Связь в отношении: как ее улучшить? — Красота ума

Ссоры обычно привлекают негативные эмоции, так же, как мед привлекает пчел. Причина конфликтов часто бывает слабой общение в отношениях — мы не знаем, как правильно выражать мнения и эмоции. Плохая связь в отношениях может привести к тому, что партнер неправильно понимает, что мы хотим сказать или почувствовать атаку.

Но это не единственная проблема. Общение в отношениях в первую очередь связано с возможностью слушать. Возможность получать информацию, которую пытается передать другой человек, устраняет ненужное напряжение. Таким образом, мы можем избежать недоразумений и проявить большее сочувствие.

«Если мы откроем партнера и выясним, что он исцелил отношения, а не его ущерб, мы сделаем важное открытие — окажется, что интимные отношения могут стать святилищем в мире, полном фасадов».
-Джон Уэлвуд-

Общение в отношениях — необходимое умение

Перед лицом проблем, возникающих в результате конфликтов в отношениях, хорошие коммуникативные навыки, вероятно, являются лучшим инструментом, который можно использовать для поиска общего решения. Лучшими компонентами этого решения являются уважение, понимание и такт.

Также важно научиться общаться в нужное время, потому что иногда мы говорим вещи в неподходящий момент, что делает взаимодействие с другим человеком еще более далеким от идеала.

Пара держатся за руки

Проблемы также возникают, когда мы привыкаем догадываться, что думает или чувствует наш партнер, потому что наш вывод обычно приводит к неправильным выводам.

Мы также склонны обобщать: «Вы всегда безразличны», «вы никогда не слушаете меня», «трудно понять» — вместо указания функций, которые нам нравятся или не нравятся. Важно, чтобы наше невербальное поведение соответствовало нашим словам, а не противоречивым.

Откуда происходит хорошее общение в отношениях?

Когда дело доходит до невербального поведения, имейте в виду следующие моменты. Прежде всего при межличностном общении важно поддерживать зрительный контакт.

Важное значение имеет также выражение лица, которое всегда должно соответствовать ситуации и тому, что вы хотите сказать. Ваше отношение должно указывать на то, что вы обращаете внимание на другого человека. Наконец, постарайтесь сохранить спокойствие и разумность вашего голоса.

«Самое главное в общении — это услышать то, что не было сказано».
-Петр Друкер-

Чтобы избежать неправильной интерпретации друг друга, вы должны преобразовать общий язык в более оперативный язык.

Если вы сконцентрируетесь на четком и точном описании вещей, вы не попадете в ловушку обобщений. Не забудьте выделить положительную информацию, сообщить в нужное место и контекст и использовать соответствующую невербальную связь.

Кроме того, вы всегда должны выражать приятные эмоции, которые вы испытываете, и признавать, что вам нравится. Вы также должны иметь возможность общаться с негативными чувствами. Важно быть в состоянии объяснить своему партнеру свои чувства, не споря. Для этого необходимы социальные навыки.

Как вести хорошие разговоры

В дополнение к способности выражать то, что вы думаете и чувствуете о другом человеке и ваших отношениях, очень важно иметь возможность разговаривать друг с другом. Вы должны задавать вопросы, следить за разговором, слушать своего партнера и иметь возможность завершить диалог.

«Все возможно, когда дверь связи открыта».
-Что Нхат Хан-

Одна из важных вещей — практиковать навыки слушания. В частности, вы должны обратить внимание на зрительный контакт, а также на позу и близость другого человека.

Чтобы показать, что вы слушаете, вы можете суммируйте то, что сказал партнер, а затем попросите подтверждения, чтобы вы все правильно поняли.

Также хорошо развивать свои навыки говорения. Важно выразить себя первым, используя короткие фразы.

Когда дело доходит до запросов, вы также должны быть позитивными в первом человеке и относиться к конкретному поведению. Эффективнее сказать: «Я бы хотел, чтобы мы пошли гулять», а не «вы всегда бросаете на кушетку и ничего не делаете».

Общение в отношениях дает вам счастье

Вы видите разницу? Эти два сообщения вызывают другую реакцию, хотя их цель одинакова (давайте оставим дом и проведем время вместе, как и пары).

Общение в отношениях является его фундаментальной частью, и выражая себя, является одним из различий между здоровыми и удовлетворительными отношениями и вредными и токсичными отношениями.

Фотографии любезно предоставлены Реддом Анджело и Фрештоками.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector