Защитите свою кожу: выберите крем с правильным фильтром!

Лето — это период трудных выборов для каждого из нас. С одной стороны, мы хотим немного отдохнуть на солнце, сделать кожу немного коричневой, и наши коллеги дополняют наш естественный загар. С другой стороны, мы болезненно осознаем, что ультрафиолетовые лучи оказывают разрушающее действие на нашу кожу. Как загорать головой и какой крем выбрать, чтобы наилучшим образом защитить ваше тело?

Вредные лучи

С детства мы слышим только, что защита от солнца имеет первостепенное значение, но никто не говорит нам, что солнцезащитный крем лучше всего будет работать с нами. Почему солнце вредно для нашей кожи? Свет достигает Земли также в виде UVB и UVA излучения. Первый тип затрагивает прежде всего эпидермис и отвечает за неприглядную эритему, и хуже для раковых поражений. Следовательно, вы часто можете услышать, что необоснованный загар может вызвать рак.

В свою очередь, UVA-излучение работает не только на эпидермисе, но и на дерме. В результате активность УФБ усугубляется, возникают аллергические и фототоксические реакции, а эластиновые и коллагеновые волокна постепенно разрушаются. Это не кажется слишком счастливым, верно? Чтобы иметь возможность насладиться летними удовольствиями и (в пределах разумного) пребывания на солнце, необходимо использовать тщательно подобранные косметические средства с фильтром.

Какой крем с фильтром выбрать?

Крем, который вы покупаете для защиты вашей кожи, должен содержать подходящий фильтр UVB. После ярлыка SPF он маркируется цифрами на упаковке. Не так давно масштаб признаков не было однородным, так что вы могли бы найти в отдельных магазинах солнцезащитный крем SPF 60 или даже 100. Тем не менее, Европейская комиссия приняла решение согласовать шкалу, согласно которой максимально возможная величина в настоящее время составляет 50 +. Когда вы покупаете крем с таким высоким фильтром, вы покупаете блокатор, который минимизирует эффект солнца на вашей коже.

Читайте также:  Узнайте, что такое молочная киста

крем с фильтром

Конечно, вы должны помнить, что идеальный, стопроцентный блок против солнца невозможен (независимо от того, что лозунги кричат ​​на упаковке продуктов). Выберите кремы, которые хорошо маркированы, и содержат инструкции по применению продукта. Честный производитель не может скрыть от информации клиента, что для правильной работы нанесения крема следует повторять после каждой ванны, или что необходимо наложить косметическую за полчаса до выхода из дома.

Как выбрать фильтр SPF?

Нанесите крем с фильтром на фототип кожи. Если у вас низкий фототип, вам нужно больше защиты от солнца. Проверьте, каков ваш фототип, используя следующую классификацию:

— фототип I — кожа жесткая, но она легко красная и почти всегда горит; фототип, характерный для людей с бледной кожей, с голубыми / зелеными глазами, веснушчатыми, блондинками и красными. Требуется не менее SPF 30;

— фототип II — кожа легко горит; общий тип у женщин со светлым цветом лица, с легкими волосами (например, темно-блондин) и сине-зелеными глазами. Это необходимо здесь мин. SPF 20;

— фототип III — кожа горит, хотя она сначала появляется сожжена; происходит у людей со светло-коричневым цветом лица, карими глазами и коричневыми / темными светлыми волосами; рекомендуется крем с фильтром SPF 15;

— фототип IV — ожоги очень редки, и кожа горит быстро и без особых трудностей; женщины с этим фототипом имеют темный цвет лица и очень темные глаза и волосы. В этом случае даже SPF 10 достаточно.

Крем с фильтром — как правильно его использовать?

Крем с фильтром должен в то же время обеспечивать защиту от УФА, то есть второго типа лучей. Это неразрывно связано с правильным способом применения продукта. Согласно наиболее распространенному сценарию, вам нужно только нанести защитный крем на четверть часа, прежде чем положить ваше тело на солнце. Заявку следует повторять в среднем каждые 2-3 часа. Недостаточно того, чтобы вы все утро ходили, если вы сидите на пляже весь день, и время от времени вы отправляетесь в воду. Даже водонепроницаемая косметика не обеспечит вас достаточной защитой. Попытайтесь нанести самый толстый и ровный слой крема, а затем вы сожжете себя здорово и равномерно, потому что вы избегаете пятен.

Читайте также:  Наркомания к физическим упражнениям - возможно
Ссылка на основную публикацию