Часто ли вы страдаете от синдрома раздраженной толстой кишки? Врачи еще не знают, как определить, что именно вызывает его, но эта болезнь, обычно встречающаяся среди нас, может быть эффективно лечена и ее симптомы ослаблены.
Мы знаем, что синдром раздраженной толстой кишки является регулярным рецидивирующим заболеванием, которое чаще всего поражает женщину, а иногда также связано со стрессом.
Бывают случаи, когда вскоре мы страдаем от постоянных запоров и тяжелой диареи … какое лечение является наиболее подходящим в этом случае? Конечно, мы всегда должны следовать рекомендациям врача.
Синдром раздраженного кишечника и природные методы лечения
Но есть также хороший метод лечения, содержащий несколько натуральных ингредиентов. В сегодняшней статье мы опишем этот метод для вас.
Сок алоэ с мятой
1. Какие ингредиенты понадобятся?
Прежде всего, мы хотим четко определить один важный вопрос. Никогда не делайте лечение самостоятельно и никогда не недооценивайте рекомендации по синдрому раздраженного кишечника, который дал вам ваш врач. Следует также помнить, что регулярное использование многих лекарств в течение более длительных периодов имеет негативные последствия в долгосрочном плане.
Проблемы с печенью, почками … Каково решение этой проблемы? Просто принимайте только необходимые лекарства для синдрома раздраженной толстой кишки и дополняйте их несколькими способами естественной поддержки организма.
Мы приглашаем вас начать лечение, используя следующую процедуру:
- Две большие столовые ложки геля алоэ (40 г).
- Листья мяты: 15 грамм (если у вас масло мяты перечной, вы также можете его использовать).
2. Почему эти ингредиенты могут помочь мне вылечить синдром раздраженной толстой кишки?
алое:
- потребление алоэ более 10 дней подряд позволяет получить облегчение воспаления и раздражения толстой кишки. Это один из нескольких пищевых продуктов, которые не вызывают образования газа при входе в кишечник.
- дополнительно противовоспалительные и целебные свойства алоэ оказывают благотворное влияние на синдром чувствительной кишки, смягчают и регулируют консистенцию фекалий. Это, в свою очередь, напрямую влияет на ограничение болей в кишечнике, вызванных болью.
- Алоэ вера регулирует процесс прохождения стула через кишечник, предотвращая образование запора и диареи. Благодаря алоэ, толстая кишка способна более эффективно поглощать питательные вещества.
Также читайте:
Запор — могут ли они вызвать увеличение веса?
- Вы не можете игнорировать тот факт, что алоэ устраняет вредные бактерии в пищеварительной системе, что всегда может вызвать дополнительные симптомы, а не только синдром раздраженной толстой кишки.
Мята:
- Преимущества использования мяты для надлежащего лечения многих заболеваний, включая синдром раздраженной толстой кишки, опубликованы в Британском медицинском журнале.
- Монетный двор — это то, что помогает нам, например, уменьшить возникновение мышечных судорог, а также положительно влияет на ослабление кишечных стенок. Таким образом, он уменьшает боль, частоту мышечных спазмов, запор и диарею.
- Приложение было ясным, Мята перечная является одним из наиболее эффективных методов лечения неприятных симптомов, вызванных синдромом раздраженной толстой кишки.
Итак, как вы можете видеть, с алоэ, мы уменьшим воспаление толстой кишки, и при использовании мяты мы также поможем вам с общим дискомфортом и болью.
3. Как подготовить лечебную терапию на основе алоэ и мяты?
- Выпейте два стакана в день, чтобы приготовить пить. Однажды утром натощак, а второй сразу после обеда. Подготовка напитка очень проста. Сначала нагреть два стакана воды (по 250 мл каждый). Когда он начнет готовить, добавьте к нему 40 г геля алоэ.
- Смешайте все очень тщательно, чтобы весь гель был растворен, а затем добавьте лист перечной мяты в варево. Вместо листьев мяты вы также можете использовать мятное масло, но в этом случае вы должны делать это, когда напиток холодный, не добавляйте масло в кипящую воду.
- Если, с другой стороны, вы используете листья мяты, то вы должны сделать варево из них, то есть положить их в горячую воду.
- Когда все ингредиенты хорошо перемешаны и отдают все ваши ценные ингредиенты воде, выньте блюдо из огня, отложите его и подождите, пока он остынет.
- Всегда пейте теплый напиток, желательно при комнатной температуре. Одна чашка натощак, а другая после обеда и 10 дней подряд. Это идеальное решение для синдрома раздраженного кишечника, которое вы также можете повторять каждый месяц.
- Таким образом вы сможете очистить толстую кишку и улучшить работу всей пищеварительной системы. Этот напиток — просто замечательный тоник с целебными свойствами.
Другие рекомендации по лечению заболеваний, обычно называемых синдромом раздраженного кишечника
- Избегайте употребления молочных продуктов с высоким содержанием жира или большим количеством добавок. Избегайте газированных напитков и кофе.
- Ешьте небольшое количество пищи в разное время дня. Лучше есть, например, 6 небольших приемов пищи в день, а не два обильных приема пищи.
- Увеличьте количество потребляемого волокна и овощей.
Также читайте:
Овощи — 8 трюков, чтобы есть больше их каждый день
- Хорошо приготовить салат из папайи.
- Выпейте сок из сушеных слив, который оказывает очень положительное влияние на синдром раздраженной толстой кишки, а также овсянку с яблоком.
- Flaxseed также хорошо подходит для лечения этого типа дискомфорта.
- Чай с ромашкой или корицей пьяный во второй половине дня поможет вам почувствовать себя лучше.
- Сок моркови и свеклы, помимо вкуса и питательных веществ, стимулирует процесс удаления токсинов из организма , который таким образом позволяет лучше защищать нашу толстую кишку. Этот сок является прекрасным дополнением к, например, обеду.
- Избегайте или ограничивайте стрессовые ситуации, в которых вы чаще всего встречаетесь. Отрицательные эмоции, беспокойство или страх могут выступать в качестве фактора, усиливающего болезни, обычно называемые синдромом раздраженного кишечника.
