из 1000 человек, которые участие в вышеупомянутых исследованиях выбрало эту позицию. Что, в два раза больше сторонников эмбрионального положения, они были женщинами. Что касается черт личности, выявленных во время проведенных маневров, было замечено, что «свертывание мяча» во время сна было характерно для деликатных и эмоциональных людей, которые интенсивно переживают отношения и межличностные отношения. Однако на встрече у них создается впечатление застенчивости, однако через некоторое время, когда напряжение исчезает, и все эмоции исчезают, они приятны, заботятся, но они морально боятся травм.
Позиция «в журнале»
Ваше тело размещено на вашей стороне, ваши ноги соединены и выпрямлены, ваш позвоночник также прямой. Руки расположены на одной стороне тела, одна из них может быть помещена под подушку или вытащена. 15% респондентов выбрали эту позицию фаворитом. Они безудержны, расслаблены, лишены всех забот, а также чрезвычайно социальные, открытые, простые знакомства. Они чувствуют себя хорошо, когда они находятся в группе, доверяют другим и выглядят очень невинными.
Меланхолическое положение
Ваша спина прямая, но ваши ноги, кажется, слегка согнуты. Руки вытянуты вперед или под подушкой. 13% респондентов подтвердили, что они спят таким образом. Люди, спящие в этом положении, — более сложные личности. Хотя они очень дружелюбны и естественно открыты, они также могут быть циничными и подозрительными. Прохладные и продуманные, они принимают каждое решение. Однако, если они что-то решат, они держатся за него. Они настолько упрямы, что ничто в мире не может изменить свое мнение. Они лучшие друзья, и они заботятся о других.
Должность для офицера
Вы спите на спине, лицом вверх, ноги раздвигаются по ширине бедер или плеч, руки вытянуты по бокам тела (почти всегда в контакте с ними). Не более 8% респондентов спали таким образом, с бородой, обращенной к потолку. Такие люди осторожный, смиренный, сдержанный в проявлении эмоций, им также не нравится слишком много говорить о себе. Им не нравится «обыденность»,, они демонстрируют амбиции и имеют высокие цели. Они лояльны, они защищают свою семью и людей, которых они волнуют. Они глубоко ценят межличностные отношения.
Положение парашюта
Это называется так, потому что вы спите, как будто вы просто падали с неба. Голова скручена в одну из сторон, одна или обе руки уложены под подушку или над головой. Эта позиция заняла 7% респондентов. Когда дело доходит до личностных качеств, «парашютисты» стихийный, общительный, бесстыдный, но глубоко внутри душа, они очень нежные люди. Они любят свободу, им это не нравится, когда кто-то говорит им, что делать (это также относится к отношениям, работе, семье, обществу и т. Д.). Они не критичны.
Позиция на звезде
Это полная противоположность позиции. Человек стоит лицом вверх, руки частично или полностью покрывают подушку, ноги согнуты или полностью прямые. Это любимый предмет из 5% респондентов. «Звезды» оказываются лучшими слушателями, очень хорошие друзья, вы всегда можете рассчитывать на них. Однако большую часть времени они стараются быть в центре внимания, независимо от того, находятся ли они в компании окружающих, родственников, друзей и т. Д.
Боковые позиции (эмбрион, «на логе» и меланхолия) являются самыми здоровыми из вышеперечисленных. По словам врачей, нужно спать на боку, потому что таким образом никто не давление на сердце и другие важные органы. Мы рекомендуем спать с правой стороны. Многие книги также рекомендуют менять стороны во время сна (предпочтительно половина ночи на одной стороне, половина на другой).
Две позиции вверх («звезда» и «офицер») могут заставить вас не спать по ночам. они триггер, храп или другие проблемы с дыханием, таким как апноэ. Они также могут вызвать гастроэзофагеальный рефлюкс.
Наконец, мы обсудим единственное положение, в котором лицо направлено вниз, или «на парашютиста». Это облегчает пищеварение, однако, по мнению специалистов, она наименее рекомендуемый, потому что все самые важные внутренние органы «помяты» в матраце.
Фотографии были сделаны благодаря доброте таких людей, как Тони Альтер, Дэвид Геринг, Бетссси, Джои Ито и Тимоти Краузе.
