В последнее время мы постоянно спорим с мужем. Я подумал, что, возможно, стоит воспользоваться брачной терапией. Это хорошая идея для сохранения отношений?
Психолог советует:
Прежде всего, особенно если предыдущие пути решения проблем не удались, и муж готов участвовать в такой деятельности. Это позволит вам спокойно проанализировать ситуацию в ваших отношениях и, в частности, определить, в какие моменты обычно происходят ссоры и какова их основная причина. Это важно, потому что благодаря этому вы сможете разработать эффективные способы лучшего общения друг с другом. Лучше всего искать хороших специалистов среди людей, рекомендованных Польской психологической ассоциацией (www.ptp.org.pl). Продолжительность терапии варьируется, но иногда эффекты видны после двух или трех встреч.
Внимание! Вышеуказанный совет — только предложение и не может заменить визит специалиста. Помните, что в случае проблем со здоровьем важно обратиться к врачу!
