Мы часто пытаемся ускорить лишай волосы, чтобы иметь возможность наслаждаться плотными и здоровыми волосами. Во всем мире волосы считаются одним из самых важных моментов женской красоты.
Проблема в том, что многие из вас жалуются на выпадение, ослабление волос, раскол и отсутствие естественного свечения.
К счастью, у нас есть много косметических процедур и профессиональных методов, которые решают вышеупомянутые проблемы. Существует также целый ряд естественных способов роста волос. Они чрезвычайно эффективны и не вызывают никаких побочных эффектов. Сегодня вы встретите 9 из них.
Природные способы роста волос
1. Ешьте больше белка
Знаете ли вы, что волосы состоят из белка? Вот почему потребление богатых белками продуктов должно быть увеличено. Они влияют на производство красных кровяных телец, которые транспортируют кислород и другие питательные вещества в самые глубокие углубления нашего тела.
Лучшие источники белка:
- Красное мясо.
- Турция и курица.
- Соя и ее производные.
- Обезжиренное молоко.
- Морская рыба.
- Орехи и сушеные фрукты.
- Чечевица.
- Яйца.
Не забудьте прочитать: Коктейли для укрепления волос
2. Смешайте волосы несколько раз в день
Частое расчесывание волос это один из лучших способов их быстрого роста. При расчесывании вы стимулируете кровообращение в коже головы, что ускоряет поток питательных веществ.
Используйте довольно мягкую кисть, которая также хорошо подходит для нежного массажа. Он работает лучше всего вечером.
3. Старайтесь не использовать продукты с силиконом
Продукты с силиконом могут показаться очень эффективными, но в конечном итоге они повреждают волосы. Силикон забивает волосяные фолликулы и препятствует правильному росту.
4. Не мойте голову каждый день
У некоторых дам есть проблема с жирными волосами и мыть голову почти каждый день. Однако учтите, что эксперты рекомендуют мыть волосы всего 2 или 3 раза в неделю. Только тогда вы сможете поддерживать естественный уровень pH на голове.
5. Регулярная резка кончиков
Может показаться, что советы по обрезке — не лучший способ получить быстрый рост волос. Ничего страшного. Сокращая советы, вы сделаете ваши волосы здоровыми и сильными.
Разрушенные советы оказывают очень негативное влияние на состояние наших волос, потому что они препятствуют надлежащему доступу кислорода.
6. Оливковое масло
Массаж, сделанный с оливковым маслом, оказывает чрезвычайно полезное действие на кожу головы и обеспечивает необходимые питательные вещества для волос.
Как его использовать?
- Этого достаточно, чтобы нагреть немного оливкового масла (до температуры, которую вы можете выдержать) и нанести на весь объем волос, делая нежный массаж круговыми движениями.
7. Льняное масло
Эфирное масло, извлеченное из семян льна, является фантастическим источником жирных кислот, которые не только влияют на сердечно-сосудистую систему, но и глубоко питают волосы.
В дополнение к нашему ежедневному рациону и для внешнего использования, он ускоряет рост волос и устраняет ущерб, причиненный загрязненной окружающей средой.
8. Яблочный уксус
Благодаря кислотам, содержащимся в яблочном уксусе, вы избавляетесь от перхоти, и ваши волосы будут выглядеть ослепительно. Должно быть подготовлено какое-то полоскание.
Как его использовать?
- Приготовьте смесь яблочного уксуса и воды в пропорциях 1: 1 и нанесите его по всей поверхности головы.
Вы хотите узнать больше? Читайте: Используйте яблочный уксус и улучшайте свое здоровье!
9. «Луковая» вода
Соединения серы и другие питательные вещества, содержащиеся в луке, отлично подходят для ухода за кожей головы и волосами. Это правда, что запах не самый приятный, но результаты поразительны.
Лук ускоряет рост волос и дает им уникальное свечение.
использование
- Отварить несколько луков в горшке, наполненном большим количеством воды. Успокойте, напрягайтесь и ждите, пока он не остынет.
- Используйте подготовленный препарат в качестве средства для полоскания волос, прежде чем мыть его шампунем.
Если вы будете следовать всем вышеупомянутым рекомендациям, через короткое время вы сможете наслаждаться плотными и шелковистыми волосами. Все, что вам нужно, — немного терпения.
