Сердце или разум, или как принимать правильные решения

Познакомьтесь с самим собой

Многие пропущенные решения связаны с тем, что люди не понимание себя. Проще говоря — он просто не знает себя, он не прислушивается к своим эмоциям, и у него нет никаких фиксированных приоритетов. Он не знает точно, что ему нравится, а что нет, что может причинить ему боль, причинить ему боль чувство достоинства. Он также не знает, когда сказать «нет» или когда прервать вредное для себя последовательность событий или — наоборот — когда сказать «да, я хочу это» и принять некоторые проблемы.


его эмоции Прежде всего, не бойтесь. Они являются спонтанными, инстинктивными и истинными, что является выражением наших подлинных потребностей. Они много говорят о себе, давая лучшее представление о себе. Если человек «слушает» их, думает о том, что он чувствует по отношению к кому-то или к заданному вопросу, у него будет шанс сделать правильный выбор.

Принятые решения под влиянием эмоций они просто честны и соответствуют нашим потребностям. Важно, однако, учитывать их при их создании благо другого человека, и выразить свой выбор таким образом, чтобы это не повредило другим людям.

Когда дом был плохим

Иногда, однако, это эмоции они плохой советчик, особенно когда в семейном доме много негативных эмоций (конфликт между родителями, чрезмерная критика матери или отца, но также преувеличенный уход). Разрушительно также может повлиять на отсутствие одного из родителей, будь то физическое или психологическое.

Хорошо известно, что у нас есть тенденция повторять отношения, которые мы имели с нашими родителями, и то, что мы могли наблюдать в нашем детстве. Поэтому, когда в доме много «дома», есть тенденция вступать в захватывающие отношения; когда один из родителей был критическим, он начинает иметь свои собственные внутренняя критика, который не принимает никаких недостатков в себе, часто осуждая себя за принятие наилучших решений для своего блага.

Я проиллюстрирую это на примере: человек, которому прививали с детства, что мир опасен и что люди, которые плохи, будут руководствоваться другими мотивами при принятии решений, чем человек, которого учили, что мир крутится хорошие люди и вы немного более смущены. Конечно, пример очень упрощен, и в жизни он отличается и часто работает, несмотря на образцы, взятые из семейного дома, тем не менее, часто так, что он тянет к известному, в то время как отношения с родителями они сильно влияют на отношение к миру, сами и принимаемые решения.

В моей голове у меня все еще есть очень решительная женщина, которая, поощряя мое сердце принимать решения, отвечала: «Я бы хотела, но в моем случае эмоции они не лучший советник — В моем семейном доме произошло слишком много плохого ».

См. Также: Устная агрессия, что означает, когда слова больно

Возможность идти по своим путям

Прогулка по своим дорожкам это умение помогать вам принимать правильные решения. Я понимаю это прежде всего как вера в правильности ваших убеждений, открытый говорить о твоих чувствах и потребности и — при необходимости — также «сражаться» за них.

Иногда мы знаем правильный ответ для нашего блага, но иногда нам не хватает сильной воли или смелость сказать то, что вы хотите, или то, что вы хотите бросить в данный момент. Люди, которые не могут этого сделать, обрекаются на жизнь, как на иллюзию.

Я глубоко убежден в силе простого выразить себя — независимо от того, насколько ответ навредит другой стороне (например, работодателю или партнеру). Это дает вам возможность предпринять дальнейшие, соответствующие шаги и сознательно управлять вашей жизнью. В таких ситуациях также стоит помнить, что каждый имеет право на собственное мнение и ваши способы понимания определенных проблем. Такое предположение будет полезно как для выбора, так и для устранения любых невзгод.

Хороший друг для всего

Одной из основных сил взаимодействия психотерапии, помимо эмпатии терапевта и его глубоких знаний о функционировании другого человека, является история, который образуется между ним и пациентом, который приходит в его кабинет. Он строит эти отношения диалог, которые ведут друг с другом. Возможность обсудить вопросы, которые важны для вас, объективное мнение он часто может помочь вам принять правильное решение.

Иногда мы не видим повторяющихся узоров или нюансов, к которым он добровольно вернет нас психотерапевт или друг. Здесь, однако, я хотел бы сказать одно: даже лучшее решение не гарантирует успешного решения, но только увеличивает его вероятность. Часто это наш выбор и его вербализация они являются правильными и неразрушающими, однако реакция другого человека полностью несоразмерна, если неадекватный. Всегда существует риск того, что что-то пойдет не так или что эффект решения будет иметь последствия сторонняя сторона. Поэтому стоит предположить, что суть хороших решений — это не столько успешный эффект и контроль над окружающей средой, сколько чувство внутреннего согласия друг с другом и осознание того, что это ваш собственный выбор.

Полезно знать: Раздражающие вопросы — как им ответить?

Балансировка между согласованностью и ловушкой согласованности

Нет сомнения, что тот же принятия решений это трудный вопрос, но еще сложнее настойчивость в принятом решении или отставку от того, что вы решили раньше. Многие люди приходят легко и понимают, что выбор одного из вариантов предполагает ответственность за последующие события и обязательства. Однако дело, безусловно, является более трудным для людей, которые склонны периоды меланхолии и легко обескураживается неблагоприятными событиями.

Сердце или разум, или как принимать правильные решения

Слишком много людей с потенциалом не могут достичь своих целей, потому что им не хватает силы и мотивации действовать. Вышеупомянутые люди, близкие к или выше, неоценимы для них группы поддержки, которые смогут захватывать худшие периоды и предупреждать о любых иррациональных шагах. Однако стоит добавить, что они не всегда преуспевают, и они не несут ответственности за выбор других людей.

Иногда, однако, иногда вещи становятся слишком жесткими и попадают в ловушка согласованности — как будто признано, что сказанное слово должно быть реализовано независимо от обстоятельств. И все же это так, что лучшие способы и возможности появляются на нашем пути, мы также растут на протяжении всей нашей жизни, мы меняемся. Поэтому стоит приближаться ко всем событиям с определенным расстоянием и открытость к изменениям.

Это не так просто. Это то, о чем идет речь искусство принятия правильных решений — это балансировка и способность выбирать между тем, что хорошо для нас и что диктует просто прихоть. Это также способность упорствовать в принятии решения, несмотря на невзгоды и одновременную отставку, когда приходит что-то новое или когда что-то неблагоприятно для нас. Это, прежде всего, способность делать выводы как из успехов, так и неудач способность смотреть объективно на себя. Многие вещи не влияют, но у вас есть много дел, и стоит иметь в виду, что вредные привычки и хорошие привычки они не возникают сразу, но это результат многих предыдущих действий.

Мы рекомендуем: Чего хотят женщины? Чего хотят мужчины?

Внимание! Вышеуказанный совет — только предложение и не может заменить визит специалиста. Помните, что в случае проблем со здоровьем важно обратиться к врачу!

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector