Массаж головы — как это сделать и какие эффекты он дает?

Какая женщина регулярно делает массаж головы? Весьма вероятно, что большинство из нас сделали это всего несколько раз в нашей жизни и даже никогда. В ежедневном уходе за телом есть так много областей, о которых следует позаботиться, что вряд ли кто-то, кто приходит на ум, уделяет дополнительное время массажу головы. Жаль, потому что регулярный массаж кожи головы принесет нам беспрецедентные преимущества.  

Несколько слов о массаже головы

Массаж головы известен на протяжении веков. Это не изобретение потребительских товаров 21-го века или массажных салонов, желающих повысить прибыль. Сама идея массажа была уже известна в древности, где сначала она была дополнением к религиозным обрядам, а затем элементом народной медицины. В Древней Греции атлеты были также массированы перед соревнованием, втирая их тела оливковым маслом.

Уже более тысячи лет известен индийский массаж головы, так называемый chiampi. Это происходит из Аюрведы, науки, которая рассматривает целостное тело человека в соответствии с принципом, согласно которому один недуг может быть отражением других дисфункций в теле. Целью Chiampi является разработка энергетических точек и баланс потока энергии.

Массаж головы и рост волос

Массаж кожи головы чрезвычайно полезен для состояния наших волос. Он стимулирует кровообращение и окисляет корни волос. Он питает кожу головы и помогает избавиться от мертвой кожи, благодаря которой питательные вещества имеют доступ к волосяным фолликулам. Массируя голову, мы избавляемся от мертвых волос, которые выпадают за короткое время, тем самым ускоряя рост новых здоровых волос. Благодаря массажу головы, мы стимулируем рост так называемого детские волосы или небольшие волосы, которые растут вокруг лба. Это особенно ценно для тех, кто начинает появляться в поворотах — и они, вопреки внешности, не просто мужчины. Массаж головы, выполняемый систематически и правильно, — отличный и совершенно бесплатный способ быстрого роста волос.

Расслабляющий массаж головы

Неважно, что массаж головы — прекрасный способ расслабиться. Он расслабляет, расслабляет, лишает стресс, вызывает у нас все накопленное напряжение. Каждый из нас будет удивлен, как свет и блаженство вы почувствуете после массажа головы. Массаж обеспечит расслабление, даже если мы сделаем это сами. Когда вы стремитесь к истинному расслаблению, вы должны пойти в массажный кабинет.

массаж головы

Избавление от боли

Также стоит знать, что массаж головы — хорошая альтернатива болеутоляющим средствам. Лучшим примером терапевтического эффекта массажа головы является индийский массаж головы, который очищает и излечивает организм. Головная боль обычно является следствием стресса и слишком быстрого образа жизни, в котором нет времени отдыхать и успокаиваться. Массаж головы принесет облегчение и расслабление.

Как правильно делать массаж головы?

Массаж головы всегда начинается со лба и направляется к задней части шеи. Вот как мышцы на голове. Давайте вспомним про чистые руки и короткие ногти. Массаж кончиками пальцев, нежные, круговые движения, слегка сжимающие кожу. Давайте обратим внимание на массаж всей головы, а не только на выбранные места. Лучше всего делать массаж утром и вечером и, по крайней мере, один раз в день. Регулярность обеспечивает лучший успех здесь. Помните, что массаж головы усиливает секрецию кожного сала, поэтому женщины с сильными жирными волосами должны учитывать это.

Приборы, полезные для массажа головы

Массаж головы лучше всего делать руками, но вы также можете помочь с различными инструментами. Хорошим решением было бы использовать настоящую щетинную щетку (никогда не пластик или провод), важно коснуться кожи головы, а не просто расчесывать волосы. Мы также можем использовать массажер для волос, который немного похож на яичный взбиватель.

Благодаря массажу расслабьтесь, расслабьтесь, устраните боль и ускорите рост волос. Выгоды нельзя переоценить. Во-первых, вы можете попробовать независимый массаж или попросить любимого человека. Также стоит попробовать настоящий отдых в массажном салоне.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector