Токсины — 9 признаков того, что вы перегружены ими

Когда наше тело перегружено токсины он пытается избавиться от них. Он также дает сигналы, которые иногда кажутся несвязанными. Все это часть детоксикации.

Мы все подвержены одному или другому из негативных эффектов, вызванных токсинами. Это может случиться с нами, несмотря на хорошее питание и здоровый образ жизни, что обычно снижает уровень загрязнения в нашем организме.

Места, где мы живем, полны мелких частиц. Кроме того, их можно найти в воде, воздухе, пище и многих других источниках. У нас есть прямой контакт с ними.

У нас есть органы, которые отвечают за сбор и выделение большей части токсинов. Но иногда они перегружаются ими, и их умение работать резко уменьшается. Как следствие, мы накапливаем токсины. Из них нелегко избавиться, что часто проявляется с физическими или эмоциональными проблемами со здоровьем.

Иногда мы даже не понимаем, что у нас есть проблема. Однако есть много сигналов, которые предупреждают нас, прежде чем возникают более серьезные осложнения.

Давайте откроем их!

1. Непрерывная усталость — признак возможного отравления токсинами

Усталая женщина перед компьютером

Ваше тело может быть перегружено, чтобы вытеснить все токсины, накопленные во всех видах тканей. Когда это происходит, мы часто чувствуем растущую усталость. Это происходит даже тогда, когда вы хорошо спите.

Усталость, трудности с концентрацией, а также желание спать в течение дня, вот предупредительные знаки. может быть Вашему организму нужна помощь в борьбе с накопленными токсинами.

2. Постоянно увеличивающийся вес

Подъем веса — это не легкий орешек, чтобы взломать. Почти всегда требуется постоянные усилия, правильное питание и дополнительные упражнения.

Однако, если вы активны и по-прежнему набираете вес, это предупреждающий знак. Это может быть связано с гормональными нарушениями.

Эти виды заболеваний могут иметь много причин. Некоторые из них являются токсинами из продуктов питания и косметики.

3. Запор

Запор и боль в животе

Ваш пищеварительный тракт играет важную роль в избавлении от токсинов. Трудность с дефекацией или запором является признаком проблемы. В общем, это очевидное удержание отходов в организме.

Таким образом, токсины накапливаются еще больше в нашем организме. Кроме того, мы можем чувствовать боль в животе, воспаление и затруднения при приеме пищи.

4. Проблемы с кожей

Кроме того, ваша кожа часто показывает, что у вас проблемы с токсинами. Появление акне, высыпаний и аллергических реакций, как правило, являются важными рекомендациями.

Они могут сообщить вам, что ваше тело не может справиться с удалением токсинов. Особенно с теми, кто находится в вашей крови и тканях.

5. Горячие приливы и перегрев

Усталая женщина на дереве

Одним из признаков токсической перегрузки является частый перегрев. Это потому, что накопленные токсины дают вашей печени больше работы, чем обычно.

Он также увеличивает потоотделение. Потоотделение помогает организму удалять токсины через кожу.

6. Частые головные боли

Токсины в крови могут напрямую влиять на вашу нервную систему. Кроме того, они также вызывают различные реакции, в том числе головные боли.

Нервная система особенно чувствительна к токсинам. По этой причине неудивительно, что он вызывает такие реакции.

7. Накопление жира на желудке

Руки, сжимая жирные ролики на животе

Детоксикация помогает сбросить вес. Одной из причин является то, что он устраняет токсичные вещества, которые накапливаются в виде жира вокруг вашего желудка.

Это потому, что токсины влияют на уровень глюкозы и холестерина. Оба они вызывают рост жира на желудке.

8. Плохое дыхание

Когда вы заботитесь о гигиене полости рта, и все же ваше дыхание все еще плохое, у вас есть проблема. Этот неприятный запах может быть вызван проблемами пищеварения или накоплением токсинов в печени.

Это изменяет среду желудочно-кишечного тракта. Это приводит к тому, что плохие бактерии начинают собираться во рту, как в деснах, так и в зубах.

Кроме того, ваш язык может быть покрыт желтым слоем. Это может быть связано с избыточными токсинами в крови. Этот желтый слой также является причиной неприятного дыхания и инфекции.

9. Желчные камни

Желчные камни на ладони

Слишком много токсинов может быть очень вредным для желчного пузыря. Их избыток вызывает образование желчных камней.

Печень начинает сливать избыток желчи в желчный пузырь. Толстая жидкость забивает мешочек. Из-за этого камни начинают формироваться.

Вы страдаете от этого недуга? Если это так, прекратите есть высоко обработанную пищу. Кроме того, вы также должны потреблять большее количество свежих овощей и фруктов и пить больше воды.

Для достижения наилучших результатов подумайте о «чистке» диеты. Или даже лучше, добавьте напитки для детоксикации в вашу нынешнюю диету.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector