Я думаю, что каждый из нас иногда задавался вопросом, может ли благодаря правильному питанию немного замедлить процессы старения кожи и всего тела. Кажется всем, что время прохождения должно оставлять следы на человеке, но мы также знаем, что внешний вид (например, морщины) — это только видимый эффект процессов, которые происходят глубоко в теле. Есть ли способ не только извне (например, кремы), но и изнутри, чтобы попытаться остановить этот процесс и даже снять его? Есть ли такая вещь, как омолаживающая диета?
Омолаживающая диета для доктора Хаузера
Каждая женщина время от времени чувствует необходимость идти на диету — будь то после праздников или до праздников на берегу моря, перед важным мячом или просто потому, что недавно она надела слишком большой вес. Доктор Хаузер разработал специальную диету, которая не только позволяет вам потерять вес, но и положительно влияет на все тело, что после него мы выглядим намного лучше — моложе!
Диеты обычно несут положительные и отрицательные эффекты одновременно. Тем не менее, они позволяют вам похудеть из-за ограничения продуктов питания и, таким образом: их питательные ингредиенты, могут вызвать ухудшение внешнего вида. Часто после изнурительной диеты наши волосы ослабевают, гвозди ломаются, а кожа серая, лишена блеска. Хаузер, однако, разработал план диеты, последствия которого совершенно разные.
Гейлорд Хаузер (на самом деле доктор Бенджамин Гайлорд Хаузер) является американским диетологом, который жил в 1895-1984 годах, который пропагандировал естественный способ питания, то есть один, основанный на натуральных ингредиентах. Он считал витамины группы B чрезвычайно полезными. Вместо этого он критиковал — белый сахар, появившийся в середине прошлого века, стал все более популярным в пищевой промышленности. Поэтому не современная знаменитость хочет разбогатеть и получить известность в своих мыслях. Он признанный и уважаемый автор, который знает свою профессию. Постоянно оценивается до сегодняшнего дня.
Похудение и омолаживающая диета
Здоровая омолаживающая диета должна, по словам доктора Хаузера, основываться на продуктах, собранных в шести группах:
1. Свежие фруктовые соки,
2. Свежие овощные соки (например, морковь, помидор),
3. Горячие напитки (например, инфузия мяты, чай без сахара с лимоном, кофе, бульон),
4. Молочные продукты (молоко, кефир, пахта, йогурт),
5. Свежие овощи (включая, среди прочего, лук, морковь, квашеную капусту, брюссельскую капусту),
6. Свежие фрукты (включая все виды ягод, а также апельсины, грейпфрут, яблоки и лимоны).
Hauser также выбрал группу продуктов, которые абсолютно не могут быть съедены во время диеты. Это картофель, бананы, масло, а также сахар, белый хлеб и жир. Следуя этим правилам, вы можете потерять 3 кг и насытить цвет лица, который станет сияющим и здоровым. Тело будет очищено от токсинов, и поэтому мы будем чувствовать себя намного лучше. Кроме того, наш внешний вид явно улучшится — мы будем выглядеть моложе! Омолаживающая диета Хаузера — отличный и безопасный способ похудеть и улучшить внешний вид, разработанный для всех!
