Страх перед конфликтом он может появиться у многих людей. Он характеризуется главным образом тем, что вместо защиты своих дел они делают все возможное, чтобы в конечном итоге избежать конфронтации. По их мнению, они таким образом поддерживают мир с другими. Однако на самом деле страх перед конфликтом просто парализует их. Ситуация быстро вызывает чувство дискомфорта, разочарования и, прежде всего, чувство отсутствия достоинства.
У самого страха есть определенная функция. Это позволяет нам испытывать все виды рисков в среде, полной всех видов. Однако область нашего времени состоит в том, что нам больше не нужно иметь дело с хищниками, которые на самом деле угрожают нашему опыту. Однако запугивание вне патологической среды не влияет на нас физически. Эта ситуация в какой-то мере блокирует наше полное развитие.
Страх перед конфликтом стал проблемой, для которой психологические клиники заполнены пациентами. Вместо того, чтобы защищать свои права, они говорят себе: «Я не буду говорить лучше, потому что я буду злиться на него», «Я не скажу ему, потому что я причиню ему боль», или «Я не знаю, как сказать ей, что мне это не нравится» ее поведение ».
Такое постоянное пребывание на краю неопределенности не позволяет вам наслаждаться жизнью. Выражение вашего мнения, в котором мы защищаем наши права, является основой для счастья. С этой целью необходимо изучить ответственную конфронтацию и эффективное управление такой ситуацией.
Страх перед конфликтом заставляет вас Вместо выражения данного человека человек наполняет воздушный шар выражением ярости и разочарования. Он делает это, не выражая то, что он думает, постоянно поддаваясь другим и позволяя происходящим, что ему не нравится. В конце концов, слишком поздно, и в ее руках разрывается воздушный шар гнева.
Страх перед конфликтом — что за ним стоит?
Можно сказать, что снятие в нужный момент позволяет избежать многих конфликтов. Мы все могли бы узнать об этом один раз. однако постоянное применение этой практики не является решением любой ситуации. Это не помогает, когда есть несправедливость. В этом случае вы должны защищаться и отвечать соответствующим образом. Если страх перед конфликтом всегда убеждает нас уступить, мы быстро закроем себя в кругу страданий.
Прежде чем мы это осознаем, мы позволим вещам, которые нам не нужны. Мы добровольно дадим другую власть над нашим человеком. Наши ограничения и ограничения просто не будут приняты во внимание. Среди прочего, по этой причине страх перед конфликтом заставляет так много людей обращаться за помощью к специалистам. Проблема таких людей заключается в том, что расстройство появляется в соматических мышечных болях, в проблемах с пищеварением и во многих других.
Поэтому, если мы думаем о том, что на самом деле стоит за этим страхом, мы не можем конкретно определить один профиль личности. Однако вы можете отличить некоторые характеристики, которые появляются чаще всего. К ним относятся:
- Это люди, которые характеризуются отсутствием эмоционального интеллекта. Они не могут распознать и называть свои собственные эмоции, они предпочитают скрывать их, они совершенно не напористы.
- Они парализованы страхом потерять отношения из-за выражения своих истинных чувств и эмоций. В честности они видят потенциальную причину потери дружбы.
- Они слишком много заботятся о том, как они воспринимаются окружающим. Они сделают все, чтобы избежать ошибки.
- Когда есть конфликт, они не всегда избегают этого. Во многих случаях они выбирают «самое приятное» решение, которое должно взять на себя ответственность за скорейшее восстановление гармонии окружающей среды.
- Они берут на себя роль, которая фокусируется на том, чтобы жить в гармонии со всеми.
Изменение концепции конфликта
Все, что нам нужно сделать, это сказать слово конфликт, и поле битвы сразу появляется у нас в голове. Нам кажется, что такая ситуация не поддается управлению и, кроме того, что в каждом из ее сценариев мы проиграем. Если вы видите конфликты, пришло время измениться. Вам нужно по-другому взглянуть на эту ситуацию.
Прежде всего, вы должны понимать, что эти ситуации могут принести много пользы. Умелое и правильное разрешение конфликтной ситуации дает нам идентичность, и это также укрепляет самооценку. Мы также делаем наши повседневные отношения с другими более «гигиеничными». Пора понять, что конфликты могут возникнуть в любой ситуации.
Быть в принятии пассивного отношения только дистанцирует нас от нашей истинной социальной роли. Поэтому мы обязаны эффективно решать проблемы, проводить умелые переговоры. Необходимо осознать, что в этих действиях нет ничего плохого. Однако принятие такого решения требует усилий, а также постепенного обучения управлять своими эмоциями и лучше узнать себя.
Прекратите убегать от себя. Начните сталкиваться с проблемами, чтобы улучшить вашу жизнь.
