15 вещей, которые нам не нужно оправдывать и сообщать. Никогда.
Многие из наших решений поднимают вопросы и комментарии окружающих. Члены семьи, друзья, а иногда и незнакомые люди всегда имеют свои собственные взгляды на то, как себя вести, как смотреть, общаться и как строить отношения.
Иногда люди просят вас перевести от принятия таких жизненных решений. Популярный психолог и блоггер Дэвид Уильям считает, что вам не нужно отвечать, когда вы задаете вопросы о следующих 15 вещах. Подробности — в статье, переведенной нашей редакцией.
1. Вам не нужно переводить из своей собственной жизненной позиции
Если вы переезжаете из одной арендованной квартиры в другую, вы живете с родителями, хотя вам уже исполнилось 20 лет — вам не нужно никого извинять за то, почему вы так поступаете. Если вы точно знаете, где находитесь в жизненной ситуации, у вас есть свои причины, чтобы это выглядело так, и они никого не должны интересовать.
2. Вам не нужно объяснять свои жизненные приоритеты
У вас есть свои мысли о том, что можно сделать для комфорта и счастья ваших родственников и друзей — это ваш главный приоритет. Поскольку мы все уникальные личности с разными ценностями, мечтами, устремлениями, приоритеты одного человека будут отличаться от приоритетов другого. Вы определяете свои собственные и не должны сообщать никому.
3. Вам не нужно извиняться, если вы не чувствуете вины
Если вы не пожалеете, что вы сделали, и все еще думаете, что кто-то ошибался, вам не нужно прощать, поэтому вам не нужно извиняться. Многие люди хотят как можно скорее извиниться, исцелить раны как можно скорее, которые еще не готовы к этому типу «лечения». Это может только ухудшить ситуацию. Вам действительно не нужно извиняться, если вы не чувствуете себя виноватым.
4. Вам не нужно извиняться за время, проведенное в одиночестве
Многие из нас не хотят быть «высокомерными», «антисоциальными», «кад», если мы откажемся от каких-то планов или отказываемся приглашать, потому что мы хотим ненадолго оставаться в одиночестве, расслабиться, читать. Тем не менее, это действительно тип тайм-аута — это обычная практика, которую каждый из нас нуждается. Вы должны остановиться на мгновение, и вам не нужно оправдываться за это.
5. Вам не нужно соглашаться с чьими-то убеждениями
Вам не нужно сидеть и качать головой только потому, что кто-то очень увлечен вашими убеждениями. Если вы не поддерживаете свои убеждения, это будет несправедливо для вас самих и других, чтобы притвориться, что вы согласны со всем. Лучше сразу высказать свое мнение, чем сосредоточить разочарование в течение длительного периода времени.
6. Вам не нужно говорить «да»,
Вы можете сказать «нет», если у вас нет оснований соглашаться. Наибольшие успехи достигаются людьми, которые овладели искусством отказаться от всего, что не является их приоритетом. Будьте благодарны, признайте, что люди хорошие, но смело говорят «нет», все, что отвлекает ваше внимание от основных целей.
7. Вам не нужно переводить с вашего внешнего вида
Вы можете быть стройными, вкусными, высокими или нет, хорошими или совершенно обычными, но вам не нужно извиняться, почему вы так выглядите. Ваша внешность — это только ваше личное дело. Не позволяйте вашей внешности описывать вашу самооценку.
8. Вам не нужно извиняться за любые ваши собственные предпочтения в отношении еды
Есть ряд продуктов, которые вам просто не нравятся — из-за вкусовых качеств или их влияния на здоровье. Если кто-то цепляется за вас с вопросами о том, почему вы едите или не едите те или иные продукты, не обращайте на них внимания и не отвечайте, что вы чувствуете себя прекрасно, когда едите таким образом.
9. Вам не нужно сообщать никому о своей сексуальной жизни
Если у вас есть отношения со взрослым, никто не заботится о том, как выглядит ваша сексуальная жизнь. Вы можете подождать, пока вы не выйдете замуж, у вас могут быть случайные знакомства и даже экспериментировать с человеком одного пола — до сих пор, пока вы удовлетворены, это ваше дело.
10. Вам не нужно объяснять кому-либо о своем личном или карьерном выборе
Иногда нам приходится выбирать между личной жизнью и карьерой. Решение всегда сложно, и иногда мы выбираем работу — не потому, что нас не заботит наша семья, а потому, что мы хотим обеспечить будущее. В любом случае вам не нужно объяснять окружающим, почему вы выбираете профессию (или наоборот), если вы уверены, что поступаете правильно.
11. Вам не нужно объяснять свои политические и религиозные взгляды
Если вы демократ, республиканец, католик, протестант, мусульманин — это ваш личный выбор. Вам не нужно объяснять, почему вы выбрали ту или иную религию. Если кто-то не может забрать вас, как вы, это его проблема, а не ваша.
12. Вам не нужно объяснять, что вы одиноки
Вы состоите в браке или нет, вы состоите в браке или нет, это не должно никого интересовать. Одиночество — это не расстройство личности. Вы свободный человек, так что вы можете быть одиноким или нет. Просто помните, вы: это не ваш семейный статус.
13. Вам не обязательно встречаться с кем-то, только потому, что вы его попросили
Кто-то может быть красивым и приятным, но вам не обязательно выходить на свидание с ним. Если вы чувствуете в глубине своей души, что вам не нужна эта встреча, вам не обязательно идти. Откажитесь от своей даты и не изменяйте свое собственное решение.
14. Вам не нужно объяснять свое решение о свадьбе
Независимо от того, хотите ли вы создать семью, иметь детей или нет, это останется вашим личным решением. Даже если твоя мать действительно хочет внуков, ей придется терпеть свой выбор жизни, как она, или нет.
15. Вам не нужно объяснять себя в ваших отношениях
Иногда люди делают ненужные комментарии о ваших романтических отношениях. Конечно, кто-то говорил, что вы не «идеальная пара», или вам нужно искать кого-то другого. Однако, когда дело доходит до вопроса, вы не должны оправдывать себя, только себя. Живите своей жизнью и никогда не ломайтесь с любимым человеком или наоборот, не устанавливайте отношения только потому, что кто-то вам говорит. Делайте ошибки и учитесь на них — это жизнь.
