Исследователи обнаружили, как часто мыть, или бесполезность частых ванн

Гигиена тела всегда была важным показателем здоровья, поэтому с давних времен люди пытались соблюдать гигиену. Хотя в истории человечества известны периоды, когда даже богатые и богатства этого мира избегали купания.

Это явление связано прежде всего с тем, что до XIX века врачи запрещали купаться, чтобы не привлекать болезнь к своим телам. Конечно, ничто в истории не вечно, и этап «брудашов» быстро прошел. Оказывается, многие болезни вызваны грязью и негигиеничными условиями. Сегодня почти каждый думает о том, чтобы отказаться от гигиенических процедур, потому что с детства все знают, что вам нужно постоянно чистить. Но здесь возникает вопрос: как часто мыться? 2 раза в день? 1 раз в 3 дня? Или не мойте себя столько, сколько сможете? Наука отвечает на этот вопрос.

вода

Некоторые люди любят принимать душ и делать это часто, пытаясь провести как можно больше времени под водой.

В свою очередь, есть люди, которые с трудом переносят водные процедуры, ждут до критической точки и принимают душ как можно скорее.

Кстати, если вы относитесь к категории врагов для уборки, вы будете удивлены: благоприятная частота купания намного меньше, чем считают большинство.

промывание

По словам Джошуа Зайхнера, специалиста по дерматологии, dr hab. n. med. в больнице Main-Sinai в Нью-Йорке, как часто люди моют себя и то, что они воспринимают как «запах тела», — это не «не более чем явление культуры». Дерматолог Ранелла Хирч также подтверждает слова доктора Зайнера: «Мы слишком часто мымываем, но мы должны понимать, что основной причиной этого является социальная норма».

И такие стандарты, как следствие, являются продуктом продвижения по службе. После гражданской войны, особенно в Америке, началась почти эпоха чистоты. Из-за огромного количества мыльных объявлений и возможности переезда в город из деревни люди стали принимать душ, чтобы соответствовать социальным нормам. Обещания красоты овладели умами людей.

голова

Но оказалось, что частая стирка может принести больше вреда, чем пользы. Исследователи говорят, что горячая вода сушит кожу и раздражает, дезинфицирует полезные бактерии и оставляет микротрещины, увеличивая риск заражения различными заболеваниями.

Врачи одним голосом говорят, что купание детей каждый день не стоит, потому что вы должны привыкнуть к коже, чтобы «грязь и бактерии». С возрастом это может повлиять на здоровье и иммунизировать организм от некоторых заболеваний, особенно таких как экзема и различные аллергии.

вода

В зависимости от климатических условий человека принимайте душ не каждый день, а раз в 2-3 дня. Если вы хотите избавиться от этого аромата, вы должны использовать специальные очищающие ткани и протирать самые «грязные и ароматные» части тела.

Вы также должны менять свое нижнее белье каждый день. Один из тестов показал, что чаще всего в одежде содержится гораздо больше бактерий, чем само тело, поэтому внимательно следите за чистотой нижнего белья.

Благодаря дерматологам мы теперь знаем, что нет необходимости принимать ванну или душ каждый день, и не стоит тратить бесценную минуту на теплую ванну, и мы можем погрузиться в сырую и холодную реальность комнаты!

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector