Для отца современной психотерапии венский врач был признан в течение многих лет Зигмунд Фрейд. С начала 20-го века были созданы различные теоретические тенденции. Большинство современных способов понимания психотерапии можно разделить на несколько разделов:
- психоаналитический подход,
- neopsychoanaliza,
- поведенческо-когнитивный подход,
- гуманистический подход,
- Гештальт-терапия,
- системный подход.
психоанализ
Самая старая из этих тенденций, из которой началось развитие психотерапии психоанализ. Предполагается, что источником расстройств является опыт раннего детства.
Цель терапии — это проницательность или доступ к бессознательному контенту, который соединяется с этими переживаниями. Психоанализ — довольно интенсивная форма терапии. Пациенты обычно остаются в нем через несколько лет после нескольких раз в неделю. психотерапия речь идет о создании связи между терапевтом и клиентом, целью которого является переработка важных прошлых отношений для пациента. Результатом является осознание и понимание иррациональных тенденций и репрессированных конфликтов и, следовательно, их рациональное самоконтроль.
На основе психоанализа были созданы несколько его филиалов, в том числе наиболее известные — neopsychoanaliza, чьими выдающимися представителями являются Карен Хорни или Х. Суливиан. Как и в психоанализе, опыт детства играет важную роль в формировании личность. Разница заключается в учете социального фактора и его роли в развитии личности.
Полезно знать: Что такое метод авто-дизайна?» zdrowie/psychologia,na-czym-polega-metoda-autoinstrukcji,10324152,Что такое метод авто-дизайна?
Гештальт-терапия
Полностью другой подход представлен терапией Гештальт основанный на предположениях «психологии персонажа». Эта доктрина была создана в 1940-х годах среди немецких иммигрантов в США. Основными понятиями психотерапевтов в этом направлении являются сознание и эмоциональное поле. Первый из них описывает способность по-настоящему воспринимать себя и ваше окружение. Это умение, однако, поливается с помощью концептуальных схем и когнитивных структур, изученных в детстве. Эмоциональное поле это, в свою очередь, определяет отношения с самим собой и окружающей средой.
На данный момент роль терапии заключается в том, чтобы полностью осознать себя с вашими преимуществами, недостатками и историей эмоциональной жизни и принять вашего собственного человека.
В середине 1970-х годов гуманистическая тенденция возникла как оппозиция психоанализ» zdrowie/psychologia,depresja-w-ujeciu-freudowskim,10297703,психоанализ и бихевиоризм. Эта психотерапия фокусируется на текущей жизни клиента, помогая ему изменить отношения, чтобы он мог максимально использовать свой природный потенциал. Терапевт фокусируется на проявлении эмпатии к пациенту и безусловном принятии, создавая тем самым условия для выживания чувств, которых ему не хватает. Психология данной формы ранее использовалась для этой цели.
мы рекомендуем: Страх имеет большие глаза или посещение психотерапевта» zdrowie/psychologia,strach-ma-wielkie-oczy-czyli-wizyta-u-psychoterapeuty,10324140,Страх имеет большие глаза или посещение психотерапевта
Поведенческая терапия
Оппозиция аналитическим теориям, провозглашенным Фрейдом, возникла в середине 1950-х годов, бихевиоризм, предполагая, что не важно анализировать опыт пациента, а только наблюдаемые поведения и привычки.
Когнитивная терапия
Из-за довольно узкого применения этой тенденции (в основном к фобиям) она была расширена до когнитивный аспект» zdrowie/psychologia,depresja-w-ujeciu-poznawczym,10297590,когнитивного аспекта или мышления клиента. Основой поведенческой психотерапии является определение неблагоприятного поведения пациента, открытие процессов мышления, которые ими управляют, а затем их анализ и модификация, мин. применяя домашнюю работу.
В тот же период, что и психология Когнитивно-поведенческая терапия метод, основанный на Соединенных Штатах, основанный на лечении системы, в которой работает пациент — его семье, отношениях, отношениях. Эта тенденция, называемая системной терапией, предполагает, что расстройство человека является ответом на отношения и поведение лиц, образующих семейную систему, или которые находятся в разных близких отношениях с клиентом.
Внимание! Вышеуказанный совет — только предложение и не может заменить визит специалиста. Помните, что в случае проблем со здоровьем важно обратиться к врачу!
