Желудочные нервы — симптомы, домашние средства, лечение [ИНТЕРВЬЮ]

Если вы живете под постоянным стрессом и напряжением, имеете низкую самооценку или слишком много обязанностей на голове, вы можете «ждать» невроза желудка. Этот беспорядок не поможет самим травам — психотерапия необходима для лечения.

Психолог, психотерапевт Екатерина Сасс-Stańczak Фонд Психологическая помощь и социальное образование TOTAL (www.razem-fundacja.org) ответили на наши вопросы о неврозе желудка — заболевания, которые поражают людей, живущих в чрезмерной нагрузки.

Что такое невроз желудка?

Катажина Сасс-Станьчак: В диагностической классификации желудочный невроз можно обнаружить среди вегетативных расстройств, встречающихся в соматической форме. Что это значит? Ну, человек, борющийся с этим расстройством, будет объявлять физические дискомфорты от органов или всех их систем, иннервируемых автономным, то есть независимым от человеческой воли, нервной системы. В случае невроз желудка проблема будет касаться — как следует из названия — желудка, который является частью пищеварительной системы.

Каковы причины невроза желудка?

Представьте себе, что нам нужно пройти некоторое расстояние, которое легко преодолеть для нас. Однако, когда мы находимся прямо перед финишной чертой, кто-то кричит нам «снова!». Мы следуем следующему колену послушно и … история повторяется. Короткий период начинается для нас навсегда. Без мгновенной передышки мы запускаем ее снова и снова. Мышца боль, голова трещит с высоким давлением, тяжелее мы отдышаться … А пока мы мечтаем о том, чтобы быть в состоянии окончательно остановить — потому что мы договорились о курсе — каждый раз, как только мы добраться до финиша, мы снова слышим «еще раз!». И мы бежим дальше …

Это то, что происходит с нашей пищеварительной системой в неврозе желудка. В стрессовой ситуации активируется приятная или стимулирующая часть нашей вегетативной нервной системы. Это вызывает, среди прочего, секреция желудочного сока и ускоряет перистальтические движения по всему желудочно-кишечному тракту.

Поэтому, когда мы подчеркиваем, мы как бы разгоняем темп нашей пищеварительной системы. В желудке вырабатывается больше сока, чем на самом деле нужно переваривать в нем пищу, а во всей пищеварительной системе есть дополнительный, не связанный с процессом пищеварения сжиматься.

Но что происходит, когда различная напряженность — это что-то повседневное, постоянное для нас? Что-то, что не прерывается моментом отдыха, расслабления или успокоения? Ну, время от времени мы добавляем древесину в уже горячую печь нашего тела, не давая ей перерыва.  

О чем мы говорим? О жизни в непрерывном, чрезмерный (так называемый хронический) стресс, превышение ежедневных обязанностей и самостоятельных требований, пренебрежение отдыхом и отсутствие возможности расслабиться. Точно — расслабление — это умение. И как с другими навыками — у нас их нет. Мы должны научиться использовать его, что позволит нам уменьшить напряженное напряжение.

Каковы симптомы невроза желудка?

Человек, борющийся с неврозом желудка, может чувствовать  боль, жжение или стеснение в желудке. Чувство распространено тошнота может даже привести к рвоте. Такой человек может также чувствовать метеоризм или вздутие живота, он может оправиться.

Стоит помнить, что желудок не отделен от остальной части пищеварительной системы. Со временем симптомы могут распространяться на другие органы, вызывая ощущение удушья в горле, жжение или барботирование в кишечнике, и даже понос или запор, и т.д. Следует позаботиться о решении этой проблемы, прежде чем она начнет принимать еще более тяжелую форму.

3 наиболее распространенные ошибки, которые вызывают боль в желудке 

Можно ли лечить невроз домашними методами, например, травами?

Травы могут оказывать вспомогательную функцию при решении проблем пищеварения. питьевой травы с седативными свойствами (например, мелисса, известь, ромашка), смягчение (например, льна, извести, пажитника) или слабительное (например, фенхель, перечная мята) может помочь нам в симптомах, которые наш организм создал под воздействием напряжения.

Кроме того, использование сбалансированного, легко усваиваемого диета и регулярная физическая активность может принести нам облегчение и способствовать укреплению потенциала здоровья нашего организма. Стоит вспомнить, что, хотя эти действия являются нашим заботливым ответом на истощение вечной напряженности нашей пищеварительной системы, они не могут справиться с источником проблемы, которая находится в нашей психике.

Узнайте больше о травах для пищеварения 

Итак, как вы относитесь к неврозу желудка?

Основой является психотерапия, во время которого клиент вместе с терапевтом будет смотреть на его повседневную деятельность и причины, по которым он действует таким инкриминирующим и разрушительным способом.

Что может привести нас к такой деятельности? Чувство чрезмерной ответственности за себя и других, чрезмерная потребность в контроле, низкая самооценка заставляя нас поставить себя выше перекладины и т.п. Все эти трудности коренятся в опыте, приобретенном в ходе нашей жизни. — когда психотерапия возможно для них, чтобы захватить и изменить нас с «погонщик рабов» стали сами для хороших, поддерживающих друзей.

Как отличить желудочный невроз от язв или рефлюкс?

Это очень просто — просто сделайте исследование, исключающее эти недомогания. Для язв это будет, например, тест на наличие бактерий Helicobacter pylori и для рефлюкс-гастроскопии. Стоит опираться на знания и опыт врачей в этой области. Мы будем знать, что у нас тревога желудка, когда, несмотря на отсутствие соматических причин, мы будем продолжать ощущать вышеупомянутые болезни.

мы рекомендуем:
Как отличить разные типы неврозов друг от друга и распознавать их симптомы?
Как распознать невроз беспокойства?

Внимание! Вышеуказанный совет — только предложение и не может заменить визит специалиста. Помните, что в случае проблем со здоровьем важно обратиться к врачу!