Заболевания, написанные на вашем лице — познакомиться с ними

Каждый день мы много раз смотрим в зеркало и смотрим на наши лицевой: мы улучшаем макияж, прическу или просто нам любопытно посмотреть, как мы себя представляем. Однако стоит помнить, что внешний вид лица — это не только эстетическая проблема — ее состояние отражает здоровье нашего тела.

Познакомьтесь с симптомами с вашим телом сегодня, когда что-то плохое происходит и которое видно на вашем лице.

Лицевое наблюдение и диагностика заболеваний

Согласно предположениям аюрведической медицины, точное наблюдение лица может иметь большое значение для выявления заболеваний и различных нарушений работы внутренних органов. Любые изменения на лице могут быть надежным отражением нашего здоровья.

Часто вам нужно только посмотреть на лицо, и мы уже знаем, есть ли человек, который ест здоровую пищу, курит, спорт и т. Д.

Обязательно прочтите: Кожа для лица: продукты, которые наносят ей вред

Ниже перечислены наиболее важные черты лица, которые стоит проанализировать.

Тонкое лицо

Лицо очень тонкое, а кости хорошо видны под кожей (особенно на щеках) — это результат частой и интенсивной подготовки или долгосрочной диеты для похудения.

Во время частых и интенсивных тренировок кожа не достигает необходимого количества кислорода и не имеет достаточного количества жиров, что в свою очередь заставляет лицо терять вес, а также другие части тела.

Плоское лицо

Лицо женщины

В отличие от предыдущего пункта, пухлое лицо указывает на сидячий образ жизни и пренебрегает регулярной физической активностью. Кроме того, это также может быть признаком потребления алкоголя в избытке и высоких уровнях стресса.

Все вышеуказанные привычки приводят к увеличению производства определенных гормонов (например, кортизола) и стимулируют работу околоушных желез.

Более того, они нарушают процесс производства коллагена, что приводит к потере эластичности кожи, чрезмерному удержанию воды в тканях организма, проблемам с кровообращением и многочисленным воспалениям.

морщины

Мы обычно связываем морщины с течением времени и естественным старением тела. Однако это не всегда основные факторы, которые вызывают изменения в облике нашего лица.

Одной из основных причин старения кожи является чрезмерное воздействие вредных солнечных лучей и курение.

Ультрафиолетовое излучение приводит к образованию глубоких и видимых морщин, главным образом на лбу и вокруг глаз — то есть, где кожа является самой тонкой.

В свою очередь, небольшие морщины вокруг губ — должны анализироваться отдельно. Более того, воспаление углов рта указывает на недостаток витамина B в организме и трещины губ для дефицита витамина С. В обоих случаях рекомендуется обогащать ежедневный рацион зелеными листовыми овощами и цитрусовыми плодами.

Сухая кожа

Сухая кожа лица

Кожа чрезмерно сухая, когда ей не хватает, помимо прочего, витамина А. Если вас тоже сопровождают другие недомогания, такие как запор, выпадение волос, ожирение, чувство крайней усталости или нерегулярный менструальный цикл, вы можете страдать от расстройства щитовидной железы.

Румяна на лице

Мы не имеем в виду типичную покраснение кожи после воздействия солнца или после интенсивной тренировки. Мы подразумеваем постоянный краснеть на коже.

Причины покраснения лица могут варьироваться: потребление большого количества кофе или дефицита витамина D. Помните, что кофеин обладает дегидратирующими свойствами, такими как алкоголь и пряная пища.

Постоянное покраснение кожи также может быть результатом аллергии или розацеа.

Обязательно прочтите: Ваша кожа — ваше здоровье

Желтоватый оттенок кожи

Желтоватый цвет кожи является практически безошибочным признаком дисфункции печени (чаще всего, воспаление или цирроз печени). Цирроз — это заболевание, которое возникает в результате злоупотребления алкоголем.

Бледная кожа

Если кожа вашего лица белая, как стена в обычном образе жизни и неприменении радикальных диет, у вас, вероятно, не хватает железа в вашем теле. Когда это происходит, из-за недостаточного продуцирования гемоглобина в крови, вы чувствуете большую усталость и усталость.

Одним из лучших решений для бледной кожи является частое потребление бобовых и продукты, богатые витамином С.

Сумки под глазами

Сумки под глазами

Темные, некрасивые мешки под глазами, которые постоянно каждое утро пытается скрыть под толстым слоем грима, может иметь две причины: отсутствие достаточного количества сна или диеты с низким содержанием железа.

Регенерирующий сон и адекватное ежедневное потребление железа имеют решающее значение в процессе обновления клеток, особенно в областях, где кожа чрезвычайно тонкая.

Темно-фиолетовый стручок под глазами — это кровеносные сосуды, пронизывающие тонкий и бледный слой кожи.

акне

Если у вас было половое созревание в течение долгого времени, и кожа вашего лица по-прежнему покрыта толстой сеткой прыщей и угрей, вы должны внимательно изучить следующие факторы: унаследовали ли вы угри от ваших предков или являетесь результатом нездоровой диеты.

Исследователи и специалисты согласны с тем, что ингредиенты, содержащиеся в молочных продуктах и ​​жирах, «забивают» поры кожи и они увеличивают выработку кожного сала, что, в свою очередь, приводит к образованию прыщей.

Обязательно прочтите: Где акне попадают взрослые?

Морщины и другие изменения кожи

Морщины на лице

В дополнение к вышесказанному, на наших лицах есть и другие «предупреждающие знаки», на которые стоит обратить внимание.

  • Визуализация и пульсация сонной артерии: тревога, гнев или высокое кровяное давление.
  • Горизонтальные морщины: они являются признаком многочисленных забот и чрезмерного потребления жиров, сахаров и жидкостей.
  • Вертикальная борозда с правой стороны бровей: ослабленная печень.
  • Вертикальная борозда с левой стороны бровь: ослабленная селезенка.
  • Поперечная борозда вокруг носа: восприимчивость к аллергиям, кишечным расстройствам и проблемам с пищеварением.
  • Сумки под глазами: чрезмерное удержание жидкости в тканях организма или в почках.
  • Вороньи ноги: проблемы со зрением или ослабленная печень.
  • Кончик красного носа: ослабленная сердечная функция (слишком много упражнений на выносливость).
  • Распухшие глаза: слишком много соли, сахара и жиров в рационе.

Не забудьте внимательно посмотреть на свое отражение в зеркале и проанализировать все изменения, морщины или новые борозды на коже. Благодаря такому внимательному наблюдению во многих случаях мы можем обнаружить проблемы еще до диагноза врача.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector