Сколько раз вы чувствовали необходимость идти в ванную и задерживать ее вовремя? Конечно, много. Как правило, это происходит, когда мы работаем, мы заняты или очень заинтересованы, и внезапная физиологическая потребность нашего тела полностью в этом пункте нам не подходит.
неоднократно моча он тянется до трех или даже четырех часов, просто чтобы добраться туда или добраться до вашего дома и уметь удовлетворить ваши потребности в вашей ванной комнате.
Мы можем себе это позволить раз или два раза в неделю. Однако, что угрожает, когда длительное мочеиспускание становится обычной привычкой? Есть много людей, которые чувствуют себя комфортно только в своей домашней ванной, и даже туалет для персонала не обеспечивает им достаточного спокойствия.
Помните, однако, что это привычка, повторяющаяся регулярно со временем, может дать нам много проблем со здоровьем, и в сегодняшней статье вы узнаете некоторые из этих последствий.
Слишком много недержания мочи — каковы последствия?
1. Инфекции
Почему мочится так плохо для тела? Мы не должны забывать, что моча, помимо того, что она состоит из воды, содержит все те вещества, которые не нужны организму и которые должны быть изгнаны.
Для этого ответственны почки, которые постоянно фильтруют кровь.
В результате в мочевом пузыре мы имеем смесь ненужных элементов, кислот и аммиака, которые сохраняются слишком долго, могут повредить стенки мочевого пузыря, и самого мочевого пузыря.
Каждый раз, когда физиологические потребности решаются, бактерии, которые находятся в мочеиспускательном канале, также удаляются. Благодаря регулярному удалению мы предотвращаем их миграцию в другие места, где они могут быть причиной инфекции.
Итак, что происходит, когда у нас нет выбора и они вынуждены удерживать мочу дольше, чем необходимо?
Эффект от этого заключается в том, что эти бактерии находятся в нашем организме в течение длительного времени, и вероятность того, что они попадут в другие места, значительно возрастет. В конце концов, они могут попасть в мочевой пузырь, заставляя его зажигать.
Никогда не откладывайте необходимость идти в туалет на потом!
2. Расширение мочевого пузыря
Как правило, объем жидкости, которая может находиться в мочевом пузыре, варьируется от От 150 до 220 мл (в зависимости от каждого человека). Вот сколько жидкости активирует рецепторы, которые посылают информацию в мозг, что вы должны пойти в ванную.
В ответ мозг активирует рецепторы боли и дискомфорта, которые мобилизуют нас на физиологические потребности и опорожнения мочевого пузыря.
Что происходит, когда мы этого не делаем, но мы решили сохранить мочу и не обращать внимания на сигналы, которые посылает наш мозг? Мы остаемся в положении сидя, пытаясь забыть и не думать о необходимости идти в туалет.
Кроме того, мы продолжаем есть и пить, что вызывает дополнительное накопление жидкости в мочевом пузыре, расширение ее стен, что может нанести большой урон. Помните об этом и не подвергайте себя такой опасности без необходимости!
3. Образование камней в почках
Немногие болезни так же болезненны, как и почечная колика. Это правда, что некоторые люди имеют большую предрасположенность к производству камней в почках, чем другие, но независимо от слишком долгого пребывания мочи является фактором, повышающим вероятность их образования.
Если вы принадлежите к тем, кто привык ждать, чтобы пойти в туалет, пока не доберетесь до дома, вы должны знать, что в дополнение к увеличению вероятности инфекции мочевых путей вы вызываете образование кристаллов в почках.
Они образуют кальций, фосфаты, аммоний и магний. Они образуют мелкие кристаллы в почках в начале, а затем становятся камнями, удаление которых связано с очень значительной болью и страданиями.
Остерегайтесь этого, выпивая много воды и используя туалет, когда ваше тело нуждается в этом!
4. Дренаж мочевого пузыря
Массовая высылка из мочевого пузыря является очень серьезной проблемой, и мы должны знать, что она также может возникать из-за слишком длинной мочи.
Аналогичное условие имеет место в настоящий момент когда моча, содержащаяся в мочевом пузыре, вместо того, чтобы высылаться снаружи, начинает втягиваться в мочетоки и почки, что может вызвать серьезные инфекции.
Есть несколько степеней оттока от I до V в зависимости от интенсивности регургитации. Первый этап — самый легкий, где моча восходит только к мочеточникам.
В тот момент, когда моча начинает ежедневно проникать в почки с одновременным расширением мочеточников, это фаза V. Тогда не только человек подвергается инфекциям, но и область почек также может быть повреждена.
Помните об этом каждый раз, когда вам хочется мочиться!
5. Дискомфорт, спазмы и усталость
Слишком долго держать мочу никогда не безразлично к телу. Это не должно быть привычкой и чем-то, что происходит регулярно. Если тело отправляет сигнал в ванную, лучше не откладывать более 10 или 15 минут.
Следствием этого может быть то, что мозг перестанет реагировать соответствующим образом и отправит предупреждающие сигналы.
В дополнение к тому, что вы начинаете чувствовать себя опухшим, в мочевом пузыре начинает накапливаться жидкость, полная токсичных соединений, вызывающая неприятные ознобы и боль в области таза. Это уже не обычное чувство, когда мы ходим в туалет, мы начинаем уставать и замедляться.
Чтобы разогнать мысли о готовности решить физиологическую потребность, мы начинаем пить, что только усугубляет ситуацию.
Никогда не делай этого! Никогда не задерживайте момент, когда вы идете в туалет! Удержание мочи только ухудшит ваше здоровье, и, возможно, это подвергает вас ненужным страданиям!
