Есть много косметических продуктов, которые удаляют корь кожи лица, особенно вокруг носа, лба и подбородка. К сожалению, проблема возвращается через короткое время, и лечение следует повторить.
В сегодняшней статье мы расскажем вам, как окончательно удалить угри — раз и навсегда.
Диета и угри
Wągry — это примеси, которые ваше тело пытается вытеснить через кожу. Указанные токсины тесно связаны с неадекватной диетой, богатой вредными жирами.
Если мы хотим уничтожить угри раз и навсегда, мы должны обязательно ограничить потребление продуктов, которые вызывают эти примеси. К ним относятся:
- Красное мясо и холодное мясо.
- Жирное молоко и его производные: молоко, плавленый сыр, сливки, мороженое и т. Д.
- Жареные блюда и готовые блюда.
Мы также должны сократить потребление сахара и рафинированной муки.
Однако необходимо увеличить присутствие следующих продуктов:
- Свежие овощи и фрукты: салаты, салаты, соки и т. Д.
- Сушеные фрукты и семена.
- Бобовые.
- Цельные зерновые злаки.
- Продукты, богатые здоровыми жирами: оливковое масло, кокосовое масло, авокадо, морская рыба и т. Д.
Посетите эту статью: Привычки, вредные для кожи? Вы можете избежать их!
Питьевая вода является основой
Один из самых эффективных и дешевых способов очистки кожи изнутри — выпить нужное количество воды. В течение всего дня, между приемами пищи.
Мы должны пить от полутора до двух литров в день, то есть 6-8 очков. Лучше всего начать день с бокала воды натощак.
- Если вам не нравится выпить «сухую» воду, вы можете добавить немного лимона. Прекрасно очищает тело. Немного стевии придаст ей сладкий вкус.
- Стоит иметь бутылку воды всегда под рукой: как дома, так и на работе.
- Если вы не чувствуете жажды, вам следует подумать о том, чтобы заниматься интенсивным спортом. Тогда вы решите эту проблему.
Домашний пилинг
В то время, когда ваше тело приспосабливается к новым привычкам в еде, вы можете помочь своей коже удалить угри, сделав пилинг один раз в неделю.
Вы можете купить его в аптеке или аптеке. Помните, однако, что они довольно агрессивны для кожи. Мы, в свою очередь, предлагаем вам рецепт самодельного пилинга, что вполне естественно.
ингредиенты
- Алоэ гель
- Пищевая сода
- Основное лимонное масло
подготовка
- Мы смешиваем такое же количество алоэ и пищевой соды. Добавьте 10 капель эфирного масла лимона на каждые 50 г препарата.
- Мы храним пилинг в стакане, герметично закрытой банке.
- Если вы используете натуральный гель для алоэ, держите кожуру в холодильнике максимум две недели (достаточно для 2 — 3 использования).
- Если гель алоэ покупают в бутылке, вы можете хранить его на срок до двух месяцев.
использование
- Мы мыть и сушить лицо. Мы применяем пилинг. Не забывайте избегать чрезвычайно деликатных и сухих деталей.
- Мы проводим нежный массаж с круговыми движениями около 30 секунд.
- Подождите минуту.
- Теперь промойте лицо теплой водой и вытрите.
- В конце мы добавляем тонизирующий и увлажняющий крем.
Также читайте: Пилинг тела и лица — лучшие рецепты
Трюк с лимонной кожурой
Лимонная кожура он обладает удивительными свойствами. Его можно использовать как дополнение к блюдам или для внешнего использования. Мы предлагаем вам положить немного кожи (внутреннюю, белую сторону) на лицо и аккуратно втирать в кожу. Не забудьте сделать это по вечерам перед сном.
Вы можете держать кожу в холодильнике в течение 3 дней или заморозить в морозильной камере. Затем он работает еще лучше, потому что холодная температура эффективно закрывает поры. Это действительно хороший и проверенный способ. Мы рекомендуем!
