Здоровые пары — познакомиться с их 10 привычками

Говорят, что счастье отношений между двумя людьми заключается в поддержании взаимной любви и уважения, несмотря на то, что прошло время. Поддержание отношений, которые продлится всю жизнь, никогда не бывает легким и требует гораздо больше, чем просто любви. Хотя нет волшебного рецепта для него пар они могли наслаждаться счастьем, Марк Гульстон, психиатр, консультант, международный оратор, показали в журнале Psychology Today 10 хороших привычек, которые лелеют здоровые пары.

Он также рассказал, как каждая из привычек укрепляет эмоциональную связь между обоими партнерами в отношениях.

Здоровые пары ложатся спать одновременно

Когда ваши отношения в начале, это нормально, что вы хотите ложиться спать вместе и делиться этим особым временем вместе в конце дня. Поддержание этой привычки, несмотря на течением времени, является одним из секретов, чтобы сделать отношения сильными и оставаться счастливыми.

Гульстон говорит, что диалог и прямой физический контакт, который возникает, когда оба партнера укладываются в постель вместе улучшают связь между ними и помогает поддерживать физическое влечение.

Счастливые пары

Они развивают общие интересы

Когда два человека встречаются впервые, они часто обнаруживают, что они имеют очень мало общего интереса. Это не означает, что они представляют собой не выбранную пару. Напротив — для обоих партнеров это может быть возможность предпринять новые действия и выйти за рамки повседневных привычек.

Однако, чтобы сделать отношения не слишком герметичными, уважать пространство каждого партнера и оставлять пространство для отдельных видов деятельности и интересов. 

Также читайте: Предательство — 7 сигналов неверности партнера

Здоровые пары держатся за руки

Хотя это элемент часто упускается из виду, держась за руки, может помочь сохранить уникальную связь между вами и вашим партнером. Одним из последствий такой физической близости являются приятные ощущения, которые помогают поддерживать чувство удовлетворения и счастья в отношениях.

Glouston рекомендует ходить рядом друг с другом и держаться за руки, а не позволять ситуацию, в котором один человек ходит впереди, а другой партнер остается позади, потому что он идет медленнее или перестает смотреть на что-то.

Здоровые пары ходят рукой

Они учатся доверять и прощать

Единство отношений можно подвергнуть испытанию из-за разногласий, ссор, острых аргументов, недоразумений, гнева и другие факторы, которые, особенно в эмоциях, как представляется, не имеют решения.

Чтобы такие события не мешали вашему счастью, вы должны научиться разговаривать с самим собой и контролировать свои негативные эмоции, прежде чем вы вырваться с обидными словами или действиями, о которых вы позже пожалеете.

Лучше всего избегать вспышек гнева и развивать взаимное доверие. Эти два элемента составляют основу прочного отношения.

Здоровые пары сосредоточены на преимуществах партнера

Напоминание дефектов другого человека никоим образом не является здоровым для отношений и единственное, что ведет к этому ослаблению или разрушению отношений с партнером.

Важно сосредоточиться на достоинствах каждого из вас как отдельных лиц и подчеркнуть их как можно чаще. Если вы сосредоточены только на хороших аспектах своих отношений, вы увидите, что он полон положительной энергии, и вы избежите бессмысленных аргументов.

Они прижимаются, когда видят друг друга

У Hugging есть большая сила. Чем больше вы обнимаете своего партнера. По мнению экспертов, «кожа запоминает хорошее прикосновение» (любовь), «плохое прикосновение» (злоупотребление) и «отсутствие касания» (пренебрежение).

Конечно, счастливые пары не жалеют «хорошего прикосновения», Обнимать, например, после тяжелого рабочего дня, не увидев или просто по какой-то причине.

обниматься

Здоровые пары говорят «Я тебя люблю» и «Доброе утро» каждое утро

Объявление этих двух предложений каждое утро — наилучший способ начать день и воспитывать такие ценности, как терпение, уважение и привязанность. Хотя все должно поддерживаться делами, сила этих слов усиливается и поощряется, обновляет обещания, сделанные давно.

Посетите эту статью: Приложение в отношениях — 3 типа

Они говорят друг другу: «Спокойной ночи»

Вышеупомянутые фразы помогают хорошо начать день. Говоря: «Спокойной ночи» помогает в конечном итоге закончить его наилучшим образом, показывая вашему партнеру, что вы хотите лучшего для него, несмотря на трудности дня, усталость и то, что может беспокоить ваш ум.

Здоровые пары звонят друг другу в течение дня

По словам Гулстона, если обычные телефонные звонки или текстовые сообщения не принимают форму «контроля» над вашим партнером, повседневное обращение друг к другу может быть привычкой, которая помогает поддерживать чувство близости с членами семьи, даже если они физически далеки.

Здоровые пары звонят друг другу

Они гордятся тем, что они пара

Счастливые пары не скрывают своей любви с другими людьми и в общественных местах. Не оскорбляя чувства других, счастливые пары держатся за руки, обнимаются, целуются и проявляют нежность, чтобы мир знал, что между ними существует особая связь.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector