Являются ли стабильные, успешные отношения редкостью в природе, созданной только в результате случайности, или каждый может испытать счастье с другим человеком? Есть ли рецепт успешных отношений?
Я думаю, что это стоит искать, учитывая научные доклады, которые показывают, что пребывание в плохих отношениях хуже влияет на благополучие и здоровье, чем на развод. Это особенно справедливо в отношении браков, в которых обе стороны устают друг от друга, не находят сил или мужества что-то делать с этим.
Но подождите минутку … До сих пор ученые утверждали, что женатые люди находятся в лучшем физическом и психическом состоянии, чем разводы или одинокие люди. Они также писали о катастрофических последствиях развода.
Ну, да, но Даниэль Хокинс и Алан Бут из Американского университета штата Пенн недавно обнаружили, что в долгосрочных неудавшихся браках негативные последствия стрессовой ситуации перевешивают положительные стороны жизни на стадионе. Люди в несчастливых отношениях не только менее уверены и более напряжены, чем счастливые пары, но и менее удачливы, чем разведенные. Кроме того, исследования показали, что развод, несмотря на его негативные последствия, в конечном итоге причиняет меньше вреда человеческой психике, чем плохой брак.
Возможно ли, однако, что-то сделать, чтобы избежать ситуации, когда единственным выходом из неудачных отношений станет дверь в семейный суд? Наука приносит несколько советов, которые стоит использовать, если учесть готовность относиться к другому человеку.
Вместе после замужества
Итак, вы когда-нибудь встречались, вы не сомневаетесь, что вы две половины одного и того же яблока, и вы хотели бы жить вместе. Вы не чувствуете себя готовым к браку, и ваше финансовое положение не позволяет вам это делать, но вы испытываете соблазн узнать друг о друге в более повседневных условиях. Хола, хола! Медленно! Он может охладить ваши намерения, то, что вы читали в одно мгновение. Ну, специалисты — и вовсе не церковь — всерьез предупреждают против совместной жизни перед браком.
Что это за угроза? Большее количество проблем после брака. Исследователи из Университета штата Пенсильвания предупреждают, что эта ситуация повышает риск будущего развода или разлуки. Данные по этому вопросу были собраны в группе из 1425 человек. Некоторые из респондентов вышли замуж в 1964-1980 годах, когда совместная предварианская квартира была менее популярна, некоторые были женаты в 1981-1997 годах, когда жизнь на кошачьей лапе была более распространенной.
И что? Ну, оказалось, что в обеих группах супруги, которые жили вместе до брака, оценивали себя как менее удачливые и чаще вступали в конфликты друг с другом. Среди этих пар исследователи также отметили больший риск развода.
«Наши результаты подтверждают предыдущие сообщения о том, что, вопреки сложившемуся мнению в обществе, общая квартира не обязательно улучшает способность людей выбирать партнера и создавать постоянные отношения с ним», — говорит исследователь Клэр М. Камп Душ.
Почему это происходит? Психологи не согласны. Возможно, — размышляя — при выборе партнеров для внесакратической жизни мы придаем меньшее значение особенностям, которые способствуют долговечности отношений. Разрушить свободные отношения проще, чем закончить брак. Однако совместные инвестиции в жилье, время и эмоции, посвященные другому человеку и совместное воспитание детей, подталкивают партнеров к браку. Между тем более слабая приверженность свободным отношениям может распространиться на брак и сделать пару менее устойчивой к проблемам, которые возникают в будущем.
Низкий рад
Ну, нам удалось избежать ловушки общей квартиры перед свадьбой. Итак, можем ли мы чувствовать себя в безопасности сейчас? Это зависит. Интересно, в значительной степени и от нашего … роста. Что он имеет друг другу? Больше, чем вы думаете. Не беспокойся, я не собираюсь беспокоить молодых людей здесь. Я буду иметь дело со всеми этими длинноногими моделями (я сделаю это полностью самоотверженно — я не принадлежу самому низшему). Хорошо любил маленьких женщин — у меня есть хорошие новости для вас: у низких дам есть больше шансов на успешные, стабильные отношения и большую вероятность наличия детей, чем у их высоких сверстников. Да, да, это заявление является результатом статистических обследований 10 000 человек, родившихся в Великобритании. Их возглавляла команда из Британского открытого университета (OU). Что было обнаружено?
Средний рост брикетов составляет 1,62 метра. Исследования показывают, что женщины, которые были на 4-11 сантиметров ниже, имели более высокий шанс выйти замуж и иметь детей в возрасте до 42 лет, чем их более высокие сверстники. (Исследование также показало, что женщины предпочитают мужчин выше среднего, но это ничего нового, но я обещал, что не буду разбираться в этой теме.) Почему мужчины предпочитают более низких женщин?
«Мы знаем, что мужчин привлекают черты, которые в нашем эволюционном прошлом, возможно, свидетельствовали о плодородии», — говорит ведущий Дэниел Нетлт. «В этом контексте высокий рост женщины является негативной чертой». Эти дамы позже созревают, возможно, позже развивают свои вторичные сексуальные характеристики ». ,
Любимая любовь
Поэтому есть ли шансы на успешные отношения только для высоких мужчин с низкими женщинами, кроме того, они не живут друг с другом до брака? Это, конечно, было бы преувеличенным упрощением. Есть еще много переменных. Психологи, например, дают людям похожие на себя, а не крайние противоположности.
Разумеется, разница увлекательна и привлекательна, но исследования показывают, что долговечность отношений определенно больше, когда люди, которые делятся больше, чем они разделяют, — аналогичный материальный статус, социальный фон, образование.
Также трудно говорить об успешных отношениях, не говоря уже о чувствах, особенно о любви. И здесь для нас открывается совершенно новая глава, потому что любовь — настоящая тема для реки. Однако по экономическим причинам (нехватка места) я ограничусь лишь несколькими связанными аспектами.
Первый момент: как разбудить чью-то любовь? Есть много признаков того, что достаточно просто любить этого человека. Потому что, хотя есть несколько исключений, подтверждающих это правило, психологи утверждают, что убеждение в том, что человек является объектом чьего-либо интереса, приводит к обратному действию: быть заинтересованным в этом человеке.
Однако, если этот метод терпит неудачу, у ученых есть еще одна вещь: секс. Вы неохотно делаете это без любви? Избавься от них.
Кто любит любовь?
Результаты исследования д-ра Джона Марсдена, главы Национального центра наркомании в больнице Модсли в Лондоне, убедительно доказывают, что частота сексуального контакта может определять прилив любовных чувств. Чем чаще мы занимаемся сексом с данным человеком, тем больше вероятность того, что мы влюбимся в него, — считает британский ученый. Частый секс приводит к сильной связи между партнерами через некоторое время, потому что человеческое тело «запрограммировано» для воспроизведения и передачи своих собственных генов. «Поэтому с течением времени мы, естественно, чувствуем себя сильно связанными с сексуальным партнером, который, в свою очередь, также включает сферу эмоций», — объясняет Марсден.
Однако с появлением чувства возникает вторая проблема: как поддерживать эмоциональную связь в течение многих лет? Здесь нас ждет множество удивительных ловушек.
Пример? Пожалуйста, очень! Как только мы сумели очаровывать объект наших вздохов тем или иным способом, давайте будем осторожны! Может получиться, что наш любимый нас не любит, только … любовь.
Да, да, это не шутка. Любовь может быть зависимой, как кокаин. Он может отвечать за дофамин, нейротрансмиттер, синтезированный и высвобождаемый нейронами в головном мозге.
Когда мы очарованы другим человеком, допамин вызывает те же реакции в нашем организме, что и препарат. Люди склонны к этому чувству. Они уходят, как только они сгорают, что обычно длится около трех лет, потому что ученые оценивают продолжительность первого, самого сильного эмоционального восторга между двумя людьми.
Конечно, конец эмоционального максимума — не единственная причина распада отношений. В равной степени часто это просто скука. Обычное, безразличие — это то, что может убить самые сильные чувства. Прежде чем мы обвиняем другую сторону в этом, давайте взглянем на себя на мгновение. Скука — это состояние нашего разума, а не окружающая среда, в которой мы живем, — утверждают психологи.
Предательство осуждено
Другой способ уничтожить даже лучшие отношения — это ревность и постоянное подозрение партнера в предательстве. Если нам будет трудно контролировать подозрительность, будьте осторожны. Может оказаться, что мы будем склонять грехи к продолжающимся обвинениям даже невинных. Хорошо изучена так называемая маркировка людей. Что это?
Оказывается, когда мы прикрепляем «патч» к человеку, он может бессознательно подтвердить свое мнение. Этот опыт хорошо иллюстрирует, в котором добровольцы были разделены на две группы. Лицам, принадлежащим к одному из них, сообщили, что они здесь, потому что они склонны к агрессии. И что? Агрессивное поведение происходило в этой группе гораздо чаще, чем в контрольной группе. Подобное явление наблюдалось, когда другим людям говорили, что они имеют тенденцию помогать другим. Люди с таким ярлыком также пытались обеспечить соблюдение своего мнения.
Высказывание чьей-то неверности может быть опасно и по другой причине. Известный американский психолог Роберт Сиалдини однажды исследовал последствия обработки различных сценариев в своей голове. Оказалось, что люди, которые больше думали о нечестности, были более склонны к тому, чтобы быть нечестными.
Ловушка индивидуализма
Когнитивные психологи указывают на еще одну важную причину распада отношений: это может быть просто … изменение.
Изменения приносят изменения — провозглашает один из законов психологии. Что именно это означает? Ну, распад отношений часто делается, когда произошли некоторые изменения в других сферах жизни партнеров: продвижение по службе, образование, смена работы.
Все когда-либо слышали такую историю в своей жизни: «Когда Мариан окончил школу, Мариола сразу подумала, что он глуп», «Когда Адама продвигали, Ева оказалась непригодной». Как защитить себя от этого?
Конечно, можно вообще избегать твердых соединений. Хотя кажется, что это не очень хорошая стратегия, исследования социологов показывают, что она становится все более популярной.
На прошлогоднем Варшавском научном фестивале Агнешка Пилавска, социолог из Варшавского университета, продемонстрировала свои исследования, которые показывают, что среди поляков существует тенденция к вступлению в брак. «Это происходит, между прочим, потому что у нас очень высокие ожидания для партнера», — считает исследователь. Наши ожидания в отношении партнера для жизни иногда настолько высоки, что кандидат на супруга не может их встретить. «Партнер должен быть все-в-одном, — говорит социолог, — женщина должна играть роль жены, матери и любовника». Мачо должен быть нежным и чувствительным, он должен заработать много денег, но в то же время время от времени готовить свою жену Таких людей, вероятно, нет ».
Социолог считает, что индивидуализм как продукт современности является причиной ослабления желания жениться. «Индивидуализм вызывает желание освободиться от межличностных отношений: партнера, семьи и общества, его темная сторона — одиночество, индивидуализм очень затрудняет достижение человеком близости с другим человеком», — предупредила Агнешка Пилавска.
Социолог также представил результаты других последних исследований. Они должны были показать, среди прочего, что и как это повлияло на изменение подхода людей к браку в Польше. Оказалось, что наиболее важными факторами являются профессиональная активация женщин, которые могут зарабатывать себе на жизнь и требования рынка труда. «На работе он часто остается с утра до вечера, дом становится пустым». Кроме того, работник на рынке труда более привлекателен для неизрасходованного семейного обязательства. «Брак с экономической точки зрения перестает окупаться», — подчеркивает Пилавска.
Социология, психология, антропология, нет, даже медицина — наука не прекращается в изучении отношений между людьми. Знает ли она, что она могла определить, помогает нам строить более стабильные и счастливые отношения? Надеюсь, что так. Ибо только глубокие эмоциональные отношения с другим человеком дают нам удовлетворение и чувство истинной свободы. Потому что, как ни парадоксально, человек не чувствует себя свободным, когда ему одиноко.
«Порабощение всегда означает: быть одиноким», — однажды кто-то написал мудро: «Освобождение человека начинается изнутри, но оно не может начаться, если человек не встретил чужую свободу, и если он этого не получил».
Внимание! Вышеуказанный совет — только предложение и не может заменить визит специалиста. Помните, что в случае проблем со здоровьем важно обратиться к врачу!
