Красивый и твердый бюст — это гордость и мечта каждой женщины. К сожалению, беременность, грудное вскармливание или резкие изменения веса значительно влияют на его внешний вид. Имеются растяжки, кожа вялая, она становится менее твердой и эластичной, что делает грудь не привлекательной. Тем не менее, есть способы сделать вашу грудь выглядеть лучше. Для этой цели стоит использовать косметические процедуры, домашние методы, а также специализированную косметику. Не без особого значения также заботится о бюсте, потому что тогда гораздо легче восстановить его стойкость и красивый внешний вид.
Как ухаживать за бюстом — основная информация
Вы должны заботиться о груди все время, потому что тогда кожа на них твердая и эластичная. В этой ситуации, даже когда дело доходит до изменения массы тела или изменений, связанных с беременностью и грудным вскармливанием, намного легче восстановить кожу на приятный взгляд. Вопреки внешнему виду, основа не трения кремов и других особенностей, но выбор правильного бюстгальтера, который будет поддерживать грудь и дать им хорошую форму. Только тогда мы можем подумать о выборе укрепляющей сыворотки или крема, которая повышает эластичность кожи. Во время повседневной заботы стоит массировать грудь и выполнять гидромассаж в душе — поочередно выливая грудь горячей и холодной водой.
Быстрые способы улучшения внешнего вида бюста
В дополнение к долгосрочному уходу мы можем использовать несколько трюков, которые быстро улучшат внешний вид бюста.
Вот некоторые из них:
— если вы используете крем для ухода за бюстом, храните его в холодильнике — эффект охлажденного крема более эффективен, как с точки зрения питательных и укрепляющих свойств кожи;
— Перед важным отъездом или когда вы хотите, чтобы ваши груди выглядели действительно эффектно (вы хотите одеться, например, платье с глубоким декольте), используйте косметику гель-типа. Такая косметика содержит сильно напрягающие вещества, которые создают невидимый «бюстгальтер», который поднимает и укрепляет кожу. Однако следует помнить, что это косметика с кратковременными эффектами. Они остаются на коже только до тех пор, пока они не смыты. После стирки эффект «лифчика» исчезает;
— если вы хотите оптически увеличить грудь, почистите пространство между грудями небольшим количеством бронзового порошка, предпочтительно с радужными частицами. Такой «макияж» сделает груди более округлыми и крупными;
— если у вас нет бронзового порошка, вы можете использовать эфирное масло для оптического увеличения бюста, который вы используете каждый день для ухода за телом;
Упражнения для приятной груди
Хороший способ укрепить грудь, которая приносит довольно быстрые результаты, — это регулярные упражнения.
Лучше всего делать:
— вертикальные насосы — опирайтесь на стену и перемещайтесь и выходите из нее. Это упражнение следует повторять 10 раз;
— сжатие на ваших руках — соедините ладони вместе и нажмите их вместе. Помните, что ваши локти расположены параллельно друг другу в одной строке. Повторите давление 10-15 раз;
— плечо отклонение.
Избегайте этого, если вы хотите иметь красивую грудь
Наши груди не любят много вещей. Что навредило им больше всего:
— быстрое увеличение веса;
— высокая температура;
— интенсивное похудение;
— антицеллюлитные и бальзамы для похудения;
— сгорбленная фигура;
— спать на животе;
— плохо подогнанное нижнее белье.
