Удивительно, что очищающий коктейль может стать отличным способом эффективно избавиться от одной из самых трудных проблем красоты, которая является акне.
Под этим популярным названием существует довольно серьезный расстройство функционирования кожи, что приводит к распространению прыщей и угрей.
Причиной, непосредственно вызывающей акне на лице, является чрезмерная секреция кожного сала через кожаные железы, мертвые клетки кожи и другие загрязнения, расположенные на поверхности кожи.
Часто причиной этих расстройств являются также гормональные изменения. Однако они не только связаны с вашими генами, но также стимулируются плохими привычками питания и изменениями активности ваших сальных желез в вашей коже.
Обычно вы замечаете акне главным образом в так называемых «Т-зона». Однако он также может появляться на ваших плечах, спине и других областях вашего тела.
К счастью, акне не является серьезной проблемой для здоровья, не считая чрезвычайно интенсивных сортов.
В большинстве случаев вы можете легко контролировать это, изменяя некоторые ваши привычки и применяя специальные превентивные методы.
Проблема заключается в том, что большинство людей ограничено только местным лечением, охватывающим только симптомы, вызванные прыщами, и не уменьшает его причины.
Часто они даже не понимают, что вы должны сначала очистить свое тело, удаляя все токсины и остатки от метаболических процессов.
Только тогда вы сможете успешно преодолеть эту эстетическую проблему и не дать ей вернуться.
Вот почему сегодня мы хотели бы представить вам 5 простых приготовить коктейль, основанный на только натуральных ингредиентах, которые содержат ценные питательные вещества с возможностью чистки кожи и помогают контролировать прыщи «изнутри».
Готовы ли вы попробовать их на практике?
1. Smoothie для акне с кокосовой водой и дыней
Дыня — популярный плод с сильными очищающими свойствами, который помогает эффективно удалять токсины из крови. Таким образом, вы можете использовать его функции, чтобы избавиться от прыщей.
Объедините его с высокими дозами минералов, содержащихся в кокосовой воде, и вы получите освежающий коктейль, который идеально подходит для поддержания хорошего состояния кожи, без прыщей и угрей.
Ингредиенты вам понадобятся:
- 3 ломтика дыни
- 1 стакан кокосовой воды (200 мл)
Процедура приготовления описанного сгустка:
- Вырежьте дыню и тщательно перемешайте ее в блендере с кокосовой водой.
Как использовать это естественное средство от прыщей?
- Утром выпейте коктейль натощак, по крайней мере, 7 дней подряд.
- Повторяйте эту процедуру каждые 3 недели.
2. Smoothie на основе яблока, одуванчика и свеклы
Высокое содержание антиоксидантов и клетчатки означает, что смузи, описанная в этом разделе, — отличный способ очистить кровь и в то же время помочь в случае интенсивных угрей.
Все его компоненты действуют как противовоспалительные и мочегонные средства, тем самым стимулируя циркуляцию и сохраняя кожу хорошо увлажненной и очищенной изнутри.
Ингредиенты вам понадобятся:
- Красное яблоко
- 1 столовая ложка одуванчика (10 г)
- 1 стакан воды (200 мл)
- 1/2 свекла
Процедура приготовления описанного сгустка:
- Подготовьте себе стакан одуванчика.
- После охлаждения до комнатной температуры добавьте к нему яблоко (предварительно очищенное от кожи) и свеклу.
- Смешайте все, чтобы получить однородную консистенцию.
Как использовать это естественное средство от прыщей?
- Выпейте этот коктейль прямо утром в качестве первого приема пищи в течение 7-10 дней подряд.
- Повторяйте эту процедуру один раз в месяц.
3. Очищающие коктейли на основе киви, голубики и малины
Сочетание многих ингредиентов, богатых антиоксидантами, очищающий коктейль на основе киви, черники и малины — отличный способ эффективно бороться с угрями изнутри.
Это помогает удалить токсины, которые отрицательно влияют на вашу кожу, при одновременном повышении уровня оксигенации ее клеток.
Ингредиенты вам понадобятся:
- 3 киви
- 5 черники
- 5 малины
- 1 стакан воды (200 мл)
Процедура приготовления описанного сгустка:
- Добавьте все ингредиенты в блендер и смешайте, пока не получите однородную консистенцию.
Как использовать это естественное средство от прыщей?
- Утром выпейте приготовленный коктейль натощак, по крайней мере, 2-3 дня подряд.
- Повторяйте эту процедуру каждые 3 месяца.
4. Smoothie на основе зеленого яблока и арбуза
Этот освежающий коктейль из яблок и арбуза придаст вашей коже большую дозу ценных антиоксидантов и клетчатки и облегчит ее детоксикацию.
Он идеально подходит для снижения избыточного производства кожного сала и, таким образом, для уменьшения поры кожи.
Ингредиенты вам понадобятся:
- 3 ломтика арбуза
- 1 зеленое яблоко
- 1 стакан воды (200 мл)
Процедура приготовления описанного сгустка:
- Форма арбуза и зеленое яблоко.
- Затем смешайте оба ингредиента в блендере с добавлением стакана воды.
Как использовать это естественное средство от прыщей?
- Выпейте этот коктейль прямо утром, как первый прием пищи, и повторите его по крайней мере 3 раза в неделю.
5. Очищающие коктейли на основе ананаса, клубники и шпината
Низкое количество калорий и большое количество антиоксидантов делают это совершенно естественным смузи — отличный способ лечения акне.
Он снижает чрезмерную секрецию кожного сала. Кроме того, из-за того, что он удаляет токсины из вашего тела, он также улучшает процесс кровообращения и подачи кислорода в клетки вашей кожи.
Ингредиенты вам понадобятся:
- 3 ломтика ананаса
- 6 спелых клубников
- 4 шпината
- 1 стакан воды (200 мл)
Процедура приготовления описанного сгустка:
- Вырежьте ингредиенты на мелкие кусочки и добавьте их в блендер с водой.
- Затем смешать все в блендере с добавлением стакана воды, пока вы не получите однородную консистенцию.
Как использовать это естественное средство от прыщей?
- Выпейте этот коктейль прямо утром в качестве первой еды или на завтрак.
- Повторите эту процедуру 3 раза в неделю.
Является ли акне проблемой, которая заставляет вас спать ночью?
Если это так, вам, вероятно, нужно очистить свое тело, чтобы эффективно бороться с ним. Выберите один из коктейлей, описанных ниже, и ежедневно употребляйте их как часть стандартной диеты.
