Результаты последних научных исследований показали, что люди с долгосрочными симптомами психологических заболеваний, такие как депрессия, чаще умирают от рака.
Почему это происходит? Может ли рак и депрессия действительно иметь какое-то отношение друг к другу?
Мы решили подробнее рассмотреть этот вопрос сегодня, и, проанализировав множество разных источников, мы собрали для вас набор наиболее важной информации, которую мы представим позже в нашей статье сегодня.
Существует ли связь между раком и такими заболеваниями, как депрессия?
Вообще говоря, депрессия — это психологическое заболевание, возникающее в результате сложного взаимодействия между различными социальными, психологическими и биологическими факторами.
Они могут вызывать различные изменения на следующих этапах вашей жизни. Их тяжесть в той степени, которая превышает вашу умственную выносливость, может превратиться в состояние болезни, обычно разговорно подавленное.
Однако, когда вы страдаете от хронической депрессии и борьбы с этой болезнью в течение длительного времени, она потенциально способна углубить ваши другие страдания, ухудшая, во многих случаях даже значительно, ваше общее состояние здоровья. Одним из таких заболеваний может быть, например, рак.
Доказательства, подтверждающие взаимосвязь между депрессией и раком
Результаты, по крайней мере, нескольких научных исследований позволили однозначно связать болезни с психологической точки зрения, такие как депрессия с повышенной вероятностью различных видов рака.
Например, во время одного исследования в Великобритании клинический анализ более 160 000 взрослых пациентов показал, что:
- Многие люди, борющиеся с раком в прошлом, имели проблемы психологического характера или в настоящее время лечились в психологической клинике.
- Те из респондентов, которые использовали помощь психологов, оказались гораздо более восприимчивыми к возникновению опухолей поджелудочной железы, предстательной железы или толстой кишки до опасного для жизни состояния.
- Однако нет доказательств, подтверждающих тезис о том, что существует прямая причинно-следственная связь между обоими типами заболеваний. Исследователи ясно заявили, что исследование позволило провести только статистическую корректность без клинического подтверждения.
Это означает, что в настоящее время у нас пока нет веских доказательств для установления взаимосвязи между депрессией и повышенной вероятностью развития различных типов рака.
Другие исследования по депрессии
Как описанные выше исследования, так и многие другие сочетаются, однако, с хорошо документированными доказательствами, что, однако, позволяет сделать аналогичные выводы.
а именно В прошлом ученые неоднократно доказывали четкую взаимосвязь между физическим здоровьем и психическим состоянием человека.
Например, есть явные свидетельства взаимосвязи между депрессией и симптомами других заболеваний, в том числе тревожными расстройствами, и повышенной вероятностью развития сердечно-сосудистых или сердечно-сосудистых заболеваний.
Гормональный дисбаланс
Отношения, которые могут иметь депрессию и восприимчивость к развитию раковых клеток, также существенно зависят от всех видов нарушений гормонального баланса организма человека.
однако депрессия переводится непосредственно в более высокие уровни производства кортизола, в обычном виде известном как «гормон стресса»,». Этот гормональный дисбаланс может привести к другим проблемам со здоровьем по прямой линии.
Кроме того, любые нарушения гормонального баланса в вашем теле приводят к снижению эффективности механизмов восстановления естественной ДНК. И такое положение дел ослабляет ваши защитные механизмы против инфекций и рака.
Другим очень важным фактором в обсуждаемом вопросе является также тот факт, что люди, характеризующиеся восприимчивостью к страданиям от психологических расстройств, такими как депрессия, также обычно имеют явную тенденцию к увеличению уровня потребления алкоголя.
А также для курения и неконтролируемого питания, что напрямую связано с возникновением избыточного веса или ожирения.
И, как известно, без необходимости ссылаться на специализированные исследования, это три фактора, значительно увеличивающие риск развития рака.
Психологический стресс и депрессия
Люди обычно испытывают умственный стресс в моменты, когда их повседневное функционирование значительно затрудняется чрезмерным давлением психологического, физического или эмоционального характера окружающей среды.
В некоторых случаях стресс с контролируемой степенью тяжести может благотворно повлиять на ваше здоровье.
Тем не менее, если вы боретесь с высоким уровнем стресса в течение длительного времени или регулярно занимаетесь стрессовыми ситуациями, тогда такое положение вещей может иметь серьезные последствия как для вашего здоровья физическим и умственным.
Когда вы испытываете стрессовые эпизоды, ваше тело реагирует на это, выпуская много кортизола. Это вещество обычно называют «гормоном стресса», и его прямое действие влияет на повышение артериального давления.
Кроме того, он ускоряет темп вашего сердечного ритма, повышает уровень сахара в крови и влияет на некоторые другие незначительные проблемы.
Хотя эти изменения могут облегчить вам создание большей энергии, чтобы справиться со стрессовой ситуацией, на самом деле слишком частое использование «энергетических резервов», активируемых кортизолом, несет в себе определенную, вполне явную угрозу для вашего общего состояния здоровья ,
Чрезмерные уровни стресса могут привести к многим заболеваниям
Хронический стресс (а также депрессия, которая является его развитием), как интенсивная, так и продолжительная, может вызывать многочисленные болезни и недомогания.
Например, проблемы с проходящей мочой, проблемы с функционированием пищеварительной системы, потеря плодородия и нарушение работы иммунной системы.
Кроме того, люди, которые борются с хроническим стрессом, чаще попадают в более типичные заболевания. Среди них, например, могут быть грипп, простуда, головные боли и нарушения сна, вплоть до полной бессонницы.
Кроме того, есть случаи гораздо более серьезных случаев заболеваний, которые являются предметом этой статьи, а именно: беспокойство и депрессия.
Управление стрессом и скрининг на рак
Люди, у которых уже был диагностирован рак, должны сначала научиться контролировать уровень психического стресса. Они не могут позволить депрессии развиваться из нее.
Прежде всего, важно найти правильную эмоциональную и социальную поддержку. Это может помочь вам уменьшить беспокойство и смягчить негативные последствия депрессии и тревоги.
Кроме того, это может помочь вам уменьшить вероятность или даже предотвратить другие симптомы, которые проявляются в массовом порядке при уменьшении иммунитета вашего организма.
Методы управления стрессом и депрессии
Некоторые психологические и психологические методы действительно могут оказаться неоценимой помощью в борьбе со стрессом и депрессией. Это относится, в частности, к йоге, медитации, различным методам релаксации и многим другим терапевтическим методам.
Кроме того, правильно выбранные методы лечения могут помочь вам смягчить психический стресс и снизить его уровень.
В целом, соблюдение здоровых привычек, забота о вашем теле и уме, правильное и здоровое питание и достаточное количество часов сна являются чрезвычайно эффективными способами борьбы с факторами риска рака.
К ним относятся стресс, депрессия, беспокойство и другие подобные болезни.
